內容簡介 市面上*棒的基礎啤酒入門書 英國首屈一指的啤酒專家梅莉莎．柯爾推薦超過兩百款的世界啤酒， 讓你更懂得選購、品飲和享受啤酒，不只會暢飲！ 喝啤酒是開心和聯絡情誼的一件事， 每次聊到啤酒、跟朋友一起喝啤酒、觀察別人喝啤酒的反應時， 總是讓人開心得不得了！ 英國首屈一指的啤酒專家梅莉莎．柯爾想特別強調的是， 她的啤酒觀建立在三件事情上： ? 啤酒很好玩，也應該永遠那麼好玩。 ? 了解啤酒會使你更知道如何享受啤酒。 ? 或許你以為你不喜歡啤酒，其實你只是還沒遇到對的啤酒！ 本書借用大家熟悉的氣味、風味與感受，提供清楚易懂的啤酒資訊 ◎ 啤酒釀造的過程 啤酒是讓聚會氣氛更加輕鬆的社交潤滑劑，也是貨真價實、全球*受歡迎的酒飲。
全球銷售超過10,000,000萬本 全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍 國際間最多讀者公認對健康最有益的好書 備受保健營養各界，產、官、學推崇的基礎營養書 本書由 台北醫學大學保健營養系主任 謝明哲博士 擔任總審訂 「早餐像皇帝，中餐像王子，晚餐像貧民」 這句膾炙人口的營養學觀點，便是來自本書作者 安德爾 戴維絲（Adelle Davis） 營養與健康的關係極為密切，是一門重要的科學；營養能決定你的容貌、言行與舉止，無論你是憂鬱或快樂、聰明或平庸、年輕或成熟、有活力或疲倦，都與營養有關。 從營養學的觀點來看，每日飲食中，各種營養素均需均衡攝取，才能達到維護健康、預防疾病、增強抵抗力之目的。人體所需的營養素達40多種，醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質及水，都是維持健康所需的營養
料理要講究，健康不將就！ ***160道*** 常備主菜╳副菜╳湯品╳四季料理 療癒心靈的美味提案， 一個人開伙更要好好款待自己。 咩莉教你 【克服一個人煮食的困境】 想好步驟決定主食材，料理變得好輕鬆。 【更健康的飲食計劃】 好油、好蛋白、多蔬菜 減醣飲食一樣吃得超滿足。 【質與量兼顧的採買祕訣教室】 食材買得好，料理成功一半。 【好省力料理技巧】 常備主菜、美味副菜、療癒湯品 時間有限，也能豐盛上桌的神救援好幫手80道。 【吃當令的四季餐桌】 每一季為你規劃完整雙週料理計畫80道，從早餐到晚餐定食、再到隔日中午的便當，輕鬆準備沒煩惱。 【不藏私擺盤設計】 料理陳盤食器挑選、配色技巧 讓你完美複製咩莉桌餐。 咩莉想要跟你說 在寫這本書時，我秉持的信念就是希望毫不保留
以科學角度解答製作糕點的疑問，就是零失敗與進步的訣竅！ 雞蛋、砂糖、麵粉、奶油，只要將這些材料混合，就可以製作出美味的糕點。製作糕點*有趣的地方，就是將這些材料幻化成原先所無法想像的、全新的形態及風味。 許多朋友們在製作糕點的過程中，產生許多疑問 例如： Q：為什麼需要預熱烤箱？ Q：蛋糕在烤箱裡膨脹得很好，但脫模後為什麼會折腰？ Q：家裡的模型與書上的尺寸不同，要如何換算？ Q：沒有糖粉可以用細砂糖嗎？三溫糖、上白糖、細砂糖有何不同？ Q：可不可以減糖製作？可不可以減油製作？ Q：海綿蛋糕烤好，為什麼必須連同模型敲扣？ Q：小蘇打和泡打粉，有何不同？ Q：明膠片、明膠粉、鹿角菜膠使用上有何不同？ Q：
