十九岁的时差，是王俊凯的个人图书作品，以时间为线，记录了点滴时光。一个真诚坦率、柔和细腻、立体真实的王俊凯，跨越时空，陪你共度一本书的时光。
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基本信息：书名：《艾扬格瑜伽：精进习练指南》开本：195*235版本：精装、四色、图文CIP分类：文学书号：ISBN：978-7-5502-8238-4定价：168/本作者：B.K.S.艾扬格艾扬格瑜伽创始人被看作全世界伟大的瑜伽导师美国《时代》周刊评选的“世界有影响力的100人”l2013年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。l1966年，他的著作《瑜伽之光》首次全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”该被称为瑜伽史上的经典史著，被译成19种文字在全球出版。l截止目前，全球40个国家，有180多个艾扬格瑜伽学院。内容介绍：《艾扬格瑜伽：精进习练指南》，一本艾扬格大师为瑜伽爱好者习练而创作的瑜伽进阶书，一本真正讲透瑜伽的权威经典之作。所有有关瑜伽你想了解、想知道的问题，都可以在这
