如今的我仿佛也看到了一座城，而我就在城中，城外的世界我还记得，我无疑比卡索自由，但我也依然觉得被禁锢，这应该不只是我的感受，也许很多人都会有。 幻城 ，你可以把这座城叫作梦想，叫作责任，随你怎么叫它。无论它带给你多少快乐与光环，你都会在某一个时刻怀念起曾经在城外的自由的日子，不是吗？ 《锋芒 永远不灭的梦》 如果说，一打打的是唐僧的天真、懵懂，二打打的是他的彷徨、自我怀疑，三打打的是欲念、诱惑的话，那么我人生中每迈出的一步，都暗合着唐僧蜕变成长的影子。 就像唐僧在《三打》中所说的： 每一难，皆为造化；每一步，皆是修行。 《锋芒 每一步都是修行》 理想主义是敢于放弃一切、失去一切的精神。那个时代很有魅力，错综复杂，包罗万象；每个人都有坎坷，痛苦，哀伤，喜悦，哭泣，但每个人身上都
《瑜伽教师基础指南》 此教师基础培训教程是基于 “Yoga in Action: A Preliminary Course”—— 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 —— 体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。 试读： 瑜伽教师所的素质 l 不要只用头脑来教学，而要用心来教学。 l 教师必须学会如何培养学生坚韧不拔的精神，打造他们的意志力，以及教导他们如何抓住重点，如何分配精力。 l 培养良好的素质，如诚实、有德、乐于助人、慈悲、自尊。要坦率。 l 作
书中讲述关晓彤考取文化课和艺术课北影双料*的经历。首次展现关晓彤在家庭中的生活状态，闺蜜间的趣事，演戏的感悟等，讲述了童年到成年关键时期的成长故事。同时书中还附带有关晓彤父母的文字，展现了一个传统艺术世家父母对孩子的教育体会 本书可称为关晓彤的学霸、演员、国民闺女 养成记 。
书中讲述关晓彤考取文化课和艺术课北影双料D一的经历。展现关晓彤在家庭中的生活状态，闺蜜间的趣事，演戏的感悟等，讲述了童年到成年关键时期的成长故事。同时书中还附带有关晓彤父母的文字，展现了一个传统艺术世家父母对孩子的教育体会——本书可称为关晓彤的学霸、演员、国民闺女“养成记”。
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本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的*子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供*子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。 本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及*子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练也具有一定的参考价值。
