随着怀孕年龄的提高，卵子老化成为很多备孕女性不得不面对的实际问题，而身体的营养状况与卵子质量及易孕与否有着紧密联系。 书中以分子营养学的角度全面讲解了从备孕期、妊娠期到哺乳期各阶段所需的12种营养素、食物选择以及低糖高蛋白的抗糖饮食策略，教你靠营养摄入提高卵子和精子的质量、控制卵子数量下降速度，精准抗击卵子老化！帮助准备备孕、备孕很久却没有怀上、流产后再次备孕、考虑或正在接受辅助生育治疗或其他不孕治疗的夫妻顺利生出健康宝宝。 科学养卵，高效备孕，轻松养成易孕体质！

《海蒂怀孕大百科》自1984年初版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”，全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。 全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的家庭妇产科医生，以Q A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问： ·有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？ ·怀孕时怎么做运动？ ·孕期上班如何让自己更舒适？ ·怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗？ ·怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？ 方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》带着温暖体贴和幽默风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你

本书解释了即使蕞普通的事件也能引起婴儿的一系列生物变化 不仅包括大脑，还包括免疫系统和身体。孩子的每一次经历，从婴儿的产道之旅到他被抱或被说话的方式，都能塑造他的健康和个性。沃尼博士是国际公认的早期人类发展专家，他向父母们展示了如何利用这些新信息为他们的孩子创造一个理想的环境，提高孩子的智力和社交技能，并通过 有意识的养育 成为更好的父母。非常适合准备要孩子的父母、准父母、有新生儿的父母及早教专业人员阅读。

《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位，分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变，不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑，帮助孕妇轻松改善孕期不适，还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识，由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析，方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食，灵活搭配、吃对营养，并维持理想体重，健康怀孕40周，是一本不可多得的孕期工具书，希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养，轻松孕育优质下一代。

怀上宝宝，无论是你的*个孩子还是第五个孩子，都是令人激动的事情，但它也是让人备感压力的事情。而有了宝宝之后，你仿佛有做不完的事，从看医生、哄孩子、无眠的夜晚，到给孩子起名字、喂奶，仿佛你就只剩下呼吸的时间了。你或是坐立不安，或是情绪低落、失去活力，或是心烦意乱，莫名地担心未来 而这一切正是准妈妈和新妈妈常见的焦虑症的表现： 惊恐发作 一阵突然的、强烈的恐惧，通常持续10到15分钟； 强迫思维 闯入头脑的无法克制的想法、冲动或想象，如 万一我把宝宝放微波炉里了怎么办 ； 强迫行为 为了对抗强迫思维而采取的行为，如反复清洗、反复检查门窗是否锁好； 担忧 指向未来的灾难性思考，如 如果我的孩子有先天缺陷怎么办 ； 创伤后应激障碍 再次体验曾经历过的创伤事件，如以往的创伤事件在脑中闪回。 不管你是准妈

怀孕是人生的特殊经历，很多女性在此期间会听到无数过来人的意见，陷入信息焦虑和对未来的担心中，无力进行决策，我希望本书能改变这种局面。我的目标是创造一个让准妈妈和新手父母活得更轻松的世界。 艾米丽 奥斯特 经济学广为人知的传统定义是研究金钱、信用和银行业的学科。事实上，经济学可以在生活中的所有领域发挥作用，比如买房、买车或者育儿、择校。 经济学家一般根据成本 收益来进行决策，那么我们如何得到成本 收益的具体信息呢？这时就要获取数据。 本书作者是布朗大学有国民经济学教授之称的艾米丽 奥斯特，她和丈夫都是经济学家，她父母也都是耶鲁大学经济学教授，从小，她就习惯了从经济学角度出发，进行思考和决策。 这本书源自艾米丽的怀孕经历，从备孕到生产的十个月间，她要做出

本书按照280天的胎儿孕育过程，从胎教形式、胎教内容、时间安排、胎教方法、胎教作用等方面，为准爸妈提供了孕育聪明宝宝的专业指导方案，介绍了相对前沿的胎教方法，揭开孕期胎儿与母亲身体变化的神秘面纱。从衣食住行等方面全方位地帮助准妈妈保持轻松的心态与良好的情绪，从容度过孕期每一天。

《美国怀孕圣经》由美国著名妇产科专家、医学博士柯蒂斯倾力写作，是美国受欢迎的、不断再版的综合性孕期指南。本书是第七版。 《美国怀孕圣经》突破常规，从准备怀孕写起，到产后结束，每一个环节都详细描述了您应该做什么，不应该做什么，您可能经历的特殊问题，以及您应该如何处理这些问题，让您自始至终真正做到怀孕无忧。总之，您所关心的问题，在这里都能得到解答。 《美国怀孕圣经》*的亮点是以周的形式描述孕期细节，并且图文并茂，让您能随时了解宝宝在体内发育到什么程度，他此刻正在子宫里做什么。不仅如此，本书还告诉您每周要做什么检查，要怎么吃才能满足宝宝的营养需求，您的活动如何影响宝宝发育，以及每周应该如何进行锻炼等。本书让您能准确、适度地掌控自己的怀孕历程。 《美国怀孕圣经》的另一个特色之处是附录

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孕产期该吃什么、怎么吃，孕每月有何营养宜忌，哪些食材*适合孕产妈妈吃，这些问题在本书是都会找到*的答案。

本书为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产期全程营养指导，提醒孕妈妈和新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养，同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱，帮助孕妈妈和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养储备库。此外，针对孕产期容易出现的一些不适症状，如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等，亦有相应的食疗方案。

本书针对孕妈妈、胎宝宝不同时期的变化和需求，提供诗歌、散文、故事、音乐、美术作品、动手动脑小游戏等丰富多样的胎教素材，翻开书即可轻松使用；书中还介绍了运动胎教及营养胎教，帮助孕妈妈缓解孕期不适，补充所需营养，让胎宝宝更加健康强壮。*贴心的专业呵护，全方位的专家指导，伴随孕妈妈和胎宝宝共同度过完美的280天。

在孕期胎教中，培养宝宝想象力、独创性以及进取精神，*好的方法就是为孩子阅读。本书在世界文学及寓言、童话、典故、民间传说的范围内，选取或文字优美、意境温馨，或乐观向上、寓意积极，或以培养宝宝的美好性格与品质为目的，适合孕期胎教的文字内容，涵盖四季、食物、动物、音乐、家庭、爱与温情以及自我个性与品质塑造等诸多方面，无论是宝宝潜移默化的认知能力，还是妈妈阅读时身心的舒畅，都利于宝宝未来智能发展与身心发育。

如果你是一位准爸爸，你的奇妙旅程将处处遇到 惊喜 从你**次听到消息，知道自己要做爸爸了，到 **次在超声波检查中看到宝宝，**次感受到宝宝 在踢妈妈的肚皮，到见证分娩的过程，直到带你们的 宝宝回家的**夜，你们夫妻所遇到的一切状况，在 本书里都有详尽的描述，在众多关于介绍孕产历程的 书中，哈兰 科恩*，谢礼花、曾方圆译的《超级奶 爸陪孕记》**是一本出类拔萃，诙谐幽默而又充满 智慧的实用指南。 这本不同凡响的指南集结了众多专家的科学建议 ，并收录了大量已经为人父母的人们的**手经验， 可以为准爸爸妈妈们提供孕产方面的*佳建议。本书 的一大特色就是以妙趣横生的小故事、小贴士的形式 带领你们走过人生中*兴奋、情绪变化*复杂、*紧 张恐惧的历程。

本书精心设计孕前准备方案，分析解决相关问题，指导孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面，为受孕做好充分的准备，并帮助备孕女性详细了解孕前检查、有碍怀孕的疾病治疗、不孕不育家庭调养及辅助生育的手段等焦点问题。

本书不但涵盖了孕前指导、孕期的健康、饮食、不适及应对知识、产后护理等方方面面的知识，还提供了和胎宝宝互动的素材，让你通过和胎宝宝的良好互动，忘记孕期的艰辛与苦恼，轻松完成养好教好的全孕程，快乐地迎接新生命的到来。

本书是一本关于二胎孕育的专业书籍，主要为正在准备怀二胎的家庭提供专业的知识，并且为已生育二胎的家庭提供育儿建议。书中内容从备孕二胎，到怀孕，再到大宝和二宝的教育，涵盖面非常广，考虑到了二胎家庭可能会遇到的各种问题，并给出了专业的建议。本书从共分为三章，*章主要写二胎备孕内容，第二章写孕期和产后的护理，第三章写对大宝和二宝的教育问题。书中的知识点丰富，专业性强，是一本不可多得的关于孕育二胎的书籍。

本书以月为纲、以妊娠40周为线，逐步讲述每周孕妈妈及胎儿的变化状况、每周需要注意的保健和营养事项，并且详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题，包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项等。了解了这些知识，孕妈妈就能够安全地度过孕期，顺利地生下健康的宝宝。本书内容全面系统，查阅方便，介绍简单易懂，贴近生活，方法易于操作，便于实践，适合孕妈妈阅读参考，具有一定的出版价值。

《孕味魔方：古怪而有趣的孕期那些事》对怀孕过程中，千百年来困惑人们的众多神秘话题进行了解说。全文以科学研究为依据，以作者的亲身经历为主线，趣味性强，对诸如以下问题进行了解答。 n n - 有哪些因素对生男生女有影响？ n - 某些家族会有生女孩(或男孩)的倾向吗？ n - 饮食和压力会影响宝宝性格吗？ n - 为什么儿子更像妈妈？女儿又会更像谁？ n - 宝宝的手指可以预测性格吗？ n - 是什么在孕期改变了我们的容貌？ n - 母乳能调节宝宝的情绪吗？ n - 生孩子有助于预防乳腺癌吗？ n n

本书遵循科学的胎教理念，将营养胎教、情绪胎教、语言胎教、音乐胎教、运动胎教的内容以轻松的语言、赏心悦目的形式呈现给幸福的准妈妈们，让她们在美好的胎教体验中，对胎宝宝起到潜移默化的教化、感召作用。系列图书囊括了整个孕产育的过程。选题方向分别为孕产期保健、孕期饮食指导、胎教方案和婴幼儿喂养、辅食添加，都属于孕产类图书中市场绩效较高的选题品种。系统图书投放孕产类市场将会呈现一个规模效应的优势，除了内容上新意编排、针对性和实用性强外，本系列图书性价比较高。。

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本书按照新妈妈*关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理、新生儿启蒙训练等，给出了*实用、细致的月子体质调养方案与新生儿护理方法和技巧，操作性极强。*特别的是，本书细分受众群，将顺产和剖宫产妈妈的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人工喂养、混合喂养和特殊宝宝的护理分别进行阐释和指导，同时，还贴心地增设了产后心理护理和产后恢复与健身，让新妈妈每天心情愉悦，早日恢复孕前美妙身材。本书内容全面，观点权威，是准父母*值得拥有的一本孕育枕边书。 本书有其独特的风格，真人实拍的唯美图片充满生活情趣，让准妈妈们感觉坐月子是一件多么美好的事！加上简约的排版，阅读起来十分舒适。