在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。 本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题,比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。 抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。 从男性的角度出发,关注(准)爸爸的需要和变化:备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸,你也要先照顾好自己。 老婆永远是你能力专业的评判者,“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低
这是一本包括孕前准备、十月怀胎、孕期保健、分娩时刻、产后保健等几大板块,收录了怀孕、分娩、产后的详细知识,内容简单、清晰、明了的孕期指导书。希望本书能帮助孕妇安心度过孕期、顺利生产,并且在产后全方位照顾宝宝,让宝宝健康长大。
《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃养胎,并有协和妈妈圈达人热心分享养胎不长肉的经验。 《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及特殊症状孕妈妈,比如妊娠糖尿病、高血压等的饮食调理。
《协和专家协和妈妈圈干货分享:产检》以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的9次正式产检为主线,进行详尽剖析,脉络清楚,一看就知道该在什么时间进行什么检查;详细介绍了检查项目和结果分析,帮助孕妈妈节省时间和精力,安心完成各项产检检查。
《备孕怀孕胎教一日一页》采用日记体的形式为备孕中的小夫妻以及准爸爸准妈妈详述全程孕事,每天一个知识点,优生优育更轻松。夫妻俩如何备孕,孕前检查查什么,怀孕后准妈妈怎么吃,如何能够更好地休息,做什么运动能强健身体帮助分娩,孕期不适如何解决,胎教教什么、怎么做胎教,准爸爸如何在生活上关爱准妈妈,准爸爸准妈妈都要懂的分娩知识,让幸福孕程愉悦而轻松,就在《备孕怀孕胎教一日一页》。
怀孕,保证是女人一生中重要的里程碑。未来的近十个月,将是你一生中很好精彩、难忘的经历,你会迎来这一生中很不寻常的变化!在迎接一个新生命降临前,有许多事情需要你去仔细规划和准备,那么,就从现在开始吧! 王孝忠主编的《孕程40周(精)》为你的孕期护航,帮助你解决在40周的孕期中可能遇到的各种问题,让你和你的家人能多一些怀孕的欣喜,少一些不必要的焦虑。新的旅程,让我们一起向前走吧!
《协和专家协和妈妈圈干货分享:怀孕》以孕期十个月为主线,介绍了每个孕月可能遇到的问题,告诉你如何面对和解决,包括可能出现的特殊情况、重要的产检项目及数据分析、饮食营养、运动、胎教等,以协和专家的视角给你科学的指导,又有已为人母的过来人的怀孕经验传授。
妈咪的态度影响宝贝的未来,与教练妈咪“孕动”起来。 研究证明:安全适度的运动,对怀孕期的准妈咪十分有益,还能使孕妇大脑释放有益物质,通过血液循环进入胎儿体内,对胎儿的发育极为有利! 《健康“孕动”:妈妈更健康 宝宝更聪明》由两个孩子的母亲、身处孕期的职业健身教练吴小玲示范讲解。根据早、中、晚三个孕期的不同身体条件,灵活调整,合理安排,简单易学、灵活合理、科学有效!
谁说怀孕了就要无止境变胖? 孕期控制体重、产后快速恢复不是梦! 本书是专门为注重健康和美丽的孕妇们量身定做的怀孕指南。书中用通俗易懂的语言和详实丰富的图片,为孕妈妈合理规划了孕前、孕中、产后的营养、体重管理方法,包括体重管理、饮食禁忌、营养原则、有氧运动等内容,让孕妈妈怀孕了也不肥,越孕越美,提升整个人的精气神。 本书结构清晰,重点对孕前、孕中、产后体重管理的关键和方法做出了说明。怀孕前,通过体重检查让偏胖、偏瘦的女性做出调整后成功受孕;怀孕期,通过饮食、运动把体重控制在合理的增长范围内;生产后,通过哺乳、饮食、运动成为窈窕辣妈,成功实现“长胎不长肉”的美好愿望。 随着生活水平的提高,社会观念的转变,二胎政策的放开,越来越多的育龄女性在追求健康孕育的同时,也追求自身的美丽常驻,拒
《孕期百科》以周为单位,设计出准妈妈每周必知的版块内容,有"每周胎儿发育、致准爸妈的话、产检提示、产检项目精读、孕期保健、每周膳食建议以及小食堂",每一个小版块的实用性都很强。将40周孕期中准妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括产检项目了解、饮食营养、疾病防治以及临产注意事项做出专业性指导。书中也分阶段地将准爸爸需要参与和了解的内容添加了进去。 这本书将帮助中国妈妈度过一个安心、健康的孕期。