女子弱也,而为母则强。斯坦格雷伯在憧憬和期待新生命的到来的时候,不甘心做一个糊里糊涂的孕妈,她想清楚地了解自己将经历的每一个环节,明明白白地知道宝宝的发育历程,想清楚地知道怎样保护肚子里的宝宝,以免受环境中有害物质的影响。在本书中,斯坦格雷伯将自己的专业知识与大众怀孕书籍提供的建议作对照,通过自己坚持不懈的私人调查,向读者展示了有关怀孕和生产的诸多信息,探索胎儿发育过程及准妈妈面对的包括医疗、生育、抚育以及可能的环境影响等各种问题,还讲述母婴在哺乳期形成的生物学关系。本书语言诙谐幽默,文字浅显,适于具有任何科学教育背景的读者阅读。
本书详细介绍了备孕、孕期及产后的情绪及常见心理问题,解答准妈妈的忧虑和疑惑,让准妈妈从容应对身体和心理的变化,顺利度过孕期,迎接新生命。本书还分析了胎宝宝、准爸爸及家人的情绪反应,并给出了应对策略。
全书共分三大部分,怀孕篇、分娩篇和育儿篇,为准妈妈提供孕育的知识。内容涉及怀孕指南、饮食方案、胎教重点、分娩准备、分娩技巧及产后护理;宝宝的生理特征、日常护理、科学喂养、潜能开发等。准妈妈阅读此书,基本可以了解您所渴望的孕产育儿知识,通俗的文字和生动的插图帮助您更好地理解。对准妈妈而言,拥有此书,便可让您日后的孕育生活 胸有成竹 !
本书回答了准爸爸这些问题: 准备要宝宝,你该做好哪些方面的准备? 在孕期的不同阶段,你能为妻子做些什么? 妻子出现孕吐、便秘、水肿时,该如何帮她缓解? 妻子临近分娩时,需要你做的事有哪些? 怀孕是两个人是事情,这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,让你既关心妻子,又照顾好胎宝宝。 本书以简单轻松的形式,根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,让你轻轻松松就能get好爸爸、好老公的技能。每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动 所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早进入父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。如果你真得很关心妻子怀孕这件事,这本
以实现每对夫妻成功孕育健康宝宝的美好愿望为目标,详细讲述了有关备孕方方面面的知识,内容涉及养护子宫、备孕排毒、饮食营养、科学运动、心理调节、平衡内分泌、孕前检查、疾病防治等众多方面。 全书脉络清晰,语言简洁,内容全面,尤其注重知识性、实用性和指导性。书中配有众多精美插图,让人读来赏心悦目! 谨以此书献给每一对备孕夫妻,希望大家能在受孕前将身心调整到*状态,都能顺利孕育出健康、聪明的小宝宝。
《怀孕280天每日一读》以科学严谨的态度、轻松易读的语言为您解析孕期可能遇到的各种情况,并给予科学指导,如准妈妈在孕期各个阶段身体会有怎样的变化、怎样安排膳食和运动、怎样保证孕期健康和安全、怎样进行胎教,以及需要关注生活中哪些细节、怎样预防孕期各种疾病和意外、怎样做产检及选择分娩方式等。本书将妇产科专家带到读者身边,有助于准妈妈顺利度过孕期。给读者更多的孕产知识、更全面的孕期认知、更多维的孕期学习模式。
《不留遗憾 协和专家教你吃出好孕 》是一本讲怀孕之后如何吃来保证营养需求的全彩图书。书中有知识点,也有图解,还有具体案列分析、菜谱介绍,分总体孕期营养介绍、孕早期营养方案、孕中期营养方案、孕晚期营养方案以及孕期并发症营养方案。 《不留遗憾 协和专家教你吃出好孕 》 图文并茂,用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解,并且脉络清晰地将孕期营养要点、重点一一呈现给读者。书中的内容都是读者关心的和需要的,比如补充多少叶酸才不会导致胎儿神经管畸形等。全书传达了 预防大于治疗 的观点,管理好孕期营养避免妊娠并发症远远比出现妊娠并发症再治疗要重要得多,也容易得多。所以全书都在在讲解管好孕期营养摄入状况,避免妊娠并发症。
这本书以图文对照的方式,告诉孕妈妈身上出现的各种变化,以及原因是什么,如何应对。还以*直观的图像告诉你胎宝宝每天的发育情况,让孕妈妈看到可爱的正在努力长大的胎宝宝。 不仅如此,本书还给出了每日的孕期指导,明示每日*需要注意的问题,让孕妈妈的孕期过得更精细、更高效,让孕育事半功倍。
成为妈妈,可真是巨大的人生许诺啊,在孕期,你可能会遇到很多问题,孕期应该如何搭配饮食?孕期真正的禁忌是什么?如何合理补充营养素?如何缓解孕期不适?孕期可以美美的化妆吗?孕期出行、用药的安全建议有哪些?哺乳会让胸部走形吗 书中不仅推荐了近百道美味食谱,作者更和您分享了关于孕期种种问题的处理方法。
百万粉丝母婴亲子大号 妈咪姚 的孕产减压手记,让每个妈妈一 生 无忧,享受好孕生活。 书中从孕育篇、产后篇到成长篇三个部分,帮助每位妈妈顺利度过从备孕到产后育儿的焦虑期,无论是迷茫紧张的新手妈妈,还是孕育二胎的焦虑妈妈,这本书都可以为你提供全程暖心陪伴,轻松减压。 这里有内容满满的干货: 成为妈妈前的准备:是时候当妈妈了 月子期休养与复原:坐个像皇后一样的月子 产后瘦身:这个虎背熊腰的胖子是谁? 产后修复:不可忽视的产后修复 产后抑郁:黑天使VS白天使 背奶与断奶:甜蜜的负担 每一个你在担忧或正在经历的困惑与问题,这里都有解答。 这里还有闺蜜般的贴心呵护: 难熬孕初期:孕吐与孕期焦虑 新手妈妈进阶:那些难忘的*次 身份转变:那些成为母亲才会有的 光 全职妈妈vs职场妈妈 如何美育:生活美学家 妈
公众号 佳育苓茏 玲珑画语 作者,知名三甲医院产科主任。本书作者以生动有趣的漫画介绍怀孕、生产、常见育儿经验,运用作者20余年丰富的产科临床经验,用通俗、幽默的语言,深入浅出,突出重点,介绍孕产期注意事项,充分结合临床,指导平安生产。本书作者周玲医生为微信公号阅读超百万阅读量的人气妇产科医生。作者亲手绘制漫画,生动易读,让您直观了解孕产全过程,让您欢笑的同时补充全面、科学的孕产知识。
怀孕、生产、育儿是值得高兴的事!随着孕周的变化,宝宝的降生,除了喜悦之外,伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题,也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗?本书汇集了备孕、怀孕、胎教、优育四大篇,从备孕知识、40周孕期的营养常识、居家保健、40周胎教方案及新妈妈产后调养、0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识等方面,全面而完整地提供专业的科学知识。本书附赠胎教的音乐光盘一张。
《妇产科主任定本怀孕坐月子百科》从备孕、怀孕、产检、孕期营养、胎教、分娩、坐月子、新生儿养育这8个方面,向读者介绍从 中标 到 卸货 、从月子期的营养饮食到新生儿喂养的保健要点,告诉你每个月需要做什么、不能做什么,为所遇到的问题解疑答惑。特别增加了高龄产妇、二孩的热点,对35~40岁、41~48岁想要孩子的女性也提供了实用知识点,如打促排卵针、试管婴儿、羊水穿刺等;融入心理学,帮你解决大孩心理建设、手足关系、二胎养育等问题。希望能让读者顺利实现1 1=3or4的美好愿望!
一个女人如果活得够精致,那么在她十月怀胎的过程中,也一定会面面俱到,丝毫不懈怠。本书的作者刘舒佳就是这样一个洋气辣妈!她是上海外语频道知名主持人,典型的事业型女性,时尚界的代言人。当她有了肚中那可爱的小生命,便在十个月里完成了从 美女主持 到 洋气辣妈 的华丽蜕变。 在本书中,刘舒佳将与各位孕妈们分享怀胎十月的酸甜苦辣和宝贵经验,并首次毫无保留地公开她的怀孕 智囊团 来自营养学、中医学、儿科、妇产科、瑜伽、儿童安全意识等各个领域中的权威专家的答复和建议,是一本权威、周密、高品质的怀孕指南。