本书共有六个章节组成，分别是中国民族民间舞概述，教学法概述，中国民族民间舞教学法、中国民族民间舞教员应具备的条件，民族民间舞手、脚的基本位置，中国民族民间舞教材教法。前四章内容主要涉及教学法的理论知识，后两章则为舞蹈动作解析，理论与实践做到了很好的结合。
