《纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉》中介绍的沙拉以新鲜的有机蔬菜叶为主要食材,搭配藜麦、大麦、糙米等杂粮和椰子、奇亚籽等健康食物,以及营养满分的豆类。详细的步骤解说,在家也能轻松做出高级餐厅才有的美味沙拉!根据每天的心情和身体状况自由组合食材,简简单单就能吃出美丽与健康!
本书共收录195道凉菜,以拼音为序,食材包括鸡、鸭、鱼、肉、虾以及蔬菜、豆制品,制作方法包括泡拌类、煮烧类、汽蒸类、烧烤类、炸氽类、糖粘类、冻制类、卷酿类、脱水类等。凉菜装盘也是十分考究的,如双拼、三拼、什锦拼盘、平面什锦拼盘、高装冷盘、花式冷盘。凉菜主要的烹制方法是拌与炝,除此之外还有糟、醉、腌、泡、白煮、盐水煮、炸收、卤浸、酱、熏、酥、风、腊、烤、卷、冻、糖粘等,本书均有详细介绍。大锅菜的特色体现在大铁锅上,用大铁锅做美食,主料、调料、配料的比例掌握很严格,对厨师的要求也高。本书可作为标准化团餐菜谱,主料、配料、调料均有具体用量;制作步骤简洁明了,另外还配有此道菜品的营养价值,非常适合企事业机关食堂、团餐公司以及餐饮培训机构使用。
梅森罐沙拉是现在在日本、韩国及欧美国际非常流行的时尚美食。现代人的生活节奏加快,但对饮食健康的追求却并未减少。梅森罐沙拉不仅外观看起来高颜值,更重要的是,用这种密封罐装满食物,食用起来非常方便,适合忙碌的上班族。本书共介绍了68款梅森罐沙拉的制作方法,并说明了每个沙拉可针对身体出现的哪些状况进行改善,突出了功能性,还列举了部分食材的营养成分及其功效。所有使用的食材均为常见食材,方便购买。自己制作时食材多样,营养全面,可尽情发挥想象力。在制作健康美味的同时感受创意的乐趣。
《绿梦谷》童话故事系列是英国著名插画家、文学家约翰·佩兴斯的倾情之作。描写了在一个美丽遥远的小村庄里,居住着一群可爱的小动物,在他们身边发生的一系列有趣的小故事。充满了新奇和幻想色彩,给小读者们带来充分新鲜的阅读体验。 绿梦谷的冬天冷得出奇,而且经常下雪。这对于一些小动物来说真是棒极了。他们可以结伴堆雪人,可以滑雪橇。好心的老獾头儿卖给小顽皮和小迷糊漂亮的雪橇,尽管他们攒的钱还不够。到了圣诞节,柏力庄园一年一度的圣诞派对也开始了,所有的动物们都受到了邀请。
洛斯先生一家的房子年旧失修,经常出现各种状况。终于,在大雨滂沱的夜晚,房子被雨水淹没,一家人流离失所。但在绿梦谷居民的热心帮助下,一家人得到了精心的照顾,并重建了一所新房子。绿梦谷童话绘本是英国著名作者、插画家约翰·佩兴斯的代表作。由英国、美国、加拿大、俄罗斯等国家的出版商多次出版与发行,并被译为多个语种。故事中描述了一个遥远神秘的像大家庭一样的小村庄里,居住了各种各样的小动物之间的生活趣事。 《洛斯先生的新房子/绿梦谷童话故事绘本》中充满了幻想与创造力,结合作者的具有深厚绘画功底的画作,让一个一个故事在动人流畅的文字和精美的插画中呈现在小读者们的面前。
粽子娃娃是世界上*小的娃娃,它们诞生在端午节这天,但是它们的一生只有人类的一天。所以每年的端午节,粽子娃娃们都会在端午这天走出家门,去完成它们*想做的一件事。粽子娃娃们的冒险故事就这样开始了。 全书分为两个部分,*部分讲故事,第二部分做手工。故事文字内容由曹文轩先生创作,插图手工及绘画由牟艾莉女士创作,讲述了粽子娃娃们在端午节这一天的不同经历与生活。作品手工部分详细教授了粽子娃娃的制作方法,以及使用自己做好的粽子娃娃进行摄影故事拍摄的方法。随书附赠手工材料包。
本书详细介绍了日本商场中的人气沙拉的制作,包含清新水果沙拉、豪华待客沙拉、多国风味沙拉、便捷储备沙拉、健康沙拉便当、懒人沙拉等,共98道沙拉食谱。还提供了29款经典沙拉酱的制作方法,教你一款沙拉的多种吃法。这本沙拉书不仅能让你把沙拉做得丰盛好看,吃得健康美味,更能让你把沙拉吃得经典、吃得讲究、吃出花样。
食材混搭,潮范十足,美味独特,颜值爆表,健康营养,吃相优雅,这就是轻食主义者的新宠——玻璃罐上班沙拉。用身边的3到4种食材,切成一口食大小,一目了然地装入玻璃罐中,美观的同时,各种食材悄悄地发酵着时尚的味道。玻璃罐密封效果较好,可让蔬菜长时间保持爽脆口感,依照食谱加入鱼、肉等食材,更能均衡每天所需的营养。可以事先做好存放,方便食材入味,味道和口感都会产生奇妙的变化。适合工作压力大,又希望享受健康午餐的上班族。在繁忙工作的间歇,享受一份清新的午餐或下午茶,每一口都能吃到蔬菜,每一天都优雅地生活。54款沙拉,搭配20款自制低脂沙拉酱,从周一到周五,不间断地享受上班沙拉吧。
《绿梦谷》童话故事系列是英国著名插画家、文学家约翰·佩兴斯的倾情之作。描写了在一个美丽遥远的小村庄里,居住着一群可爱的小动物,在他们身边发生的一系列有趣的小故事。充满了新奇和幻想色彩,给小读者们带来充分新鲜的阅读体验。 绿梦谷的春天对于所有的村民来说,都是新的开始。大家忙着大扫除,打扫房屋,播种耕种……老师们带着学生在草地上上课,呼吸着大自然的气息,大家也都在为复活节做准备,洛斯先生一家还去快乐地放风筝……
大鸟的翅膀非常短,所以不会飞,还好,他有两条长长的腿。他*喜欢自行车,也喜欢帮朋友们量身订车。无论客人是什么,都难不倒大鸟。下面,谁会来呢?
《纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉》中介绍的沙拉以新鲜的有机蔬菜叶为主要食材,搭配藜麦、大麦、糙米等杂粮和椰子、奇亚籽等健康食物,以及营养满分的豆类。详细的步骤解说,在家也能轻松做出 餐厅才有的美味沙拉!根据每天的心情和身体状况自由组合食材,简简单单就能吃出美丽与健康!
《我爱沙拉》在韩国出版后迅速登上美食图书榜靠前,赢得读者的高度好评,甚至成为了“沙拉书”的代名词,作者池银暻也被称为“沙拉女王”。因为父亲爱吃沙拉,所以母亲每天清晨都为父亲做沙拉,并亲手调制不同风味的
“呵护纯美童心?中国儿童诗绘本”丛书是中国首套小学教师诗人主编创作的儿童诗绘本。八位作者长期立足于诗歌教研工作,有着大量的儿童诗教学经验,可谓是中国儿童诗歌基层教育的先锋。本丛书所选用的诗歌尤其适合刚刚开始学习语文的小学生听赏、吟诵、阅读,用儿童诗短小、简洁、趣味、明快的语言,带领孩子很快地进入文学的情境。用容易掌握的修辞和押韵的句式,培养小学生对语文的兴趣并提高他们的文学修养。