良好的个人形象是当代社会必需的通行证，拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了，你就美了》(第2版)从大家关注的体形问题出发，告诉你身材及容貌变形的原因和检测方法，以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘诀。几十种示范动作及原理，二百余张示范照片一一展现，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或简单工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为参照的形象管理工具书。 第2版 特色 ? 对第1版中的不足之处进行了修正，调整了封面和版式，给你耳目一新的感受。 ? 更换模特重新拍摄了动作示范照片，演示角度更精准，让你轻松看懂，简单照做。 ? 22个配套教学视频，扫描书中二维码即可观看，一看就懂，一学就会。
个人形象包含诸多要素：色彩、款式、体形、材质、搭配、风格等。要打造一个完美的形象，每个要素都要达到*状态。如果把形象比作一出戏，那么色彩就是其中的主角。色彩是形象中*抓人眼球的元素，色彩的视觉穿透力，在快速提升形象中具有事半功倍的作用。本书从色彩出发，涵盖色彩与形象管理的专业知识，以轻松时尚的笔触讲解色彩搭配的原则和技巧，从辨色、测色、穿色配色到变色，配合大量实例、故事及小贴士。随书附赠静老师设计的便携式测色建议卡和搭配色相环，让你迅速成为服饰色彩达人。 本书是专业形象顾问人手一本的工作手册，也是所有爱美人士的实用穿衣指南。
现实生活中，谁是完美体形？通过巧妙的穿衣搭配，就可以让我们显得身材修长、体态窈窕、时尚得体 穿衣打扮是一门视觉艺术，不论何种体形，都可以利用衣着达到扬长避短的视觉效果，打造独具风格的个人形象。著名形象顾问专家王静，针对中国女性的体形特点，提供全面、详尽的体形穿衣技巧：整体显高、显瘦的修身穿衣术，针对全身各部位（颈部、肩部、胸、腰、臂、腿）的塑形穿衣术，针对腰、臀、腹等部位常见难题的穿衣术 所有体形特征都提供了科学的测评方法，方便你准确测量、对号入座；每种体形都有5～10条穿衣建议，可以灵活选择。懂得 识对体形穿对衣 ，谁都可以成为 量体择衣 的形象达人，充满自信地 秀出你的型 。 本书是专业形象顾问人手一本的工作手册，也是所有爱美女士的实用穿衣指南。
本书内容共5 章，包括寻找适合自己的风格、搭配的基本原则、衣橱必 备的24 件单品、提升搭配气质的细节和购买的艺术。 第1 章从寻找适合自己的服饰开始，在了解自己身材的前提下，告诉大 家如何选择适合自己的服装颜色、版型和材质，由此找到适合自己的风格。 第2 章介绍一些基本的搭配原则，包括根据场合和想要留给人的印象选 择服装原则、简洁与和谐原则、上下呼应原则、三色原则、基础色与同色 系的搭配原则、休闲风格与通勤风格的打造原则、面料的选择等。 第3 章总结了24 件衣橱的基础款单品，并分别介绍了对于每一款 单品的颜色、版型、面料的选择，搭配方式，如何购买等实用技巧。 第4 章从细节入手，介绍了如何通过各种细节提升搭配的气质。 第5 章讲了如何购买与挑选服饰，尽量在线下试穿，定期整理衣橱并打 理衣物，利用旧衣服一衣
内容简介 本书为赵依霖女士专门为中国女性所写的“超干货”衣品修炼手册，从社会文化等多方面考量，贴合中国女性的生活、工作习惯，有针对性地提出不同场合、人群适合的穿搭方式。表面讲穿衣搭配，实则字里行间为读者传达高级的审美观念，帮助读者在学会有品位、有个性的穿搭之余，提升自己的内在审美能力。 本书要解决的核心问题是，在当下时尚资讯满天飞的情境下，帮助读者打好穿搭知识底层的地基。碎片化的资讯只能起到锦上添花的作用，它不能代替底层逻辑的学习，就像是学习盖房子一样，唯有在框架搭牢的基础上，再去添砖加瓦，才是有意义的。因此，在清晰穿衣的底层逻辑之后，持续地浏览和积累美学资讯，才是有效的学习方法。 目录
