保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康。

为什么有的人拍照比本人好看，而有的人拍照没有本人好看？这就是骨相和皮相的区别。《骨性匀称法》是一本科普图书，旨在帮助爱美的人们矫正面部不对称、颞下颌关节功能紊乱，以及缓解皱纹、打造小脸美人，保持匀称体型。除了绪论，全书包括六章。绪论名为 脸是身体的果实：面部不对称与身体不对称 ，告诉读者要整体地看待面部问题，面部问题会带来全身问题，而全身问题也会反过来影响面部问题。第一章介绍的是放松面部肌肉的基础运动和手法，包括颅骨、颞下颌关节、下巴、口腔内的按摩。第二章介绍的是打造小脸的运动和手法。第三章介绍的是改善皱纹和皮肤弹性的运动和手法。第四章介绍的是针对下颌前突、突嘴、国字脸等的矫正运动。第五章介绍的是消除颞下颌关节杂音和疼痛、改善面部潮红、头痛及颈肩腰痛的运动。第六章是全身体态矫

本书主要讲述了精油化学，分析了每一种精油分子的作用与原理。本书别出心裁，结合漫画的形式，将每一种分子用一个漫画形象或漫画场景来体现，文字有趣，讲解方式活泼，避免了化学的枯燥感，即使没有化学基础的人也能很容易理解和掌握。

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本书是国际芳疗大师30年持续钻研、实践的经验集成，以专家的视角、大众的语言，梳理精油和芳香疗法来龙去脉，精油的本质、萃取部位和方法、疗愈功能、运用方向，精油的分类及代表单品，精油的辨识选购、保存和注意事项等，帮助你构建学习芳香疗法的科学逻辑。本书重头戏，是金老师精心推荐“珍藏级”芳香单品（48种单方精油、27种常用媒介油、5种媲美精油的优质纯露），以及“芳香进行式”（全景式芳香生活指南，从泡浴、足浴、手浴，敷布、按摩、吸嗅、喷雾、护肤，日用保养品DIY）。除了基本信息，更有大量专业芳疗师亦未曾触及的独家秘籍；不论进阶还是入门，都不能错过。

注射美容是微创医学美容领域近年来兴起的一个亚专科。它通过注射手段美化皮肤的外形轮廓，纠正皮肤缺陷，改善组织质地，从而获得皮肤年轻化的效果。本书是我社2014年出版的《美容注射技术：神经毒素和填充剂注射指南的第二版》。 版涵盖了神经毒素和填充剂这两大类注射美容技术，在第二版中增加了脂肪移植注射美容。在内容上，第二版延续了 版的特色，不仅概述注射美容的特点、分类、准备、麻醉、注射手法等，并详述针对不同面部缺陷采取的治疗或改善技术， 总结注射美容可能的并发症处理和预防策略。相较于 版，第二版虽然在章节构架上变化不大，但篇幅内容有所增加。 本书图文并茂，大量清晰、精美的图片能直观呈现注射过程的各项要点，配合的文字精炼而实用，能紧密结合实际操作来进行指导。并且，本书还配有77段手术视频，详细展示

作者拥有私人非营利性皮肤学实验室，从事皮肤问题研究近十年，日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案，包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等，根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。

亚洲重量级芳疗专家温佑君率肯园芳疗师团队，全新推出专业版芳疗！ 芳香疗法完整理论╳植物精油完全解说╳全方位生活应用指南 芳疗基础理论详解 从芳香疗法的历史、植物精油的形成与萃取，到精油的药学属性和安全性，从15种植物科属到95个化学分子，芳疗基础理论全面覆盖！ 264种单方精油 22种纯露 25种植物油 收录发现的20余种植物精油！超全植物精油指南，拉丁学名、中英文名、植物科属、化学成分、产地品质、使用禁忌、特性与身心灵疗效等完备档案！ 逾200张手绘植物插画，近100张手绘化学分子式拟人图 精美手绘插画呈现植物细致面貌，拟人分子图助力轻松跨过理论门槛，轻松读懂化学知识。 针对103种常见身心症状，开出近400张芳疗处方笺 按身体症状系统性分类，便于检索，更有美容专题与其他生活实用类芳疗处方，是居家的健康指南！ 辞书式编排

鲜花总是让人迷恋，这不仅由于它的美丽和芬芳，更源自它的天然功效。它可以点缀我们的生活，带给我们芳香清新的气息，也可以守护我们的健康。在本书中，来自美国弗吉尼亚的简?贝丽夫人将为我们介绍如何利用身边常见的花草植物制作护肤、护发及清洁用品，比如薰衣草燕麦皂、清凉薄荷沐浴露、百里香桌面清洁剂、罗勒青柠润唇膏等。 书中所介绍的产品制作起来都非常简单，使用的材料都是随处可见的花草以及常见的油脂和其他天然材料，不需要使用昂贵的仪器设备，也不需要丰富的实践经验。如果你手头缺少某种材料，这里也提供了其他多种替代品可供选择。 你还在犹豫什么，快快行动吧。

本书是数据库领域的经典著作，被世界多所大学选为教材，同时被广大技术人员和管理人员视为书。本书作者曾在工业界致力于数据库系统的设计，后进入学术界精耕于教学，深谙专业人士和非专业人士在使用和学习数据库时的痛点。因此，本书采用这两类读者都易于接受和理解的方式，全面介绍数据库设计、实现和管理的基本理论、方法和技术。

《再见，睡不好！》是《清单》MOOK的第二期，从越来越多人被困扰的睡眠问题入手，厘清睡眠问题的本质，介绍改善睡眠的方法（包括压力和环境），同时科普一些更深入的睡眠障碍的原因和本质（包括呼吸问题与睡眠障碍的关系，一些新型材料在寝具里的应用）。除了一些科普知识外，还会采访一些睡眠门诊的医生、探访睡眠中心等故事。 《清单》是一套“美好生活的实操手册”，传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题，提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人的真实故事和满足个性化需要的物品解决方案。

水光针美塑、化学换肤与光电治疗，并称为皮肤美容医生的三大法宝。本书是为求美者答疑解惑的科普书，围绕水光针、化学换肤、微针疗法，就目前存在的很多认知误区和常见疑问做了深入浅出的解答。以水光针为例，作者解释了水光针有哪些常见配方，水光针注射成分搭配是不是越多越好，水光针是机打好还是手打好，等等。从水光概念大科普，到水光注射的适应证与效果，很后是水光针注射的体验感与不良反应，本书都有很全面的介绍。本书对求美者、咨询师和医美医生都有很好的借鉴作用。

《现代皮肤美容》共八章。一章皮肤美容科学基础，重点对皮肤结构、皮肤功能、皮肤的光生物学与皮肤光老化、气候环境等与皮肤美容的关系进行了较为全面的论述；第二章至第七章详细阐述了皮肤的美容保健、损容性皮肤病的治疗与预防、敏感性皮肤及变态反应性皮肤、色素皮肤病、日光性皮肤病、皮肤属器疾病等内容；第八章分析了皮肤良性肿瘤、皮肤癌前期病变、恶性皮肤肿瘤等内容。《现代皮肤美容》力求以严谨的态度和通俗的语言向读者展示专业皮肤美容的知识点，为读者提供实用的参考建议。