一本在日本热销的居家生活指南，一位备受网友追捧的家庭主妇的高效理家宝典。让家务改头换面，让居家生活处处便捷。本书全彩印刷，图文并茂，清洁、收纳、美食、装扮 各类生活诀窍一目了然，让您尽享美好居家生活，开启幸福人生新篇章。

《不持有的生活》是 simple life 达人金子由纪子的倾力之作，此次进行了全新修订。不持有的生活的真正含义是不持有不必要的东西，*限度地利用物品的价值，使之物尽其用：超过自己管理能力的物品，不持有；不钟爱的物品，不持有；无法回收利用或转送给他人的物品，不持有；不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。 不要那么多，生活才快乐。不持有的生活才是自然、乐活的好生活！当你过上不持有的生活，就意味着摆脱了被物质拖累，它会唤起你对亲自动手的乐趣和身体的记忆，这样一种生活你又何乐而不为呢？

本书统揽、衣食、住、行、用等居家生活的各个方面，包括食材选购、烹调的窍门，居室整理、清洁的窍门，省水、省电、省燃气的窍门，服饰的选择、搭配、熨补、保养的窍门，美容、美发与瘦身的窍门，各种废弃物的回收利用，食品自制、家居生活用品的自制等。将生活妙招一网打尽，帮助读者不花钱提升生活品质。

厨房台面堆满厨具杂物，操作空间不够，活动路线不流畅，经常找不着用具，这些是厨房使用者总结出的常见的厨房烦恼。面对杂乱无章的厨房，做饭的心情也随之消散。 本书介绍了日本主妇的厨房整理经验，多一个步骤便可解决厨房的杂乱无章，拥有能井然有序操持家务的厨房；冰箱、吊柜、地柜的收纳技巧，让厨房台面不再乱七八糟，用具随时能找到；越用越喜欢的厨房爱用物，包括各式锅具、食器、咖啡用具、清洁工具等，让你的厨房使用起来更加得心应手。 不必追求大厨房，掌握好整理技巧，小厨房也能发挥大作用，这些简单易学的厨房生活经验你值得拥有。

《跟着二十四节气过日子》介绍了与节气有关的各方面内容，包括时间、含义、物候、民俗、禁忌、气候等。帮助读者聆听古老的生活智慧，追寻崭新的生活方式，在古老的节气中找到对人生、工作、事业的启发，具有很高的知识性和趣味性，也能满足传承知识、打开视野的需要。

什么样的房间 可以很容易地做家务 ？ 总想偷懒的 整理收纳师本多沙织，以便捷性和舒适度为优先考虑因素，在日复一日的生活中渐渐摸索出了轻轻松松做家务的 家务整理收纳法 。这本书中，她将带你走进自己家，介绍缩短家务流程的生活动线，说明快速整理打扫的关键，教你合理高效地整理信息、规划时间。同时，她拜访了其他便于做家务的家庭，针对其家居设计重点加以解说，借由完整的实际案例，让读者能够更加深入地了解家务与房屋收纳之间的重要关系。

做人生的整理家，是迎向幸福的步。作者从收纳、料理、购物哲学到时间管理，分享在家庭文化熏陶与真实生活历练下，融会贯通而成的生活整理术，帮助大家从日日平稳的生活节奏中，找回实在的感动与幸福。

整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。 日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。 整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。

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你对有多了解？的每件商品你真的做到物尽其用了吗？通过你的家有没有发生奇妙的变化？ 《的整理收纳》解答了上述问题，通过介绍巧妙的使用方法，它展现了隐藏在背后的打理和头脑。作为日本超人气整理收纳顾问，梶谷阳子本次以亲身经历公开自己的收纳实践和创意，以简单易懂的全彩图文解说，为你营造用塑造的舒适生活空间。通过整理找回决断力，拥抱心目中的理想生活。

以人为的收纳系统，只能找到规律，收纳一点都不会累，mk著的《明媚生活的收纳魔法》强调的重要一点就是：简单舒适的生活，谁都可以拥有。作者mk在经过了无数实行错误之后，终于总结出家人可以不费力气 自然而然 整理到位的秘诀，方法具体而有操作性：从培养整理习惯的吊起来收纳，绝不会返工的书籍整理法孩子自己可以整理和准备的 小孩房间收纳法 ，不会产生后续麻烦的 装修法则 可以一下子找到东西的 纳户收纳 ，保持清洁感的 洗衣店收纳 等。

带你走进北欧设计，领略百件日用品的雅致精美。齐聚北欧著名设计师的代表作品，从每样产品的故事到制造背景等内容逐一详细介绍。早晨醒来时用来饮用甘冽清水的玻璃杯，冲泡咖啡的咖啡杯。白天工作或读书时使用的文具，孩子的玩具。夜里和家人一起共度美好时光的家具，柔和地照亮每个人的温暖灯光 细细品味北欧设计的独特魅力。

断舍离让47岁的作者的人生出现了转机，家里的空间变得开阔，不再因找不到某件物品而焦急，不再只穿皱巴巴的那几件衣服，开始享受自己动手做出健康美食的乐趣，也更愿意邀请朋友来家里聚会，甚至找到了另一半！ 在卧室、浴室和盥洗室、玄关、厨房、客厅、储藏间等区域开始断舍离的*顺序是什么？用什么技巧才能有条不紊、省时高效地断舍离？断舍离要有轻重缓急，明白从何处着手、如何有技巧地断舍离，才能事半功倍，回归真正舒适清爽的生活状态。跟随作者的步伐，只需要两周，就可以让乱糟糟的生活和人生回到正轨。

这并不是一本单纯教你省钱的秘籍，而是教你如何运用你有限的钱买到更多实惠的商品。网络时代，网购已经成为了人们的一种生活习惯，而网购带来的优惠和便利刺激人们更大的消费欲望。如果你总是想买买买，买完又要 吃土 ，怎么办？各种网购平台每天都有成千上万的优惠活动，放着不用，留着过年吗？ 本书将一步步把你从网购省钱 菜鸟 逐步培养成省钱 大神 ，300个省钱秘笈隐藏在网购平台的每个角落，帮你搜罗各种优惠方式和折扣 套路 ，从此每天在节俭的基础上过上精致的、较高品质的生活。

面对家中杂乱的场景，你一定迫切希望习得一个秘籍解决所有问题，但你有必要先弄清，本书的重点并不在于妈妈们自己如何高水平地完成整理，而是掌握亲子整理术，带领孩子一同解决。 生活是自己的，没有人可以代替，包括父母。 孩子整理意识的培养在一岁半即可开始，三岁左右才是黄金时期。也就是说，大众所认知的孩子整理意识的培养期足足晚了七年。很多家长认为孩子还小，做不到，不需要，却往往错过了*培养期。 整理可以说是人类与生俱来的技能，父母不应该剥夺孩子*本能的生活能力，要把生活交还给孩子。在这个过程中磨炼自己，体谅他人之不易；让孩子从独立饮食起居到整理自己的物品，打理自己的生活，形成独立自强的品格，这才是本书想要达到的终极目的。

在多次往返医院，看着面前堆积如山的药品之后； 在天气较冷的时候，必须把自己包裹得像一个粽子来抵御寒冷之后； 在多次感觉到压力，无法排解，不得不走进心理咨询室之后； 我们逐渐意识到一个真理：生命中很重要的不是金钱、地位和名利，而是健康的身体和心理。 健康是什么？长期以来，人们对健康的认识只是停留在表面，认为机体不生病就是真正的健康，而忽略了心理健康。其实，这种认识是片面的。据世界卫生组织公布的一项调查结果显示，到2020年，心理疾病将成为继心脏病之后人类面临的第二大常见疾病。如今，心理问题已经成为普遍的社会问题，严重影响着人们的健康。 健康的真谛是“内”“外”统一。身心健康，是一切快乐的源泉，是人们生存的根本，如果没有健康，所有的智慧、力量、才能都无法施展。即使拥有再多的名、利、权，但身

在本书中，超人气博客女王玛丽（Mari）毫无保留地为大家介绍她每日在博客中撰写的关于 室内装饰 收纳 做家务 等方面的方法和诀窍，如以白色为基调的室内装饰方法、用 100日元店 的商品装点高品质生活的收纳技巧、让做家务和扫除更加轻松的方法等。作者在书中使用的均为谁都可以买到的物品（如无印良品、宜家等），大家可以轻松模仿！

你是否出现下面的症状呢：常被人说 粗心大意 头脑不好使 少根筋 。这些症状其实都是 大脑发展不均衡 的证据，调查数据显示，大脑当机的主要原因是 用得少 ，而不是 老化 。因此，《家事头脑锻炼法》的作者 医学博士加藤俊德设计出了有效的 家事活脑法 ，你只要按照书中的方法进行操作，便可以锻炼出均衡发展的大脑，获得人人称赞的记忆力。

居家金点子，生活小窍门。收纳整理，清洁洗涤，健康饮食，疾病防治，随时解决生活中的小难题，让你家事无忧。

站在洒满阳光的空旷房间中央，那一刻，内心的感受一定是宁静、平和、闲适的。但是这样的房间在生活中几乎是很难见到的，我们的家里总是放着很多物品，多到已经看不清 家 的*初样子 然而，总有一些人想努力去感受生活单纯的一面。他们也许是漫画家、生活规划师，也许是公司职员、家庭主妇，也许信奉极简主义，也许懒得在物质上花费太多心力，也许只是想给生活留出喘息的空间，但不约而同，他们都选择在 物品超简单的空旷房间 中生活。 本书中，极简生活研究会随机采访了10位这样的居住者，在深度对话后，探寻出了他们贯彻简约生活理念的原因、过程和方式，以帮助读者了解如何在 家 这个完全私人的生活空间内正确地满足自己的实际需求，进而打造出属于自己的自由天地。 也许，只要从一把扫帚开始，你就能找到让生活变得简单、明

幸福人生，唯爱与美食不可辜负。 一座海边小城，一片自己的菜地，坂井夫妇把自己的田园梦种开了花，每 都是被自然勃勃生机的喜悦包围着的小春日和。时间里，他们自己耕种、制作、品尝自家新鲜蔬菜的美味，感受着季节恩物的难能可贵。全书收录60道简单实操的日式家常料理食谱！ 包含“季节料理”“节庆餐点”“常备菜”“亲子同做的美味应季甜点”等。坂井顺子真诚分享从“大用特用时令菜肴”到“愉快做家务”的至真思考。 生活刻画记忆，餐桌存储着代代相传的味道。 在家吃饭不在于料理的 ，而是为了营造一份安稳的气息。让饮食回归自然，吃当地的、当季的食物，讲究用情，品尝四季的微妙。 不仅仅是实用，还有可贵的生活理念传送：坂井的生活就是回到生活本身。经营生活如同烹制美食，一点耐心，加上一点技巧，待到时间与火候让

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空……这些问题，你中 了吗？如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！“日本 建筑物清扫技能士”、“*干净机场”幕后功臣、“*会打扫的人”新津春子传授 清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了 秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你……分分钟搞定家庭清洁！