本书是由教育学家皇甫军伟的授课内容转化而来，探讨当下家庭教育存在的问题，运用大量教育、文化和心理学的知识，指引家长消除对教育的不安和焦虑，从现实单纯的教育方法和教育手段上升到教育的道术合一，从而透过文字走进属于自己生命的教育风景，看到教育本来的朴素、纯净和美好。
如何帮助孩子发展智力、注意力、记忆力、语言能力、视觉智力、自控力、创造力？如何培养自信、无畏、笃定、乐观、高情商的孩子？出生后的头六年里，孩子的大脑具有巨大的学习潜能，然而随着年龄的增长，这种潜能将消失。这不是告诉我们应该抓紧时间把孩子培养成小天才，这种想法并不现实，而且，在压力之下发育的大脑反而会失去其一部分本质。这本书旨在帮助我们理解孩子的大脑，告诉我们如何影响孩子的智商和情商发展，并在为人父母这个巨大的挑战上对我们进行指导。书中的所有内容均以脑神经科学研究作为基础，却阐释得通俗易懂和生动有趣。
为何我们对妈妈既爱又恨？如何疗愈内心的伤痕？如何得到妈更多的理解和接纳？如何让我和妈妈之间冰冷的墙壁消融……在现实生活中，当我们和妈妈相遇的那一刻，争执、愤怒、委屈、沮丧、难受、焦虑、害怕、懦弱、叛逆、攻击、烦躁、战争……总是出乎我们意料，完全不受我们控制般的，爆发出来。在这本书中，汇聚了二十多位向作者求助的女性的心路历程。我相信，你会在其中，看到自己的故事，看到自己伤痕，看到自己的悲伤、委屈和愤怒，同时，也可以找到修复与自己母亲关系的方法。这本书可以不仅帮助女性了解自己，也可以帮助女性了解自己的母亲（或者女儿），帮助心理咨询师了解求助者。疗愈，从看到真相开始。
本书以大量的幼儿早期发展研究和对21世纪社会的深入分析为基础，向父母们阐明了5岁前的家庭教育对孩子适应未来生活的重要意义。书中提出了孩子在21世纪社会生活中取得成功必须具备的7大核心技能——“我”“我们”“为什么”“内驱力”“摇摆”“弹性”和“假如”，对每个技能的重要价值、5岁前的发展阶段以及培养方法作了具体的介绍，帮助父母们培养出健康、快乐、充满活力和创造力的孩子。
