本书作者樊登博士不仅是一位深耕新时代亲子关系塑造的育儿作家,还是一位陪伴孩子自在成长的智慧父亲。他结合多年对无数家庭教育模式的深刻洞察和自身教养经验,总结出30个融入脑科学、心理学、幂次成长法则的智慧养育术。借助书中提供的教养经验,你将学会如何在孩子的成长旅程中巧妙地平衡管束与放手,如何在孩子面临学习、社交和自我探索的挑战时提供恰如其分的支持。育儿是一场心灵的触碰,而非权威的较量,只有当父母学会以同理心去倾听、理解和支持孩子,给予孩子无条件的爱,才能真正激发孩子的内在动力与潜能,让孩子获得全面成长。
从来没有哪个话题像校园欺凌这样牵动着所有人的心。法国知名精神病学家和心理治疗师菲利普 阿伊姆博士认为,想要彻底脱离被欺凌的困境,就必须增强孩子的心理韧性,不需要其他人就能保护自己并为自己而战! 《破解欺凌的游戏》一书汇聚了作者数十年的反欺凌工作经验,深入探讨了校园欺凌问题。作者巧妙融合心理学与哲学的精髓,创新性地推出 傻瓜游戏 的方法,这种方法有趣、好玩,简单、高效,力图通过角色扮演和情景模拟,帮你引导孩子在面对欺凌时,获得真正的力量,为普遍的欺凌和攻击现象提供有效的 解毒剂 ,力求让更多的受害者得到他们迫切需要的帮助。 书中不仅详细阐述了当前三种主流的反校园欺凌策略,并对其成效进行了逐一分析,还深入剖析了欺凌背后的心理机制,包括欺凌者的动机、受害者的反应以及旁观者的角色,更针对不
送给躲在房间的孩子和敲不开门的父母 触动家长的醒脑之书:在内卷式教育的时代,听见孩子们的心声 16篇少年访谈,生动呈现当下青少年的精神世界 ? 患焦虑症、抑郁症的孩子,究竟面临着怎样的压力? ? 二胎家庭里的老大老二,对兄弟姐妹怀着怎样的情感? ? 自主学习能力强的孩子,如何看待父母的教育方式? ? 调皮、叛逆的 坏孩子 ,内心世界究竟有怎样的翻腾? 在这个社会就各种教育问题展开热议时,我们很少听到教育对象的声音。 中国教育走到今天是什么一个状况?在信息爆炸时代成长起来的孩子,他们的成长诉求是什么?这两者之间匹配吗?孩子们的思考和感受,理当被听见、被尊重。 本书即以少年为发声主角,收录了作者陈瑜与16位少年的真实访谈,力图在家长和孩子之间搭起一座桥梁,让孩子的心声被听见、看见。
在人类的历史长河里,有这样一些人,他们才华横溢,他们锐意进取,他们打破常规,他们创新立意,他们攻坚克难,他们不惧风雨。他们用自己的智慧和创造力推动了人类不断向前,他们是特别值得青少年追随的精神偶像。 本书用 阅读教育 的方式,甄选古今中外多个领域改变世界的伟大人物,以人物故事为切入口,紧扣青少年成长主题,从成长需要和性格塑造的角度去讲述名人故事。 让青少年向袁隆平学习如何养成科学精神,向牛顿学习如何拓展思维边界,向爱因斯坦学习如何在困顿中坚持梦想,向苏东坡学习如何在逆境中保持豁达乐观,向乔布斯学习如何培养自己的创新力,向巴菲特学习如何保持独立思考与判断 通过引导孩子阅读传奇人物的故事,多维度塑造孩子卓越品质,帮助孩子树立正确的价值观,找到人生榜样和毕生志向,获取逆境中的成长力
传统的教养方法,要么是放任自流的 佛系态度 ,要么是摸着石头过河的 经验主义 ,要么是对各种教养方式都来者不拒的 无头苍蝇状态 。《孩子的品格:写给父母的积极心理学》,正是冲破和摈弃了旧式家庭教育的层层迷雾,从积极心理学的角度,在孩子的情绪管理、抗逆力、自我效能、自控能力、天赋优势、专注力及品德培养等几个方面,为父母们提供科学的教育理念,引导父母们以一种正向、积极的心态,为孩子营造愉悦的成长氛围,塑造孩子未来的幸福感和更高可能性。
基于心理学领域重要理论,作者提出10大安全感关键词,它们就如阶梯,读者拾级而上,便可逐步了解安全感的真相,进而真正掌握培养孩子安全感的核心要点。 本书前两章,作者主要讲了 安全感的问题从何而来 ,通过引导父母看向自己,看向自己背后的家族集体无意识,帮助他们从具体的问题中后退一步,在更大的背景中理解问题。第三章中,作者提出10大安全感关键词,如依恋关系、情绪性记忆、心理弹性、自我认同 通过将安全感问题细分到10个关键概念中,作者带领父母一步步走进安全感的核心地带,逐步解决 培养安全感从何处入手 以及 怎么做 的问题。 书中,作者还为父母提供了大量的课后练习以及过往学员的练习分享,为读者阅读营造了一种 工作坊 的氛围感。
这本书是为众多敏感孩子的父母所写,它填补了敏感孩童家庭教育书籍的空白。家有敏感孩童,也许你还没有意识到孩子的特质,并为此焦虑不安;也许你意识到了,却纠结于教育不得法。本书将为面对问题的你提供帮助:如何甄别你的孩子是否敏感?如何从新的角度思考 敏感 这种特质并因循善诱?作为高度敏感的母亲,作者伊莱恩 阿伦博士也建议父母不仅要接受上天赐予的独一无二的孩子,释放自己的自责情绪,放松心态,从而带动孩子放松,将敏感特质转化为优势
这本书诞生在咨询室的沙发上,围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法,陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态,建立起积极、温暖的健康关系。 昼夜颠倒,陷入睡眠障碍的孩子,隐藏在背后的厌学抵触情绪,是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式?频频失去理智,对孩子暴力相向的母亲,她难道不爱自己的孩子吗?叛逆的孩子,争锋相对的父女,青春期问题是否不可避免?父母对孩子非黑即白的 贴标签 ,愈演愈烈的手足问题,多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾?抑郁、偏激、自我伤害 脆弱又尖锐的孩子,尽心尽力维系生活的父亲,陷入绝望边缘的单亲家庭,究竟是哪里出了错? 作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系,结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、
这是一本海蓝博士写给所有中国家长的 亲子关系必修课 。 历时3年,精心打磨,海蓝博士的核心理念 865轻松教子法 首次出版呈现,旨在帮助所有的家长找到养育孩子的真谛:没有不犯错的家长, 好学校=好工作=好生活 这样的等式并不成立。作为家长,我们要学会接纳自己和孩子的不完美,真正地做到尊重、相信、接纳、爱孩子。每个孩子都是独一无二的,亲子养育也从来没有一刀切的万能公式,爱才应该是解决一切问题的答案。 书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识,更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例,以及如何行动的方法。 家长在亲子养育的过程中要看见孩子,允许孩子用自己的方式发光! 家长更要看见自己,放过自己,善待自己,与自己和解,活成自己喜欢的样子!
孤僻、懒惰、哭闹、装病、口吃、尿床,或者厌学、逃学、离家出走 阿德勒认为,儿童出现的种种问题行为,是由于儿童在追求卓越感的过程中迷失了方向,造成了人格缺陷。本书围绕如何帮助儿童形成一个健康的人格这一问题,提出了解决方案。 在书中,阿德勒结合自己多年为儿童进行心理咨询与治疗的经历,通过大量亲自诊疗的案例,全面且细致地剖析了每一种问题儿童产生的根源:追求卓越、自卑感、社会情感、在家中的排行、家庭环境、对性别角色的认识、青春期与性教育、社会影响 针对这些根源,阿德勒为家长和教师提出了中肯的教育建议。本书既可为家长提供丰富的教育案例和有价值的教育启示,又可为儿童教育工作者和心理学工作者提供参考。
本书所围绕的主要观念,是要帮助孩子为自己的生活做主,做父母的应该知道如何跟孩子 应对 ,而非 教育 子女。书中举出许多的案例,尤其在父母角色与婚姻关系中的家庭教育模式,如亲子互动等方面,提供了明确的原理和原则。 本书分三个部分,一是 孩子为何需要界线 综览帮助孩子学*责任的重要性。它描绘出有界线的成熟孩子看起来像什么样子;也描绘了有界线的父母本身,会有什么样的举止及相关的事情。二是 孩子需要知道的界线十律 讨论这十条界线法则。不仅要 教导 孩子界线,更要自己 成为 界线并承担后果,来帮助孩子认识到他的生活是他自己的问题,不是你的问题。三是 与孩子立界线的实践 以六个步骤来实践与孩子所定的明确而实际的界线。
面对教育,你是否有这样的困惑:为了孩子的教育倾尽所有,甚至牺牲自己的生活;孩子牺牲快乐,花十几年时间苦读,但教育的结果却不尽如人意。为什么会如此? 事实上,重视教育不等于会教育。教育自有其规律,不会因为你心急或增加投入就发生改变。 本书作者吴军博士曾在清华大学任教,两个女儿均就读于世界名校。他在系统研究了教育经典理论的基础上,结合自己多年经验和对教育热点问题的思考,为家长开出了解决焦虑的良方。 在书中,他从教育的意义、内容、方式、节奏和道路等多方面入手,带领家长掌握教育的底层逻辑和发展趋势,避开教育误区,让家长不焦虑、不盲从,让孩子不走弯路。
孩子成长过程中,总是问题不断,从小的细节,到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系,温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对,也告诉了孩子应该怎么做,纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对,跟孩子做得到,并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错,还可能会让孩子产生逆反心理。 作为父母,如何有效引导孩子解决问题、助其成长? 优势累积教育法是沈奕斐博士在多年的中国家庭关系和家庭教育研究的基础之上,结合哈佛大学的多元智能概念和犹太家庭教育理念,提出的一套系统、科学、有效的家庭教育方法。 该方法运用社会学中的优势累积概念,针对中国家庭教育夹在传统权威式教育和西方快乐教育之间的困境,在教育学的基础上,借鉴积极心理学的方法,通过改变家长的认知从而改变家长的情绪和行为,让父母真正放松下来,
在这个社会就各种教育问题展开热议时,我们很少听到教育对象的声音。 中国教育走到今天是什么一个状况?在信息爆炸时代成长起来的孩子,他们的成长诉求是什么?这两者之间匹配吗?孩子们的思考和感受,理当被听见、被尊重。 去年出版的《少年发声》一书(豆瓣评分9.4,印刷量15000册),收录了作者陈瑜与16位少年的真实访谈,力图在家长和孩子之间搭起一座桥梁,让孩子的心声被听见、看见。 本书是《少年发声》系列的第二本,这次的访谈对象有些特殊,他们全都是被贴上各类心理问题标签的孩子,包括焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、强迫症、厌食症和其他感统失调问题,涵盖了目前中国青少年为普遍的各类心理疾病。 写作结构计划先以这些孩子的故事为开篇,然后是作者与孩子的真实对话,在每篇访谈后,会邀请著名儿童和青少年心理专家老师、
为什么我们常常会有无助感?为什有的人学习效率一直不高?为什么朋友有时暖心有时让人烦心?为什么有人喜欢跟风?如何应对老师的偏心?父母吵架时,该做些什么? 哈佛大学心理学学者、青少年心理成长咨询专家刘轩总结多年青少年心理成长课的实战经验,直面青春期自我认同、情绪管理、学习方法、社交情商等问题,从心理学角度解决青少年情绪困扰和心理困惑,帮助青少年形成自我认知,养成独立成长意识和内心强大的独立人格。
本书围绕孤独症 以游戏为基础的交流与行为干预 模式(PCBI模式)展开,分为 理论篇 实操篇 评估篇 交流篇 4部分。一方面,本书阐述了孤独症前沿进展、有国内循证研究支撑的PCBI模式特点及理念。另一方面,本书展示了家庭训练的实操方法。本书将干预的三大核心模块(游戏能力、促进交流和行为管理),分解为理论依据、操作要领、实用小贴士、注意事项等,并穿插案例、图表、游戏参考和典型应用情境等内容,步骤清晰、指导性强。手把手教家长或治疗师,通过游戏或者其他日常活动,提升孩子的交流和行为能力。
我希望父母能够纯粹地扮演好父母的角色,不要试图付出太多,也不必成为对孩子来说至高无上的存在。我希望父母发现孩子隐藏的伤口时,无意中窥探到孩子的真心时,能像与孩子融为一体一般,共同懊恼伤心,共同泪流满面。 吴恩瑛 很多时候,父母只看到了孩子的行为,急于去纠正行为,而没有看到行为背后的那个孩子。 他为什么这样做?他是怎么想的?他经历了什么事? 理解孩子的过程,其实也是理解人性、了解自我的过程。 孩子对父母的爱,远比父母心里以为的更多。只要父母努力去理解孩子的内心世界,对孩子的情绪保有好奇心,仔细倾听孩子的真心话,孩子看父母的眼神、对父母的态度,就会发生奇迹般的变化。 这本书记录了作者吴恩瑛在从事心理诊疗过程中听到的孩子真实的内心想法,针对不同情
本书是畅销书《洛洛学专注》的同作者又一畅销力作,雄踞德国亚马逊学习类/多动话题类图书第一名。作者从家长的角度切入,专门解决用多动孩子的特点解决他们的学习问题,在数万多动儿童家庭学习咨询的成功经验上,作者还凝练了20种训练方法和12种工具以及大量话术,让具有分神、多动、冲动表现的儿童能够在短时间内改善学习习惯、提升学习专注力、自驱力,从而更好地应对学校考试、作业等任务。让孩子进步的同时,让家长轻松。这些方法非常具有针对性,且不需家长花费太多力气,可以轻松实践。 例如以下几个典型的难题,书中都有专门的应对方法: 不明白多动的孩子为什么不爱上学,在学校总是不能集中注意力。 孩子不爱做作业,就算勉强开始也总是拖到三四个小时,且不能专心写,一点达不到练习的目的。 多动的孩子如何才能高效背单词
家长忙工作,孩子忙学习,一个家庭的养育之路总是被时间追着走。作者王潇运用其 五种时间 的理论框架,依据二十多年在时间管理领域的理论与实践,用一张时间表帮你把养育目标、策略、方法安排得明明白白。 这本书是王潇为家长们找到的一条育儿简洁之路,它分为三个部分: 第一,帮助家长确认自己的养育目标; 第二,运用 五种时间 的框架,帮助家长明确养育路上必须要做的五件事,以及根据不同家庭的情况,这五件事可以如何排列组合; 第三,为家长提供做好这五件事的三种方法,以及在不同情况下,这三种方法如何灵活使用。 在此基础上,王潇进一步将每个步骤拆解、融入到一张时间表中,落实为家长和孩子每天的行动指南。 明确的目标、清晰的路径,这本书让育儿之路不再沉重,让家长们轻松上阵,事半功倍。
我们今天觉得天经地义的学校生活,因为互联网,因为信息技术的发展,会在润物无声的改变中,发生翻天覆地的变化。未来,传统的学校不再是*的学习场所。说到学习,大家马上想到的不是 学校 ,而是 学习中心 。 针对当下诸多教育痛点,朱永新对未来教育趋势做出了预判:今天的学校会被未来的学习中心取代。同时,他系统整理了关于未来学习中心的八个问题。 学习中心,长什么模样? 学习中心,谁来学? 学习中心,谁来教? 学习中心,学什么? 学习中心,怎么学? 学习中心,怎么评价学得好不好? 学习中心,父母应该做什么? 学习中心,需要政府干什么? 朱永新认为,教育变革,虽然不像社会革命那样,有强烈的人为干预的色彩,但是我们可以主动迎接、主动介入通往未来的教育趋势,这个趋势就可能会向着我们期待的方向发展。我们已经来到了教
学习的压力,你的孩子知道如何减压吗?成长的烦恼,他们可以很好地处理焦虑、悲伤、愤怒、抑郁的情绪吗?如何培养孩子高强度学习所要求的专注力呢? 为工作、生活马不停蹄的你,是否常感到烦躁不安,入睡困难?是否觉得工作效率下降?是否快乐的心情越来越少? 本书包含50个经典正念练习,分为5个系列,从早晨能量满满地开始新的一天,到晚安入睡安住身心。适合4 104岁,可以在很多场景进行练习。这些练习简单可行,适合孩子和家长亲子共读、共同练习,帮助孩子和你放松减压,提升专注力,更好地管理情绪,用善意对待他人与自己。 每个练习配有充满童趣、奇异的全彩插画,助你轻松领会练习要点。简单易懂的引导语,提供了练习的每个步骤。动静结合,可独自练习,也可作为亲子互动、课堂活动的游戏。从清晨到晚上,从家庭到教
史蒂芬 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。
当学习变成了一场军备竞赛,还没等它换来光明前景,很多孩子就已经身心俱疲,提前退出了战场。这也给家长们带来了巨大挑战,在竞争激烈的升学考和难 搞 的孩子之间,双重试练,兵荒马乱。 从2020年开始,陈瑜对话了上百名孩子,写了 少年发声 系列丛书。同时,作为对照和补充,她先后采访了数十位家庭教育的主导者 家长。这些家长来自不同的家庭背景,有着不同的成长、学习、就业经历,在亲子关系和家庭教育领域也有着迥然不同的烦恼和反思。他们有的被迫 卷 教育,惶惶不安;有的想给孩子规划一条少有人走的路,却又疑虑重重;有的和孩子关系破裂,苦心经营却不被理解;有的在自我进化的过程中,救赎了亲子关系 在16场深入对谈中,养育孩子的核心智慧逐渐浮出水面。 为人父母是一趟万般艰辛的英雄之旅,也是一次自我成长的契机。无论面
本书是外研社重磅推荐的《中国人英语自学方法教程》中 亲子英语卷 的全新升级版。外研社《中国人英语自学方法教程》的封面评语: 英语自学与教学的新经典著作 。 英语教学改革家徐火辉教授精心打造的《亲子英语原著教育真人秀 原典双语大脑完胜AI》,是一部颠覆性的创新经典。 与各类亲子英语路线书的*区别是:本书既是一部实操指南,更是一部全面渗透大脑科学的家庭教育科普经典,它具备极高的可复制性,家家能学,人人能用,年龄覆盖0 ~ 17岁。它剖析了28个平民家庭的原典亲子英语案例:没有外教,没有海外游学,甚至没有任何课外培训,但孩子们的英语都远远超过英美同龄学生!还有同步轻松学法语、日语、西班牙语的实操经验。他们能做到,您同样完全能做到!本书从案例到素材、从方法到技巧、从原理到实操,既授人以鱼,更授