史蒂芬 柯维博士深信，家庭是社会的基石，是个人内心充实的源头。唯有家庭生活幸福美满，人们才能享有真正平实的快乐。通过本书，你不但可以了解七个习惯的惊人力量，而且能学会以积极主动的方式应对挑战，尊重家人彼此的差异，使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习，并辅以生动的故事案例。柯维博士还依据其丰富的咨询经验，罗列了明确的实现路径和实践建议，帮助你运用七个习惯养育孩子，构建美好家庭。

婚姻教皇 情感界爱因斯坦 约翰 戈特曼50年情感研究精髓之作！ 约翰 戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授，曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师，与卡尔 荣格、卡尔 罗杰斯共同在列。 他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域，曾发起堪称史上最大规模的纵向研究，涉及3000个家庭、700对新婚夫妇，根据这项研究，戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%。 ? 《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作，是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节，结构为【案例故事-专业分析-每日练习】，参考性极强！ 7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能拥有长期美满的亲密关系？ 第一天 10分钟沟通法；第二天 问 对 问题；第三天 学会说 谢谢 ；第四天 衷心赞美；

本书为散文集，火养围绕时间、爱的主题写作了一系列文章，本书选取了其中的40篇结集出版。这些文章都曾发布在作者业余经营的微信公众号 火养读书时间，《我们相隔的不仅是时间，还有渐行渐远的价值观》等文在网络上曾引发大范围的讨论。全书语言精细、表达细腻，读来丝丝入扣。作者不骄不躁的理性表达，不紧不慢的勇敢阐述，构成了与当下社会 快 节奏相间离的舒缓情境。

资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！ 在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢？ 换句话说，我们都知道亲密关系需要经营，但到底要如何经营呢？ 其实，亲密关系经营的核心是滋养，更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。 本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则，是破解亲密关系经营的关键。 首先每个人内心都要住进一个爱自己的人，然后让

为什么婚姻有时如此艰难？为什么有些人能够幸福厮守一生，而有些人总在婚姻里反复受伤？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？ 本书深度采访了大量维持了长久婚姻关系的幸福伴侣，结合他们的生活经验，总结出了幸福伴侣的八大法则，以及如何用这些特质解决婚姻中的矛盾与分歧，帮助伴侣经营幸福的婚姻。 31个增进沟通的心理学实验，探寻婚恋问题的根源，并提出了一些非常具有建议性的解决方法:重新建立信任感，缩小亲密关系隔阂，尊重双方的边界感，营造亲密感等。 帮助人们提升经营婚姻的智慧和能力，创建幸福、长久的婚姻，愿每个人都能找到属于自己的通往幸福的道路。

爱情及如何更好地经营爱情亲密关系，是人类生活中永恒的主题，本书致力于让读者重新认识原本抽象的爱情，学会重新建立高质量的亲密关系。作者以大量专业心理学的理论为依托，帮助读者更好地认识爱情，包括爱情中的缺爱、自卑，以及原生家庭所带来的对亲密关系的影响等，提倡在亲密关系中建立更成熟的爱情观，学会更好地理解伴侣，避免陷入暴力沟通的陷阱，使读者在思考经营亲密关系的同时，更好地理解自我，疗愈自我。

本书为你提供全新的方式，不需要去学习新的沟通技巧，甚至不需要相互配合。用8种爱的行动，实现深刻的内心转变，将婚姻关系带入一种新的境界，尝试接纳和同情、练习克制以及独自行动等，解决婚姻难题，提升婚姻中的精神质量，在婚姻这场修行中实现双方精神的共同成长。

每一种感情背后都对应着一种情感模式，这是一切幸福或痛苦的根源。 作者通过12年情感研究，提出了 中国式原生家庭 的四种独立情感模式：享受型、自虐型、掌控型、取悦型。本书对四种情感模式及相互结合的10种爱情关系的解读，结合心理学原理，深入浅出地分析了爱情关系中常见的问题。 文中引入了大量情感案例，并配以情感心理测试，帮助读者发现自己的爱情基因，解开情感循环的困惑，并进行相应的调节、优化，从而获得完满的情感关系。

作者从 认知 入手，结合心理治疗体系中的认知疗法和脑神经科学的知识，不仅为你剖析走不出失恋的真相，帮你有效应对失恋后的痛苦情绪，更重要的是，帮你重建新的认知结构，重塑全新的自我，以此在未来新的感情里得心应手。 同时，阅读这本书的过程也是一场心理治疗，作者以心理咨询师的立场，带你科学地认知痛苦的意义、苦恋的真相、孤独的本质、爱的本质、自卑的根源、低自尊者的心理创伤、 恋爱脑 的神经学解释等，帮你分析受困于失恋中的十大执念，为你解答失恋后还是忍不住想联系前任怎么办、为什么心理学里没有 挽回 、为什么讨好的爱注定悲剧、为什么别拿原生家庭当借口、为什么漂亮与被爱没有因果关系、什么样的爱可以破镜重圆等令人迷惑的问题。 此外，作者还循循善诱地在书中提供了应对消极情绪的急救指南、强者思维的行为训

为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧？ 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑？ 为什么婚后和伴侣冲突不断？ 为什么会在亲密关系中频频受伤？ 你真的了解婚姻吗？ 《婚姻：挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作，是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域，深入分析了爱、情绪、关系的本质，精准解密选择伴侣背后的心理机制，大胆揭露婚姻的真相等内容，教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感，不是房子、车子和钱，而是用感情投入和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。

本书是葡萄牙天才女诗人、妇女解放运动先驱弗洛贝拉 伊思班卡的诗歌选集，此前从未译介至国内出版。在诗人所处的保守年代，其所作所为离经叛道：修习法律，三次结婚，喝酒吸烟，在诗歌中勇敢袒露对爱情的执念、悲伤、失落与疯狂。她动荡的生平与惊人的天赋塑造出革命性的个性作品，其诗歌多为十四行爱情诗，悲伤与绝望、甜蜜与思念是她吟唱的主题。她将无法抑制的激情倾泻于诗中，直到癫狂的地步，一生为爱而爱、为爱而狂、为爱而亡。 这位用尽生命写诗的诗人，使女性作品在葡萄牙文学史上引起注意，是葡萄牙人心中百名伟大历史人物之一。

作为一本非常实用的婚恋指南，本书以通俗易懂的文字和大量生活化的事例，为人们提供了获取幸福婚姻的 方程式 。作者从情感咨询师的专业角度出发，以丰富的咨询和案例分析经验，借助心理学理论，针对婚恋中经常遇到的各种问题，提出了自己独特的观点，并给出了经营婚姻、拯救婚姻的建议和方法，帮助未婚男女提前了解婚姻的真相，帮助已婚人士学习如何经营婚姻，引导人们在拥有忠贞爱情的同时，获得幸福婚姻的密码。

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在这本重要的、具有变革意义的指南中，三位经验丰富的心理健康专家指出了这种普遍存在的功能失调的动力，他们称之为 假性亲密关系 两个人共同创建的一种心理防御系统，以保护自己不受亲密关系中产生的恐惧和焦虑的影响。 根据他们丰富的临床经验和生活经验，作者们研究了那些受假性亲密关系影响的伴侣，他们不断重复行为上的 歌舞套路 。读者将发现一个有价值的框架，它是以行动为导向的工具，帮助他们理解面临的挑战，帮助他们找到正确的道路，以实现真正的亲密关系。

在家庭形态日益多样的今天，越来越多人高呼“家庭”走向了解体。究竟，何以为家？是不论远近无从选择的血缘，还是一屋几人三餐四季的共同生活？与其说“家庭”是一种现实存在，应该说更多存在于每个人的“家庭自我认同意识”（Family Identify）中，也就是每个人的心理认同和个人选择。对在血缘、种族、婚姻等界限之外的亲密关系的形容，常常说“像家人一样”，也就是个人的心理认同。从家庭到“像家庭一样”，家庭的临界点在哪里呢？此外，作为从充满社会竞争压力的公共领域“逃脱”出来的私人领域，在性别视角下，家庭，仍充斥着权力和资源的不平等，以及由此造成的压迫结构。依赖性成员（老幼）的存在是不是使家庭稳定的重要因素？看护老幼，为什么成了主妇们的“天职”？家务为什么成了女性的“强制劳动”？在家务这种无偿劳动未曾减轻

当今社会，离婚率逐年攀升已是不容回避的现实。离婚原因诸多、背景复杂。既然婚姻是围城，变故亦是常态。同样是离婚，为何有人一别两宽，各生欢喜；有人却反目成仇？原因不过有三：心理认知不同，应对方式不同，亲密关系重建不同。 本书首开律师和婚姻家庭训导师合作之先河，通过法律智慧和心理建设，帮助读者在面对婚姻危机时，态度理性、思路清晰、应对得当；在好好离婚后，重启魅力人生，拥有稳稳的幸福！

关于 情感教育 ，我们在实际生活中缺失很多，在 情感教育 这条道路上各方面的教育专家因此而任重道远。在这本书里，作者从 谈恋爱是要干什么 找谁来谈恋爱 如何才能谈好恋爱 写起，一直写到 如何处理分手 ，乃至 理想的爱情 。爱情和婚姻，从来不是一件不费功夫，轻轻松松就能享受它的甜美的事，如果年轻的你，能够在这本书里得到分享，解决一些困惑，那么就达到了本书的初衷。

本书从科学角度剖析了人类情感进化的基本要素，从清新的爱情到世俗的婚姻，从喜结连理到劳燕分飞，从两情相悦到红杏出墙，从抚养后代到生老病死，从光棍到同性恋，几乎所有与男女相关的社会现象，都有着内在的博弈逻辑。人类两性关系是长久进化的结果，从来都不是简单的心血来潮。没有无缘无故的行为，也没有无缘无故的情感，哪怕*微小的举动都可以找到进化的根源。 作者以不动声色的幽默、简洁有趣的文字，生动揭示了男女情感方面的微妙真相。读完本书，一定会对男女情感有更加深刻的认识，并且对生活充满热情的向往。因为知识可以改变一切，其中*重要的就是改变我们自己。

一个时代有一个时代的情感结构，同一时空的不同个体也难逃微观权力的规训，需要说明的是，这种权力并不特指政治权力，可能里面还包括商业资本、父权、宗教、学校、网络群体等。