“你是不是厌男？”每当女性就性别歧视、性暴力等发声时，就会遭到这样的非议。但，厌男真的是这个意思吗？《我，厌男》为厌男发声，探究背后的心理文化机制与社会背景，进而一针见血地指出，厌女导致的系统性压迫与厌男造成的轻微自尊伤害之间，有着天壤之别，长期被污名化的“厌男”和“厌女”不同，它并不是性别歧视，而是对性别歧视的回应，是对男性特权的愤怒，旨在呼吁女性摆脱羞耻与禁锢，关注作为武器与后盾的女性愤怒所能带来的政治团结与女性情谊，“想象一种全新的存在方式”，按自己的方式追寻自由与解放。区区104页的小书，却蕴藏着无穷大的能量，波利娜谈论厌男而不止于厌男，将日常生活经验与实际数据串联起来，书写女性处境，是一部四两拨千斤，揭露男性特权、呼吁改变厌女现状的振聋发聩之作。

用生病的方式来拯救家庭的“忠诚卫士” 焦虑的母亲、退缩的父亲和被困在家中的孩子 表面完美无缺、实则问题重重的家庭 在心理疾病的协助下才实现独立的孩子 因父母关系不和而“不肯上学”的青春期孩子 …… 这些都是每天发生在心理诊室中的真实案例，前来寻求帮助的人都遇到了或大或小的问题，而这些问题背后就是我们的家庭系统。 本书从家庭系统的视角出发，基于心理学尤其是家庭治疗的理论和方法，以及作者丰富的心理治疗经验，通过生动的案例，告诉我们：家庭是如何塑造一个个独立个体的，家庭为什么会生病，如何规避由于家庭界限不清而导致的越界行为，处于困境中的家庭如何谋求积极的改变，以及如何从家庭系统出发更好地理解自己、家人和心理问题，从而成长为更健康完满的个体，构建更幸福的家庭。 本书不仅是家庭治疗师、心理咨询

《爱情保卫战》是天津卫视自2010 年推出的一档节目，展现青年男女在情感中遇到的各种困惑与矛盾，双方畅所欲言，把内心的痛苦与困惑在台上全盘托出，现场邀请情感导师提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感中高，提倡正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。 除了爱情方面，近年来，有更多的小夫妻登上了这个舞台，真实再现了婚姻中令他们困惑的种种问题。婚姻，不同于爱情的浪漫，总会夹杂着更多现实的因素，比如经济问题、忠诚问题、子女教育问题，以及亘古不变的婆媳问题 处理得当，虽有波折，却也能够走向圆满；处理不妥，原本能够白头的爱情，就此戛然而止。常言道，婚姻在于经营。那么如何能够做一个经营有道的睿智之人呢？答案就在本书中。

这个世界上存在一种特殊的劳动，维持着人类社会的正常运转，劳动者却在市场上被视作“无业”，且不被回报、不被评价、不被感谢。这项工作被人们称作家务劳动，从事者大多是家庭中的女性。在本书中，上野千鹤子回到了自己女性主义之路的起点——主妇研究。她讲述了自己开始研究女性学的契机，正是从母亲不幸的婚姻中发现了主妇们无偿进行家务劳动的普遍状况，影响日本学界的“无薪劳动论”则脱胎于此。她从女性的家务劳动价值不被认同、不被回报作为入口，逐步揭露了女性的劳动价值被持续剥削、长期隐形的社会病灶。在此基础上，她将性别问题纳入到更广泛的权力结构中，从追求“弱者也能安心生存”的社会理想出发，系统地梳理了自己从“主妇研究”到“照护研究”的研究历程，阐述了其基于马克思主义女性主义视角的无薪劳动理论、劳动市

婚姻，本应是一个互爱互信、亲密默契的温暖家园，同时是一个让人自信自爱的港湾。 但事实上，不少婚姻沦为让人、尤其是让女性煎熬的陷阱。终其原因，是因为婚姻中的 黄金法则 被背离了。 多名女性倾诉自己的真实经历，她们不知不觉陷入无形的陷阱，精力被一点一点消耗殆尽，却因为经济、情感、子女等问题无法挣脱。原本充满甜蜜和温柔的小世界里，却藏着压力、孤独和沮丧 作者通过对这些真实案例的分析研究，从独特的角度诠释婚姻和两性关系，激起情感上的震撼，让人看清婚姻变成桎梏的原因，鼓励在婚姻泥潭中挣扎的女性、男性做出决定 无论是修补关系还是离开深渊。

女性的婚嫁压力已成为波及全社会的一大困扰，找到合适的婚姻伴侣似乎比找到一份好工作更难 开开心心谈恋爱、顺顺当当嫁对人，似乎总是不在自己的掌控中。 其实，遇上真命天子，与他牵手，从此度过幸福快乐的一生，每个女生都可以，只要你 选对人 好好谈 懂自己 懂对方 。本书不仅用24堂有案例有趣味恋爱成长课，教会渴望真爱的你领悟以上四大 法门 ，掌握寻找*婚姻伴侣的方法和技巧；更会从男女两性心理学的角度，帮助你在高质量的恋爱中学习自爱、自强、自足，成为 爱情人格成熟 的优质女生。 本书附带线上学习、咨询平台，提供更多内容和服务，持续更新，帮你应对更多情感难题，收获更多成长。

在这本书里，沈奕斐先为我们解释了，爱情在今天为什么变得如此难？年轻人应该怎样更好地脱单？帮你理清爱情的底层逻辑，顺利开始一段好的爱情。接下来，进入爱情中具体问题的解决：从相爱到相守，如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的，对方的不同，才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外，依然要保持“你”“我”的边界，才能处理好感情中的金钱和事业等问题，更有助于个人的发展。当关系进入到“深水区”，除了要提防倦怠感，如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机，让负面问题变成成长的台阶，依然需要智慧和理性的加持。通过这本书，你会发现，爱情很简单，你只需要跳出所谓的爱情模式，回归爱的本质，回归对人的好奇心，爱情就会在时间浇灌下，成为不确定世界里最确定的存在。

“学生会长为什么多数是男生？”“女孩子为什么不能背黑书包？”“我想选报理科，可爸妈不同意”等等，日常生活中女孩们心中抱有的困惑与疑问，统统交给上野老师吧，她将全力为你答疑解惑！挖掘社会之中潜在的性别不公与歧视，或大众早被洗脑的陈腐价值观，培养每个女孩自主选择、活出自我的能力，磨炼女孩的智慧与感受力。这是一本满载宝贵建议的“女孩生存指南”。

由于很多原因，尤其是缺乏自尊，我们下意识地回避100%努力追求的事物。我们只追求我们认为应得的东西或人。现在我知道在哪里可以找到、如何吸引我想要的男人——我知道这是我应得的！——读者评论国际有名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础，以轻松愉快的方式，教授如何与理想伴侣开始一段美好爱情的爱情秘诀。本书为每一位渴望获得理想爱情的人提供了一份实用指南，科学精炼的恋爱心理剖析、屡试不爽的恋爱技巧与策略，关键时刻，助你一臂之力！本书告诉我们如何辨别并找到真正适合自己的王子或公主，并针对不同类型的理想伴侣如漂亮的、聪明的、富有的、诚信的等，给出不同的追求技巧。在学习怎样赢得一位更好的伴侣之前，最重要的是，你要有自信，从心理上认定你值得更好的。作者在着装打扮、居室环境、沟通技巧、外在性

鲁道夫·德雷克斯著的《婚姻(挑战)(精)》是两性心理学经典著作，它是最早的一本明确将关注点引向婚姻问题的书。它不仅解决了如何处理婚姻关系中“挑战”这个问题，还全面系统地描述了婚姻关系的各个方面――男人怎么当丈夫，女人怎么当妻子；如果希望爱情之树长青，如何呵护它。这套理解婚姻的方法体系，即辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式，以及训练必要人际关系技能，不仅适宜于每对伴侣采取补救措施，而且也适用于婚前伴侣、婚姻富足的家庭和家庭教育中的预防。种种经营婚姻关系的新方式，正是以相互尊重的精神来解决两性之间的冲突和矛盾，使人们能够平等地一起生活。

世界变化越来越快，离婚大战在我们身边时有上演。作为一名离婚律师，吴杰臻律师目睹了婚姻百态，当“教人离婚”成为日常工作时，他也在不断对婚姻进行思考，希望能从中吸取教训，如何让现代人的婚姻更加幸福。本书根据《民法典》及其司法解释做了升级修订，以通俗精准的语言提出“重塑婚姻安全”的核心概念，系统地教你婚前自保法则，以及如何解决婚恋问题中的彩礼、嫁妆、房产、个人财产、股权等常见财产安全漏洞，每章都特别设计思维导图，让复杂法律问题可视化。只有熟悉婚姻法中的法律规则，建立婚姻安全框架，才能给婚姻上道保险，消除或者缓解婚姻焦虑，让我们拥有未来更美好的生活。

我就是这样一路飞奔而来的，我希望读者能够接过我的接力棒。——上野千鹤子 1970年，日本女性解放运动诞生了。二十出头的上野千鹤子接受了女性主义洗礼，前辈们活跃的身姿激励着她奔向最前线，并一路奔跑至今。40年后，上野千鹤子回顾自身女性主义的生涯。从女性主义草创期的初心到2000年后为女性主义的奔走呐喊，在本书中都一一再现。 ——20世纪70年代，日本女性主义诞生，上野受到了女性主义的洗礼； ——20世纪80年代，日本女性主义处于被抵制和不理解的成长期，上野被卷入了以“社会性别”理论展开的“生态女性主义”论战，主动参与“带孩子上班之争”的“陈美龄论战”，又被卷入“女性抨击女性”的曾野绫子批判，这一时期的上野被贴上了“争强好胜”的标签； ——20世纪90年代，日本女性主义进入顺风时代，上野参加北京妇女大会参与“慰

依赖 对爱上瘾，所有能量都聚焦在对方身上，害怕被抛弃—— ·我是专享的吗？ ·我就想知道，我是不是专享？ ·你到底爱不爱我？ ·你是全心地在呢，还是一只脚已经跨到门外？ 反依赖 对逃避爱上瘾，只有小部分能量放在对方身上，害怕被吞没—— ·我有多安全，我会被吞没吗？ ·我可以说不吗？ ·我能得到足够的空间吗？ ·我可以活出我自己吗？ 过度依赖让你失去自己，适度反依赖让你真正地成为自己——有渴望的自由、独处的时间、做自己的空间，有能力解决多维度的情感难题，遇见真实的亲密。

爱与被爱，关乎缘分，更是一种能力，需要刻意练习。这本关于爱的书，帮助读者通过刻意练习，培养对于人生至关重要的“爱情力”。书中解析了许多亲密关系中的常见难题，比如：为什么相爱那么难，又那么容易让人受伤？如何建立亲密关系？如何让爱维持长久？如何沟通？如何拒绝？如何化解矛盾之火？关系结束时，如何好好分手？……作者对常见的与爱有关的问题做出了诊断，并特别针对当代“不想结婚，也不想孤独”的年轻人，提出了“如何爱与被爱”的切实建议。阅读这本书，如同补上一堂至关重要的“爱情课”，让人在孤独疏离的时代，仍然有勇气、有能力获得被爱温暖的人生。

本书从社会学的角度出发，探讨每个人在人生不同阶段遇到的问题——经济独立、婚恋焦虑、婆媳关系、家庭暴力。为什么选择单身的人越来越多？谈恋爱时要不要考虑对方的家庭背景？我们该如何看待婚前同居？在面临家庭暴力的时候，我们应该如何保护自己？ 知名社会学家李银河深入剖析54个社会热点话题，旨在带领读者打破亲密关系的刻板印象，帮助大家建立爱与性的全新认知。让大家认清亲密关系的本质，全面地认识自己、更好地理解他人。

为什么你会瞬间被这一个人吸引而不是另一个人？如何确保这种爱情感觉能持续下去？国际有名情感问题专家莉尔·朗兹以轻松愉快的方式传递最前沿的研究，教授两性亲密互动、保持持续关系背后的爱情秘诀。本书基于神经科学近期新的发现，揭示爱情的本质，将复杂的神经科学理论转化为72种通俗易懂的人际沟通策略和技巧，向读者展示了如何成功点燃异性难以捉摸的化学反应的感觉，并在亲密关系转变后如何进一步时保持爱情的感觉。这是一本实用的爱情指南，告诉读者在寻找并保持爱的感觉的过程中该做什么和不该做什么，让你掌握爱情吸引力的技巧，瞬间点燃对方爱情的化学反应，让他的神经细胞为你疯狂，忍不住爱上你，并学会将火热的爱变为拥有重要意义且持久的爱。

我们常听到"相爱容易，相处难"，这话可能道尽不少伴侣的心声，因为，就算两人承诺"我愿意"或者同床共枕，并不代表你真的了解另一半。那么，爱情真的是一场掷硬币的冒险吗？美国婚姻权威约翰·戈特曼博士从多年的临床研究观察到，很少有夫妻或情侣得到指引，学习营造出幸福的生活，这些伴侣们在热恋期后，常常不知道如何对谈、沟通、发问，遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈，最后不得不寻求婚姻治疗师协助。 因此，戈特曼博士透过多年的研究，首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域：信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着，戈特曼博士以八个主题，设计八场亲密的约会，每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛，两人能够建立亲密的交谈，让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话

本书分为同性恋的历史叙述、经验调查和理论阐释三部分。作者在梳理中西同性恋史的基础上论述了20世纪后半叶以来的同性恋理论，即标签-互动论、社会建构主义和酷儿理论等。民国时期同性恋话语的演变最终诞生了我国现代意义上的同性恋身份与人格，它涉及同性恋身份和主体的本土性与植入性之争。经验研究部分主要探讨同性恋个体的生存现状、择友偏好、性角色与性别角色、代际差异与同性恋认同模式以及“同直婚”等，认为孝道、关系伦理和文化偏见等因素导致家庭出柜成为两难困境。本书亦讨论了全球化背景下的同性恋亚文化、消费主义、“石墙骚乱”的神话制造以及第三世界的同性恋群体在面对西方性话语和性实践时如何自我表达的问题。最后通过“红色酷儿理论”批判性地反思同性恋研究中的“橱柜”政治学和身份政治。

随着未婚率、非婚率、离婚率逐年攀升，以及丧偶导致高龄单身者的不断增加，2035年，日本将有一半人口单身！日本在变成老龄化社会的同时，也在率先成为“超单身社会” 本书以大量数据立论，深入分析了日本单身社会的成因，以及个体的生活意识、消费意识和价值观的变化，提出“单身经济”崛起的商机和对应策略，并对未来的两性关系发展提出大胆预测。 无论是否结婚、生子、组建家庭，我们每个人都有可能面临成为“单身者”的风险。但单身并不意味着切断与他人的所有连接。只要养成“独自生活的能力”，好好“爱自己”，即便一个人也能享受幸福的单身生活。

现在人们到底为了什么结婚？ 有什么原因，能让一个独立女性一头坠入婚姻？ 恐婚恐育，这样会不会有什么问题？ 婚姻的意义到底是什么？ 个人情感和亲密关系之间，又有着什么不可调和的矛盾？ 众人以为的幸福，真的就是幸福吗？ 如果有一个女人，按自己的想法选择了自己想要的生活，却跟别人眼中的幸福背道而驰，她究竟会过上什么样的婚姻生活？ …… 本书是一本依托于都市环境，讲述当代独立女性进入婚姻的变化和心路历程的小说。 程佩是三十三岁的上海女人，在一家公司做后期总导演，单身且独立，却接连因为情感经历匮乏、未婚而被拿掉了项目，在并不单纯的目的下，程佩迅速和收入并不高的马宁进入婚姻。打破了传统的“女主外男主内”的婚姻模式，马宁爱研究做饭，为这个小家带来了一只小猫，程佩负责所有的生活成本，在面对父母亲友、社