本书融合了北京妇产医院儿科医生做妈妈后的亲身经历及其多年儿科医生的一线临床经验,从儿科医生和妈妈的双重角度出发,将科学、正确的母乳喂养及辅食添加知识呈献给大家,不仅从医学角度告诉家长怎么做,还从心理、生活方式等方面给家长以安慰和指导,让家长更容易接受。
《0~6岁宝宝食谱***全书》这本书根据0~6岁宝宝在不同时期的身体发育特点和营养需求,为宝宝量身定做每一阶段的营养食谱,从食物的形态、口感及营养搭配方面都适合宝宝的消化系统,且能够保证宝宝生长发育所需。 本书所精选的食谱多达600道,并且进行了各种细分,如菜肴、羹粥、主食、汤饮,早餐、午餐、晚餐、加餐,四季食谱、常见病调理食谱等,方便读者根据不同需要快速查找。每道食谱除了配有精美插图外,还详细讲解其制作过程、烹饪技巧、喂养经验等。 本书条理清晰,针对性强,图文并茂,方便实用,家长可现学现用。
一转眼,软绵绵的小宝宝已经长大,单一的母乳已不能满足宝宝的需求。你是否正在为如何制作宝宝辅食而发愁呢?宝宝越长越大,渐渐能跟大人一样进食了,但如何搭配食材、怎样烹饪,才能营养均衡,让宝宝长得高、长得壮? 这本书为你全面解答:添加辅食攻略,分享喂养经验,从辅食到学龄前各阶段合理膳食建议,以及科学的食谱搭配及制作等,为你一一拆解难题。 根据不同的月龄和年龄,选择适合宝宝的多种食材,巧妙搭配营养餐,做法简单易学,让新手爸妈轻松做出营养健康的饭菜,让宝宝不挑食,爱吃饭,身体棒!
辅食究竟什么时候开始添加?宝宝的di一口辅食应该是什么?1岁以内的宝宝可以加盐和糖吗?宝宝贫血怎么办?哪些食物容易过敏?缺钙到底是怎么回事?宝宝的乳牙要怎么护理?我的宝宝体重过轻/过重应该怎么调理饮食?宝宝每天的饮食应该怎么安排?......所有新手妈妈们会碰到的问题,在《宝宝辅食添加每周计划》里都会得到完美解答! 孩子感冒、发烧、咳嗽、胃口差、积食、挑食、不长个、太胖或太瘦,这些普遍问题存在着共同的根源,那就是脾和肺失养。《养好脾和肺宝宝不积食 不咳嗽 长大个》集中锁定家长育儿的这些普遍性问题,由*名老中医、中医儿科知名专家徐荣谦教授执笔,集中讲解养好脾和肺两脏的重要性,并结合临床案例给出方便易做的食疗方、按摩方;不仅如此,徐荣谦教授还对小儿饮食起居的照料给予贴心的提示。 看得懂、用得
本书根据婴幼儿生长发育的特点,从宝宝生长发育进程、护理与喂养、宝宝常见病预防护理等方面,讲述了0~3岁宝宝在不同阶段需要注意的护理与喂养要点,帮助年轻父母科学育儿,培养健康聪明的宝宝,是一本家庭的婴幼儿养育工具书。
如果宝宝生病了,家人也会手忙脚乱,着急上火,那么如果能将疾病扼杀在摇篮中,宝宝就能健康成长,家人也安心,为此,我们策划了本书,将宝宝强身健体的食疗方、常见病食疗方进行了详细的讲解,其中,对于咳嗽、积食和发烧、上火、过敏单独成章进行了详细的介绍,使得本书内容全面又重点突出,相信会受到读者的喜欢。此外,书中在特效食疗方中,还介绍了一些小案例,这样拉近了和读者的关系,也能引起读者的共鸣。
母乳喂养是养育宝宝自然、健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。《母乳喂养的女性艺术》 自1958年第1版问世,为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为全球妈妈信赖、权威的哺乳指南书。 本书为全新修订升级的第8版,美国畅销300多万册,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的大部分问题。如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援,这本书能给你有力的鼓励和信心。请相信,你的努力将得到回报,并将在未来对你的宝宝、你的家庭,甚至整个世界产生深远影响!
在这一本兼顾教养与营养、理念和实务的实用育儿食书里,作者从自身经验出发,分享她培养健康食者的方法,并观察趋势,参酌多方意见,深入探讨现代人养小孩的难题和解套之法。书中介绍全食物厨房的品,并有详尽选购指南,教读者如何在食安风暴阴影下选择安全健康食材。同时带领家长制作连婴幼儿都能共享的美味健康食谱,是培养孩子良好饮食习惯的起点,也帮家长省去不知该如何备食的困境。你可透过此书浅显易懂、清晰可循的教养理念和作法,培养或改善孩子的饮食习惯。 本书食谱专为全家人设计,是0~99 岁皆适用的全食料理。让孩子从吃*口副食开始,就有机会与全家人同步共享餐食,是为孩子培养良好饮食习惯的*步。 家有婴幼儿 根据婴幼儿生理发展阶段,建议可与家人同桌饮食的内容,既为家长省下另为宝宝准备副食的时间、力气
每个孩子的体质不同,健康状况也有所差别。本书帮助父母了解孩子的体质特点,根据不同的体质进行调理,应用传统中医关于食补的一些精粹理论,帮助家长合理搭配宝宝的日常膳食,轻松调理好宝宝的体质。同时,本书还甄选了一些小儿常见病症的推拿保健方案,辅助食疗,增强孩子的体质,让孩子健康成长。
宝宝辅食什么时候添加?宝宝吃什么更能促进成长?宝宝如何进食才是正确的?面对一大堆的疑问与不安,本书会仔细解说。针对孩子辅食期间的不同阶段,定制了更适合的食谱,从辅食制作的基本知识、到婴幼儿一天辅食食谱范例;从省时省力制作辅食的诀窍,再到遇到食物过敏时的应对措施和食谱。作为 育儿合伙人 ,日本小儿营养权威专家都帮您搞定!*次做辅食就轻松上手!关心孩子的发育进度,注意常见的婴幼儿疾病。什么情况一定要带孩子看医生呢?宝宝大便是绿色的?这样正常吗?孩子是不是有语音障碍呢?有这本书能安心很多,随手查询自己的问题。
辅食做得单调,变不出新花样,宝宝变得不爱吃饭了吗?快来看看这本书吧!作者从600多道辅食中精选出100道收入书中,涉及汤粥、面食、米饭、配菜和零食,种类丰富,且款款大不同,百变花样,让宝宝爱上吃饭。 担心宝宝缺营养,不知道该怎么搭配才能保证宝宝营养均衡吗?那也快来看这本书吧!本书讲解了《中国居民膳食指南》中提出的宝宝膳食搭配原则,图文并茂,简明易懂。而且,作者还贴心地标注出每款辅食的营养物质摄入量。即使不懂营养学,你也可以成为宝宝的专属营养师。 ★特別收錄★ ◎0~2岁辅食营养配餐原则 ◎30日营养配餐餐单 ◎详细的营养物质摄入量分析
这一套书是宝宝辅食达人芒小果 MAMA 历时五年的潜心之作。作者针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点,为宝宝量身定做了营养美味的创意宝宝辅食和创意宝宝餐。《宝宝,吃辅食啦》按照宝宝月龄分类,独家奉献 120 余道超人气零基础手作辅食;《宝宝,吃饭啦》为《宝宝,吃辅食啦》的食谱进阶篇,从花样主食、荤素下饭菜、鸡蛋料理、营养浓汤羹、超人气米糕、自制小零食、特殊时期的宝宝食谱等方面进行安排,精心挑选 80 余道创意宝宝营养餐。所有食谱注重多样化搭配,讲究营养美味,充分照顾到宝宝各阶段、各方面的成长需求,力求帮助妈妈们养出健康好体质宝宝。
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