痛风从罕见病到少见病历经了几个世纪,但该病从少见病到常见病仅仅不到20年时间。面对这一突如其来的新生常见病,广大患者及家属由于缺乏足够的知识储备,在该病的预防、治疗等方面存在着许多误区和盲区,导致该病及其相关并发症高发。为此,中华医学会内分泌学分会高尿酸学组牵头组织该领域全国知名专家撰写了本书,旨在普及痛风科学知识,引导大家走出误区,远离痛风,终结痛风。 《终结痛风》图文并茂、通俗易懂地介绍了高尿酸血症和痛风发生的原因、危害、预防、诊疗等方面知识。特别是荟萃国内外相关进展,详细介绍了饮食、运动等广大患者及家属关注的热点问题。此外,《终结痛风》还设置了痛风小课堂,以问答形式对痛风防治过程中大家遇到的困惑一一给予了解答。相信通过阅读《终结痛风》,大家一定会获益匪浅。
本书以真实医患对话的形式告诉你诊室里、网络上发生的 话疗 故事。乳腺病病人很 纠结 ,这是普遍的现象,是疾病特征也是心理特征,互为因果。得病后她们纠结的都是什么些问题?遇到一个好医生,他会怎么帮病人解决这些纠结?本书梳理出八大类最让她们纠结的问题 诊断对吗?方案好吗?到什么地步了?网上说?谁能救我?孕育之险?吃点啥好?更好地活......让你看到语言的功效,有时候胜过手术刀和药物。每个故事最终总结疾病的特点,以及病人容易陷入的误区,并附有相关疾病诊疗指南,使得作为非医疗专业工作者的普通读者更能理解疾病的诊治过程。每个故事主人公的问题都可能是你关心的,或许也是同样想问的。每一位乳腺病人和家属均可以从本书获益,甚至对更广大的老百姓平常的寻医问药有实际帮助。
在家庭中,怎样让家中的每位成员都能吃的更健康、更安全是每一位家庭 煮 妇的心愿。本书将以家庭饮食为内容核心,以 妈妈们 为目标人群,讲述家庭成员不同的营养需求、纠正流传于世的营养误区、发现厨房内的饮食安全等。寻找生活中常见的营养知识。让 妈妈们 轻松玩转食物,不再为做饭发愁,照顾好家中每位成员。 一、食物的营养秘密 营养道,健康到 二、做家庭中的营养师你准备好了吗?(基础饮食营养) 三、厨房中的营养 四、食物是最好的营养 五、不同人群的饮食之道 六、你必须知道的饮食卫生
起床后,脚下酸痛,慢跑的时候疼痛能忍,稍微快点儿就不行,停下来疼痛感会加剧。 跑步时,小腿前侧中间部位剧烈疼痛,停下来做拉伸不见好转。 膝盖右上方,跑快了就疼,长距离跑后还会肿,走路下楼也不舒服,膝盖总觉得别着劲儿。 当下,越来越多的人把跑步当成生活的一部分,越来越多的人也遇到了大大小小的伤痛。据可靠的研究数据,每年有25%以上的跑者会遭受明显影响跑步的伤病。还有研究显示:为全马而训练的跑者年受伤率高达90%。很多人选择咬牙忍一忍,有的伤痛会慢慢恢复,有的却越来越严重。 在《跑者常见疼痛手册》中,运动创伤、运动康复、体能训练四位专家就跑者足踝、腿、膝、髋等几大部位20多种常见疼痛进行了详细拆解。书中用真实的跑友经历阐述了疼痛出现时的具体症状以方便大家 对症 ;另外,作者全面解析了伤病成
我国每年新发肿瘤近400万,死亡230万,诸如肺癌、前列腺癌、白血病、乳腺癌、甲状腺癌等呈上升趋势。由于医学的专业性极强,尤其是肿瘤学科近年来发展迅速,新的诊断方法、手术技术、药物治疗手段层出不穷,部分科普图书未能将最新的肿瘤预防和诊治理念阐述清楚:部分科普图书的知识体系不够完整、严谨;部分科普图书仅作为就诊指南,无法让读者深入了解肿瘤发生和治疗康复的内在逻辑。本书内容创作团队均来自国家癌症中心,采用医生、科学记者、科学画师的团队工作模式打造内容,开辟全新的叙事角度,从一位年轻医学生成长为医生的生活和临床经历,向读者介绍肿瘤相关的防、诊、治知识,挖掘医学的深层逻辑,帮助读者建立系统和科学的知识架构,更好地做到肿瘤防、诊、治。本书从一个医学生成长为医生的经历入手,通过他的生活和临床经
本稿件文章来自三级医院、疾控中心等专业机构人员执笔,国家健康科普专家库权威专家亲自审稿,由国家卫生健康委宣传司组织编写。内容面向基层的社区、家庭、个人,主要涉及11个领域约100篇文章:领域1 公共卫生与传染病预防;领域2 急救与意外伤害预防;领域3 心理健康促进;领域4 合理膳食;领域5 全民健身;领域6 肿瘤防治;领域7 口腔健康;领域8 睡眠健康;皮肤健康;领域10 眼健康;领域11 两性健康。
健康老龄化是中国应对人口老龄化的必由之路。本书围绕老年人关心的健康问题、常见的系统疾病及照护、自我急救等方面进行全面系统地讲解,致力于提升老年人群的健康素养,把积极老龄观、健康老龄化理念传递给公众,让老年人及其家庭能够享有更高的生活质量。具体章节分为健康观念、老年特有疾病和症状、老年人常见疾病、合理用药、老年人康复、老年人护理、缓和医疗、老年人社会心理问题、适老环境与建筑、老年中医药保健、老年人家庭自救和急救、老年体检等老年人常见和关心的问题。本书由两部分构成,部分是核心科普知识,第二部分为围绕部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析,以二维码形式嵌入书中,不占版面,包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析,题量在500个左右。配有精美插图,视频/音频资料。
痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病,高尿酸血症则是发病基础。目前,高尿酸血症和痛风的患病率随着生活方式的改变在逐年上升,我国发达地区二者的患病率达到20%(高尿酸血症)和2%(痛风)左右,已成为严重影响人群健康的常见病、多发病。本书汇编复旦大学附属华山医院风湿免疫科医生对痛风/高尿酸血症疾病知识的科普文章,生动有趣的介绍了疾病的病因、发病机制、流行病学、临床表现、疾病诊断、实验室检查、治疗、预后和预防等内容,将深奥的专业知识通过通俗易懂的文字展现出来,将患者关心的问题的回答娓娓道来。本书以患者的视角,全方位的讲述了痛风/高尿酸血症的相关知识。
本书用通俗易懂的图文讲述了血管养护的要点,介绍了血管外科常见疾病的危害及用药、治疗方法,让读者掌握血管健康知识,养成健康生活习惯,做到对血管疾病的早期发现、早期诊断与早期治疗。
本书着眼于胃癌的流行情况、发病原因、易感人群、预防措施、临床症状、诊断治疗、预后判断等方面,从大众视角出发,用通俗易懂的语言,配合相应图片,精炼简单、寥寥数语说中要点,避免了专业人员看着简单无味、大众读者读来深奥冗长的现象。本书中有许多目前胃癌诊断和治疗方面新进展和新技术的介绍,可以帮助老百姓打破信息壁垒,让更多人了解到专业信息。本书最后部分是一些真实临床故事的分享,跟着故事的主人公经历一次胃癌的诊治,收获那些重要的健康科普知识点,更加了解 胃 ,更加珍惜 胃 。
个人行为与生活方式因素对健康的影响占到60%。健康的生活方式可以预防很多疾病。本书主要针对日常生活中遇到的健康常识进行指导和普及,由居家生活常识、外出旅行生活常识和工作生活常识三部分组成,包含通俗易懂的分析,期望为增强大众自我主动健康意识,不断提高健康管理能力提供帮助。
1. 预防:针对生活习惯、饮食习惯、遗传因素等措施,说明结直肠癌的预防特点。 2. 筛查:阐述结直肠癌高危人群和筛查方法的优劣。 3. 诊断:说明结直肠癌的症状和体征、各类检查和诊断手段。 4. 治疗:结直肠癌的治疗方法,放疗、化疗、手术过程中常见的并发症和问题。 5. 护理:结直肠癌围手术期及恢复期护理注意事项,以及造口等特殊护理。 6. 健康管理:针对结直肠癌治疗后的随诊、高危人群的健康管理进行全面阐述。
本书由复旦大学附属中山医院肿瘤防治中心组织相关资深营养科专家协同临床专家共同打造,共5部分64条,详细讲解肿瘤患者在治疗康复中急需的营养评估、营养治疗与营养干预措施等热门知识点。 本书借助临床中的典型案例故事结合浅显易懂的图文介绍,实用性和可读性强,可为肿瘤患者诠释正确的饮食营养观念和具体的操作路径,帮助读者朋友们辨识肿瘤营养误区,破解矛盾的营养信息,是一本肿瘤患者、家属及临床医护人员均能看得懂、用得上的科普图书。
近年来,随着我国人民生活水平的提高,生活方式的改变,高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加,我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高,严重影响了人们的生活质量,严重威胁了人们的身体健康,并逐渐呈年轻化趋势。作者(一名心脏外科的医生)希望通过这本书中朴素的语言、生动的漫画,把常见的慢性病冠心病的防与治,展现在读者面前,从而让大家更轻松地远离冠心病。本书共分为10章,从什么是冠心病﹑到什么情况下会导致冠心病﹑怎么知道是否得了冠心病﹑再到由预防从而远离冠心病﹑得了冠心病怎么治以及治疗后怎么康复﹑后以冠心病突然发作时怎么办等急救等多个角度多个方面进行详细地阐述。
为让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性,并掌握可行可信的办法,本书采用专家访谈形式,与21位肿瘤防治名医名家深入探讨,回顾几十年肿瘤防治历程中的宝贵经验,精心提炼出他们认为价值的防癌真知,可读性、实用性强,值得仔细阅读体会,并转化为科学的防癌理念与生活方式。 本书还精选由上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中的相关建议及科普文章,值得作为家庭保健指南珍藏。 21位大咖姓名 俞顺章 廖美琳 陈海泉 沈镇宙 邵志敏 蔡三军 朱正纲 房静远 杨秉辉 叶定伟 华克勤 吴小华 相加庆 嵇庆海 倪泉兴 洪小南 徐 烨 王杰军 王 坚 郭 林 郑 莹
小口腔,大学问,《探秘口腔 健康在 齿 》一书是由四川大学华西口腔医院和北京大学口腔医院组织编写的健康科普读物。全书以图文并茂、浅显易懂的方式从口腔健康与全身健康的关系、生活中常见的口腔问题、口腔健康知识与全生命周期的口腔保健等方面为大众口腔健康提供科学指导。以生活中常见的情景故事导入,增加可读性。以期达到普及口腔保健知识,推广口腔保健方法,传播健康生活方式的目的。
应用中医穴位养生有利于恢复机体功能,可提高人体的抗病能力,并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法,涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等,并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位,以及常用经外奇穴,对某些常见疾病也列出了一些适宜的穴位与操作方法,可供选择。本书旨在介绍安全、简便、实用且有效的中医穴位养生保健方法,运用中医知识为健康保驾护航,践行治未病理念。
本书在中华医学会科学普及分会、中国医师协会医学科学普及分会及北京医学会医学科普分会指导下,由郭树彬教授组织多位临床一线医师编写而成。根据常见的家庭突发情况,总结了日常生活中可能遇到的 100 余种急症问题,内容按头面部急症、胸部急症、腹部急症、盆腔急症、关节与四肢急症及皮肤急症展开,涵盖了疾病的常见原因、症状及应急措施。通过本书可了解日常急症的处理方法和措施,在突发急症时或在救护车到来前,为大众提供进行自救和互救指导,弥补普通大众在处理家庭突发情况时存在的知识缺失,纠正部分家庭急救的错误观念。本书具有一定的科学性、实用性及指导性,适合大众作为家庭应急救治的参考书。
本套丛书共12本,以大众为读者对象,采用医生转换角色,以病人为中心,以问题为线索,以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力,达到宣教和促进健康的目的。丛书包括:《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下颌关节与面痛就医指南》。