筛选条件:

  • 4星以上
  • 30-50元
清空筛选条件
顾客评分:
仅五星 以上 以上 以上 以上
销售价格:
0-10元10-30元30-50元50-100元100~元以上
折扣力度:
0折-3折3折-5折5折-7折7折以上
筛选:
    • 301医院营养专家--老年人饮食营养一本通
    •   ( 2327 条评论 )
    • 字在童书 编 /2020-01-01/ 化学工业出版社
    • 饮食与老年人健康息息相关,科学合理的膳食模式不仅可以延缓机体老化,对于老年病的预fang和治疗也大有裨益。 本书由301医院(解放军总医院)营养专家撰写。通过浅显易懂的语言,在讲述老年阶段的身体生理变化基础上,依次展现老年人饮食的方方面面。涉及合理营养、平衡膳食的重要性,生活中食材挑选保存、饮食习惯培养、保健食品挑选注意事项,老年人营养膳食指南和营养素的搭配,各种老年疾病的营养调理,需要介护疾病的饮食及护理要点,老年常见的营养误区释读,食物搭配、预加工及食谱举例等。所述内容兼具科学性和实用性。 本书各章深入浅出,重在科普,可供老年朋友及其子女、陪护人员参考查阅,也可供老年病医学工作者日常参考。

    • ¥37 ¥39.8 折扣:9.3折
    • 养成一生不痴呆大脑的77个习惯(畅销书作家、学习之神和田秀树力作)
    •   ( 3450 条评论 )
    • 【日】和田秀树 /2021-09-01/ 中国人口出版社
    • 人的大脑分成几个领域,每个领域都有不同的功能。人的情感控制,主动性和意欲、创造性等属于额叶掌控。额叶以外,例如语言理解的掌控是颞叶,而有关计算能力的掌控是顶叶,如果平时常常使用,即使到了老年,这些功能也不会发生老化。大脑中先开始老化的是额叶。它是掌管感情、欲望以及记忆的部位。如果额叶衰退,思考方式就会变得平淡无奇,想不出好的主意、回忆东四也变得困难。开始出现所谓的 痴呆 。为了锻炼额叶,比起计算和拼图,日常生活中刺激感情和思考更为重要。本书原著语言生动易懂,是日本多年来人口老化防治实践经验的结晶之作。译者本人之妻已患痴呆完全失忆,部分失智,一人失智,全家失衡,患者受罪拖累全家,痛苦不堪,为此决定译出此书。 从医学上说,比起体力和智力功能,情感功能更先衰退。当你的情感开始老化,痴

    • ¥38.8 ¥49.8 折扣:7.8折
    • 长寿有道
    •   ( 205 条评论 )
    • 李俊德主编 /2020-10-01/ 华夏出版社
    • 养生学是中医药学的重要内容。从事中医工作多年的李俊德教授,师从多位名医,从医几十年,德技双馨,对中医养生之道深有研究,他不辞繁劳,收集了170余位名老中医的养生经验,形成文字,并出版了《长寿有道》。书中所记载的当代名老中医的养生经验,各有侧重,可以满足不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。书中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法,简便易学,切实可行。每篇文章,文字不多,但重点突出,尤宜于中老年人闲暇时阅读与效法。此书的*特色是理论与实践并重,内容真实可信。

    • ¥47.5 ¥69 折扣:6.9折
    • 学习睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠的折磨
    •   ( 907 条评论 )
    • 包祖晓主编 /2019-03-01/ 华夏出版社
    • 作者以自己长期治疗失眠的临床实践为依托,在书中提出了许多不同于传统认识的新观点: 1.失眠不是一种病,它是一种症状或者是潜意识所发出的告诫,提醒我们去处理生命过程中积存的各种问题; 2. 下诊断-开药 模式对失眠的诊治具有局限性; 3.不论是失眠者,还是一般的医护人员,他们对失眠的认识存在许多误区; 4.我们不能一味地依赖安眠药物,而是需要把失眠问题还原回生活问题和人生问题加以解决。 在此基础上,书中提出了许多切实可行的非药物治疗方法,并附以大量的心理治疗案例。 如果失眠者能运用书中的非药物治疗方法去调整自己的生活模式,唤醒我们每个人都拥有的自愈力,那么,我们不仅可以重新学会自然地睡觉,而且会摆脱对安眠药物的依赖。 本书内容通俗易懂,不仅适合失眠者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临

    • ¥40.6 ¥59 折扣:6.9折
    • 中老年人这样用药(汉竹)
    •   ( 381 条评论 )
    • 鲁翔 /2021-01-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 60%的人不知道酒后服药有致死危险;50%的人不知道用牛奶服药,会阻碍人体对药物的吸收;50%的人不知道,服药后立即卧床,可能引发食道溃疡 关于怎么用药,大家了解的真的是少之又少。 本书将大多数中老年人都有的用药误区一次性讲清楚:药不是越贵越好,中药不一定比西药安全,进口药也并不一定比国产药效果好 教老百姓把钱花在刀刃上,用*少的药发挥*的疗效。 中老年常见的15种慢性病服药注意事项、20种日常小毛病的用药误区,还有30种居家常备药、海淘药的正确使用方法。不用去研究各种艰涩难懂的理论,文字结合图片,教你轻松、有效地使用药物。 是药三分毒,药物是在改变饮食和生活习惯没有效果情况下的无奈之举。书中不仅教中老年人如何正确使用药物,更贴心地提醒广大中老年人,改变饮食及生活习惯才是预防与治疗疾病的*步,而好心

    • ¥46.3 ¥49.8 折扣:9.3折
    • 老年人日常健身运动指南
    •   ( 190 条评论 )
    • 吴雪萍 /2024-05-01/ 科学出版社
    • 本书从老年人概述、老年人和日常健身运动以及运动伤害事故的预防与处理的理论方面对老年人的日常健身运动进行指导,理论的指导为科学有效的健身做准备。实践方面从运动前的准备和运动后的整理以及老年人在家庭和社区的日常健身运动。

    • ¥32.9 ¥39 折扣:8.4折
    • 健康人生 快乐百年(第3版)
    •   ( 393 条评论 )
    • 马有度 著 /2017-03-16/ 重庆大学出版社
    • 《健康人生 快乐百年》内容包括生存智慧、健康奥妙、长寿诀窍、寿星访谈、快乐法宝、寻医问药、警惕杀手、医药趣话八大板块220篇养生保健精选文章,既传承中医养生精华,又展示当代保健新知,是一本十分珍贵的养生保健指南。

    • ¥48 ¥49 折扣:9.8折
    • 相约老年健康科普丛书——老年人精神健康小处方
    •   ( 6 条评论 )
    • 北京老年医院 /2023-10-27/ 人民卫生出版社
    • 本书主要内容包括老年生理相关的心理问题(更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等),社会环境相关的心理问题(退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等),躯体疾病相关的精神心理问题(心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等),为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题,帮助老年人了解自我调适、预防和识别精神心理疾病的知识,增强其及时就医和正确对待疾病乃至死亡的科学意识。

    • ¥48 ¥49 折扣:9.8折
    • 中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版可开发票】
    •   ( 1 条评论 )
    • 王兴国 著 /2021-04-01/ 化学工业出版社
    • 我国现在老龄化现象非常严重。中老年人的生活需要得到更多的关注,本书旨在让中老年人得到有品质的更好的生活,拥有适合中老年人自己的营养膳食指南。本书由五个部分组成:正确的营养观念,在食物多样化的基础上分清好坏食物并重视饮食模式;良好的饮食习惯,精心安排一日三餐,读懂加工食品的营养标签;优质的营养食材,约200 种常用食材的营养价值全面解析;安全的食物烹调,正确农残处理和科学的烹饪方式一一介绍;中老年常见疾病的营养调理,高血糖、高血脂、脂肪肝等十余种常见疾病的饮食指导与疾病预防。 本书针对中老年人的营养做了全方位的介绍,不仅能让读者掌握知识,还配合读者将知识实际应用到了生活中。

    • ¥30 ¥65 折扣:4.6折
    • 图说老年期痴呆
    •   ( 50 条评论 )
    • 周亚芳 郑悦平 /2019-08-01/ 世界图书出版公司
    • 本书为中南大学湘雅医院编写的"图说疾病"系列丛书之一。本书详细介绍了阿尔茨海默病的概念、危险因素、临床表现、检查、诊断、治疗、预防、家庭照护等相关知识。在撰写上图文并茂,使本书具有很强的可读性和实用性。希望通过本书的详细介绍,对阿尔茨海默病的早期诊断、早期治疗,对患有阿尔茨海默病的老人及其照护者有所帮助。

    • ¥37.2 ¥38 折扣:9.8折
    • 老年人常见慢性病运动康复指导
    •   ( 135 条评论 )
    • 上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 /2024-01-01/ 科学出版社
    • 慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因,占所有死亡的63%。中国的老年人口已经超过两亿,其中有慢性疾病的老年人已达一亿之多。世界卫生组织提出:预防与治疗慢性疾病的主要方式之一是运动。本书籍将主要介绍心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病和癌症等常见慢性病的运动处方,重点介绍运动方式、运动强度、运动时间和频次,并配合社区健身器材的正确使用方法,为慢性疾病的老年人提供科学的运动指导。

    • ¥30 ¥45 折扣:6.7折
    • 骨关节病老人家庭照护枕边书 专业的照护知识实操步骤直观易懂配图日常看护饮食调养并发症预防和治疗 广东科技
    •   ( 215 条评论 )
    • 胡维勤 /2017-01-01/ 广东科技出版社
    • 本套丛书名为 家庭照护枕边书 ,此书名为《骨关节病老人家庭照护枕边书》,专门介绍老年人相关的骨关节病的照护要点。本书以简明扼要的理论介绍,亲切易懂的漫画式图解方式,以*细致*专业的科学方法,详解老年关节病患的科学照顾、看护方法和处理方法。通过阅读本书,可以获得许多医学科普知识,学会正确防治和护理的科学方法,同时还可以在发生各种症状时,根据需要查阅参考使用。 图文并茂,以漫画图解专业知识,尽量用通俗浅显的文字来表达高深的医学的科学知识。全书分为日常看护、饮食调养、并发症预防和治疗、情志调养、运动、中医疗法等部分,包括病患照护的方方面面。

    • ¥37 ¥39.8 折扣:9.3折
    • 关爱骨骼,守护健康——骨质疏松症防治160问
    •   ( 149 条评论 )
    • 吴萍蒋晓红张文赖珺 主编 /2020-10-01/ 化学工业出版社
    • 俗话说, 人老腰腿先老 。您是否有腰酸背痛、腿脚乏力、上楼费劲,或因摔倒、咳嗽、轻微活动等而骨折的困扰。你想知道骨质疏松症的来龙去脉吗?你想了解如何预防骨质疏松症吗? 你想了解如何治疗骨质疏松症吗? 你想知道怎么补钙? 你想知道除了补钙外,还需要使用哪些药物? 本书全方位地对上述问题做了介绍,旨在帮助大家更好地理解骨质疏松症的防治知识和技能,能够重视骨质疏松症,早预防、早发现、早治疗,更好地进行自我管理并提高疗效。 该书融科学性、实用性、通俗性、趣味性于一体,适合骨质疏松症患者和家属阅读、参考。

    • ¥36.3 ¥39 折扣:9.3折
    • 当你老了:老年人行为说明书
    •   ( 329 条评论 )
    • [日]平松纇 /2019-11-01/ 企业管理出版社
    • 家里的老年人是不是总有让人困惑的行为? 比如,对自己不利的事情,他们会装聋作哑? 比如,他们会突然斥责别人声音大,而自己却高谈阔论? 又比如,同样的话他们重复好几遍? 还比如,他们经常美化自己过去的行为? 老年人经常出现的让人难以理解的行动的原因,与其说是因为他们的认知障碍症或者固执的性格引起的,不如说是因为身体老化自身而引起的。本书总结了老年人的16种让人困惑的行为,并从身体自身生长的角度对其进行简单明了地解说。阅读本书,老年人、老年人身边的人以及即将步入老年人行列的人可以减少焦虑,冷静对待身体老化的现象,也可以相应减少他们的自卑感。

    • ¥32 ¥48 折扣:6.7折
    • 自信康乐享老年健康生活读本
    •   ( 121 条评论 )
    • 中华预防医学会 /2017-12-01/ 科学普及出版社
    • 本书按照心理保健、居行适宜 吃动平衡 自我保健 乐享老年5个方面汇编而成,以供所有的老年人有的放矢地读精研,使其从精神生活方面汲取养生经验,提高认识,正确处理方方面面的不适心理状态,不断增添老年人的生活情趣,增长知识,延年益寿,提高生活质量,充分引导老年人以平常的心态度过自己的晚年,永葆身心健康。本书内容丰富,突出重点,分篇清晰,图文并茂,可供已离退休的老年人和现已安排退居二线的老同志及各单位老干部办公室(活动室)的工作人员和全国各社区干部学习参考,也可供年经晚辈子女作为精神食粮送其长辈的礼物使用

    • ¥31.5 ¥35 折扣:9折
    • 漫“话”老年眼病
    •   ( 55 条评论 )
    • 邢小丽 /2020-04-23/ 天津科学技术出版社
    • 眼睛是心灵的窗户,老年人由于眼部功能逐渐减弱,所以会出现各种眼部的不适症状,本书正是针对这一现象,用图文并茂、通俗易懂的语言对各种眼部不适和疾病,进行了细致的总结,并给出具体的建议,希望老年人在重视眼睛的同时,更加熟悉眼部的护理和眼病的预防知识,提前为自己的眼睛做好保驾护航。

    • ¥41.9 ¥45 折扣:9.3折
    • 当爸妈变成小孩:全方位照顾失智老人
    •   ( 342 条评论 )
    • 张静慧,黄惠如 /2017-11-01/ 湖北科学技术出版社
    • 照顾长辈不留遗憾,你必须做*好的准备!本书详细介绍失智症的症状、诊断及治疗*进展,并提供实用的照护指南,告诉你如何用爱来关怀失智老人,让她活得开心、有尊严。生命尽头,记忆消逝。总有一天,我们也会老去......希望通过这本书,能有更多的人和我们一起努力,让老人们能够拥有一个真正快乐而有尊严的晚年!

    • ¥35 ¥35 折扣:10折
    • 老年长期照护与康复指导手册
    •   ( 73 条评论 )
    • 缪荣明 /2019-07-01/ 人民卫生出版社
    • 本书分为三部分内容,*部分为老年常见疾病的照护要点,第二部分为老年患病出院后的康复指导,第三部分为老年日常生活保健及疾病预防。从心理、生理、社会等方面,对老年人的日常保健、患病护理、出院康复进行科学、实用的阐述。本书汇集了国内外*的康复治疗指导新进展、新疗法,配合插图,力求简单易懂,科学实用。

    • ¥44.1 ¥45 折扣:9.8折
    • 哈佛家庭医学全书 女性健康手册
    •   ( 471 条评论 )
    • 安东尼·L .科马罗夫 ( /2017-09-01/ 安徽科学技术出版社
    • 哈佛医学院是著名的护理及健康研究基地,本书为继引进版畅销书《哈佛家庭医学全书》后推出的又一保健工具书,由哈佛医学院多名专家编写而成,围绕女性健康而展开,主要介绍了有关女性健康的基础知识、妇科常见病、多发病以及家庭护理的详细知识,旨在为广大女性的健康保驾护航。

    • ¥47 ¥48 折扣:9.8折
广告