如何让孩子吃得香、睡得好、少生病、长得高,这几乎是所有家长的养育难题。病从口入,身体食养,本书作者团队羊爸爸,十年来就专注于顺时养生、小儿食疗,提倡从孩子的日常饮食入手,顺应自然节气,逐步提高孩子的各项身体机能。 这是一本专为中国家长定制的养生育儿书,书中精选50篇实用调养方法,50余个养生食谱,养育方案覆盖一年四季二十四节气。调理方案从日常饮食、食疗食补、推拿保健、环境打造、穿衣睡觉等多方位入手,书中还配有小儿常见症状的预防缓解方法,帮助家长应对积食、肥胖、感冒、胃口差等高发问题。这些实用通用的养生知识也适用于有亚健康状态,需要疾病预防的成年人。全书特绘上百张精致插画,图文并茂、通俗易懂,好学、好吃、好看。本书适合大人小孩一起学习使用,是一本中国家庭B备的养生指南。
如何让孩子吃好、吃对、少生病,几乎是困扰每位家长的难题。于康教授是北京协和医院营养科主任,其现实生活中已帮助上万名家长解决孩子的饮食难题。本书是于康教授专为中国孩子打造的营养饮食指南,集合其30余年营养科临床经验精华,从中国家庭的饮食特点出发,3~18岁孩子的中国父母都可以从中获得养育方法。 全书包含7大模块,内容解答了不同年龄段孩子高发、父母关心的 吃喝难题 ,针对孩子不同成长阶段的常见情况,提供多种营养方案。一日三餐四季怎么吃,补充钙、铁等重要元素怎么吃,便秘、肥胖、压力大等身体不适时怎么吃 简单易行的搭配方法,日常好吃的家庭食材,帮助孩子培养正确的饮食习惯,避免 病从口入 。书内附全天营养食谱(含加餐),减轻家长搭配困扰。全书图文并茂,有知识、有方法、好操作、易理解,是每个有娃家庭
此书为作者网课资料整理,深入挖掘当下儿童群体常见疾病和养护问题。读者对象主要为广大年轻父母,图书风格采取童书流行款式24开,方方正正,充满童趣。书中内容基本来自临床大数据反馈,主要采用经方、食疗、小儿推拿为主的防治方法。小儿脏腑娇嫩,对环境污染更为敏感,加之用药喂食过度,各种长期慢性病及体质下降问题呈明显上升趋势,对此仅靠医院有限的医疗资源是不够的,对父母的适度培训可以起到源头控制的作用,其社会效益和经济效益不可估量。
自闭症家庭一般都会经历迷茫、无法接受, 乱投医 的阶段,网上的信息纷繁杂乱,良莠不齐,自闭症儿童家长有需求寻找靠谱专业的关于自闭症的知识,另外,早期的干预和训练可以使自闭症儿童具备良性发展的基础。家庭方面主要是家长了解自闭症以及学会和掌握康复训练方法。本书从认识自闭症是什么开始,到儿童康复训练理念、具体操作方法、技巧,包括自闭症儿童成长过程中出现的问题以及应对方案,还有家长会有哪些困惑,怎么去解决这些问题。
本能系统医学是由中医大师郭生白先生(1927-2011)首次提出并创建的医学体系,郭生白先生毕生研读并实践《伤寒论》,著书《伤寒六经求真》,晚年悟得本能系统医学,并著书《本能论》,然后发起 大医传承 文化运动,推广 善治感冒、切断亚健康、防治慢性病 ,这是一项宏大的全民健康工程,得到了越来越多的支持,学员遍布全国各地。 我们后人根据先生的遗愿,成立了本能系统医学研究院,并逐步在全国各地设立分部。我们致力于传播《本能论》,推动 大医传承 ,完善 本能系统医学 ,提倡 节食养生 和 辟?Y (合称 换食疗法 ),帮助人人恢复健康,迅速培养可以治疗常见病、多发病、慢性病的 大医 ,逐步实现 天下无医、生民无病! 我们开发整理先生的视频讲座和授课实录,着手整理文字资料,以形成本能系统医学的教材体系,共含有成册的文
这是一部让人耳目一新的女性生殖健康类原创医学漫画图书。作者顾卓伟医生长期专注于妇科内分泌相关疾病的诊疗及医学科普,精心挑选了近三年创作的一系列风趣幽默的漫画作品,既有如何战胜多囊卵巢综合征、痛经、围绝经期综合征等常见疾病的知识普及,也有 姨妈巾 的使用误区、如何安全推迟月经等实用知识。作品先后获得过全国及上海市的多项科普大奖,通俗易懂且特点鲜明,即使 医学小白 也能在欢乐的阅读体验中掌握原本艰涩难懂的医学知识,树立起科学的健康理念。适合包括 她 和 他 在内的每一个年龄段的读者参考阅读。
基于妇女的全生命周期的全过程,以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点,针对常见的健康知识、症状和疾病,如HPV疫苗注射、尿失禁预防和盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题等进行科学知识普及。 《协和护士说 妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普高质量读物。本书从女性备孕、生产、产后护理、日常保健到妇科疾病预防,面面俱到,所涉及的妇产科医学知识准确无误,内容丰富详尽。
余应伟大夫当临床医生十几年,经常看到有患者因为痛经求诊,程度或轻或重,有的是绵绵作痛但持续不断,有的是痛到不能上班,甚至痛得不想活了。行医时间越来越长,他逐渐发现,痛经患者是看不完的。要想把医生个人的力量发挥出更大效果,得改变病人的观念。观念的改变比看病本身更重要。所以,作者决定写下这本书,教给大家正确的观念用以自救。 这本书里提供了许多简便的中医方法,涉及点穴、按摩、刮痧、火罐、热敷、脐疗、食疗等各种治疗痛经的方案。简单易学,效果直接。痛不痛经取决于您生活方式、思维模式的改变,愿本书在您*需要的时候为您提供切实的帮助。 打开本书,让我们一起开始健康的生活方式,告别痛经。
本讲稿以《小儿推拿广义》为基础,结合著作者的临床经验,系统讲解小儿推拿的理论及临床实践。柳少逸知识渊博,得以践行 知方药、知针灸、知推拿 之庭训。根据中医学脏腑经络学说的基本原理,将针灸处方学的配伍法引伸到小儿推拿学中,而立 摩方 ,于是形成了 摩方 、 灸方 、 中药方 交融施治的临床特色。同时,根据中医脏腑经络学说,阐发小儿推拿穴位的功效及主治,尚对其作用机理进行深入地探讨,以完善小儿推拿学的理论体系,从其著《小儿推拿讲稿》中,可见其大要。
《女性盆底功能障碍100问》是中国医学健康科普工程系列丛书之一,由本领域权威专家黄胡信教授和朱兰教授组织多位临床经验丰富的妇科医师,融入自己丰富的临床经验和成果撰写而成。 本书是一本关于女性盆底功能障碍的科普书籍,围绕100个关于盆底功能障碍的常见问题进行阐述,包括尿失禁、大便失禁、盆腔器官脱垂、慢性盆腔痛、女性性功能障碍等,实用性强、通俗易懂,便于读者理解和阅读。同时,年轻的妇产科医师、护士及其他专业的医护人员通过本书也可清楚地了解这些问题所包含的专业知识,以便于更好地为大众提供通俗易懂的专业咨询和卫生保健知识。
"咳嗽既是一种疾病,也是多种疾病可能引起的症状,不管对成人还是儿童,咳嗽都是一个比较麻烦的问题。尤其是幼儿、儿童咳嗽时,因为不会说、说不清等,往往给医生的诊断、治疗带来更多的障碍,这就需要父母在了解相关知识的基础上,对孩子的咳嗽有更好的观察、判断能力,将病情变化更准确地反馈给医生。但市场上针对小孩子的、专门讲咳嗽的书籍不多。 目前,同类销售较好的书籍有《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》和《咳不容缓,孩子咳嗽怎么办》,这两本书都是从中医角度讲儿童咳嗽的。《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》中,咳嗽知识所占的篇幅少,内容只是泛泛而谈,儿童咳嗽的多种具体症状没有详细的知识点。《咳不容缓,孩子咳嗽怎么办》对不同季节儿童咳嗽写的较详细,如春季、秋季、冬季咳嗽等,但各种咳嗽症状有交叉,读者不容
1 网络在未来生活中不可避免,儿童在成长过程中养成健康的网络行为习惯对于适应社会尤为重要。本书以儿童接触网络的五个阶段为主线,介绍了网络游戏的特点以及网络成瘾的原理,同时结合儿童期各个阶段的心理发展规律,分阶段有重点地给出了介入和指导儿童上网的建议,旨在助力儿童养成良好的网络行为。本书内容也有利于心理学知识的传播和普及,使社会公众更加了解互联网与心理健康之间的关系,增强心理科学意识,提升心理科学素养。