作为人类疾病 记录古老的医学奥秘，癌症备受世人关注。所有的癌症都起源于人体正常细胞，这是癌症 别令人恼火和反常的地方 它 初来自我们自身。癌症不是外敌入侵，而是 场内 叛乱。抗癌战争实为 场与我们自己的战争。《癌症密码》汇集了医学博士杰森 冯关于癌症的研究结晶。冯博士结合大量实例与数据，指出了癌症研究目前前两种理论范式的不足之处，并以进化论的视角提出第三种范式，回答了 根本的问题：什么是癌症？是什么导 了癌症？癌症 的希望在何处？我们对癌症的理解正在慢慢地经历 场革命。癌症的 种子 存在于所有人体内，但改变 土壤 的力量却掌握在我们自己手中。
内容简介 80%的人都有肠漏症，但是大多数人根本不知道这种病的存在。肠漏症是众多疾病的根源，包括慢性炎症、过敏、肥胖、自身免疫疾病、甲状腺功能减退、慢性疲劳、糖尿病、关节炎，甚至癌症。 本书中，乔希 阿克斯博士利用真实患者案例和科学研究成果，生动诠释肠漏症为何发生、对全身的广泛影响以及如何治愈它。他提出了一个全新的健康理念：回归大地，过上 吃土 生活。阿克斯博士提供了简单的方法以及步骤简单、花费不高、容易使用的解决方案，让我们可以获得那些必需的微生物。 目录 推荐序 这个时代的我们，为什么要吃土 最好的时代，最坏的时代 众病之源 肠漏症 消失的微生物 去吃土 前 言 我的母亲如何从癌症中康复 肠道是身体健康中心 肠漏症有什么表现 肠漏症的解决办法 是时候开始变脏了 第
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50岁踢足球，60岁滑雪，70岁跳伞，80岁跳芭蕾……这些听上去不可思议的事情正在真实地发生！医学记者莫斯利博士探访了那些活力四射的老年人，和科研人员一起从他们的生活方式中找到了老而不衰的答案，并提出了 适合大多数人的行为建议――21件小事，包括科学散步、专注冥想、饮食补充等，涵盖生活诸多方面，帮助我们延缓甚至逆转“变老”对我们的不利影响，包括记忆力减退、感官退化、免疫力下降等。 同时，本书也为我们介绍了关于衰老的前沿研究，其中一些已经投入应用。除了日常习惯，未来会有 多的抗衰科技从细胞和基因层面帮助我们对抗衰老。
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者，是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅。
本书作者深入浅出地解释了糖尿病的病理机制，扭转一般人对糖尿病的认知，同时根据近年来的研究报告，提出了预防、控制及逆转糖尿病的崭新方法。 在本书中我们只关注你吃什么，而不是吃多少。另外，除了对糖尿病提出的全新见解， 提供合理的、甚至可救命的饮食建议，以及简单达成目标的小秘诀。 本书不仅可以帮助到糖尿病患者、糖尿病患者亲友及临床医生、过度肥胖者、常觉得疲惫的人、心血管疾病患者，只要是关心健康的人都需要看，翻开本书，你会充满希望地发现——糖尿病真的会好！
《黄帝内经》，“其文简、其意博、其理奥、其趣深”，它不仅包含丰富的医学理论﹑防病治病的重要原则与技术，还从宏观角度论证了天、地、人之间的相互联系，讨论和分析生命之道，并涉及哲学、社会学、心理学等多学科知识。
我们的听觉总是开着的——我们不能像闭上眼睛那样闭上耳朵——但我们能忽略那些不重要的声音。我们不只是听到，我们还与声音互动。理解声音是我们要求大脑做的高难度工作之一。在本书中，作者尼娜· （Nina Kraus）研究了声音和大脑的关系，率先表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能，探索了当我们听到一个词、一个和弦、一声喵喵叫或一声尖叫时，我们的大脑会发生什么。听觉神经元以千分之一秒的速度进行计算，听觉是我们ji为灵敏的感官。 告诉我们，我们的听觉大脑是巨大的，它与我们所知道的，与我们的情感，与我们的思维方式，与我们的动作，以及我们的其他感官相互作用，且声音在健康和受伤的大脑中都扮演着未知的角色。 探索了音乐的治愈力量以及噪音对神经系统的破坏力。她还追踪了当我们说另一种语言、有语言障碍、体验节奏、听
本书涵盖了毛囊炎、湿疹、水痘、荨麻疹等常见皮肤问题的识别及其治疗，同时针对当下热门的护肤问题进行了详尽阐释，另外，针对不同人群，诸如孕期女性和婴幼儿等的皮肤问题进行了专业解答，可以说是一本全家人的皮肤健康书。在语言风格上，作者将学术的词汇口语化，专业的解说生活化，同时完美兼顾了医学的科学性和逻辑性。此外，为了适应现代化阅读习惯，本书还将各类皮肤疾病的图片都藏在了二维码中，大家可根据自己的病症去选择阅读观看这些图片，充分了解疾病、了解自己的身体。当皮肤出问题时，您都可以在这本书中找到原因以及科学的自救方法。
“虽然衰老是必然的，但衰老是可以被减缓的，部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”《抗衰：哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南》一书中，作者余国良博士分14个章节全面讲述了逆转衰老状态的科学方法，搭建你的健康管理体系，让你的生理年龄低于实际年龄，讲透年轻态的底层逻辑。
现代生活给我们提供了无限的机会，同时也带来了无尽的便利：便捷的外卖和快递服务，充满 的社交媒体，方便美味的速食食品......但生活在这个“即时满足”唾手可得的时代，我们却越来越难以获得持久的幸福，甚至可能发现自己越来越容易感到孤独、焦虑、沮丧、多疑、易病，这个时候，你的大脑需要排毒了！
《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南。本书谈到一个经常被忽略的不健康元素：糟糕的睡眠。良好的睡眠帮助你减掉脂肪，预防疾病，保持活力，提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患有退化性骨病，命运在他的身上画了一个巨大的问号，然而通过优化睡眠和加强营养，史蒂文森不仅治好了他的身体，还达成了看似不可能的健身和人生目标。 史蒂文森分享了很多方法，帮助你获得优质睡眠和健康状态。通过他的14天睡眠改造计划，学习如何创建理想的睡眠环境、如何利用阳光调节昼夜节律、如何补充所需营养素以助睡眠、如何进行减压练习，以及学习健身技巧，帮你保持精神和生理上的健康。 这本书能让你： 皮肤更健康，外表更年轻 促进情感焕发新生，优化人际关系 降低中
戴尔·E.布来得森博士在《终结阿尔茨海默病》中，向读者们展示了全球首套预防与逆转老年痴呆个性化程序背后的革命性科学原理，现在他携近期新著作又强势归来！本书中既有布来得森博士的治疗实例，又有个性化程序的
