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《肠子的小心思》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。 原来,德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首;如此现代化的今天,蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着,而且这才是大便的正确解锁方式;跟肠子相关的事,不趣,还密切关系到人体的健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪…… 谁能想到这些奇葩欢乐的内容,竟是一位软萌妹子所写,还一举俘获36个国家和地区读者的心。 让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书,一起开启神奇的消化道之旅吧。
本书主要分为二个版块,睡眠和心理。通过简单通俗易懂的语言来帮助读者更加全面地了解常见的各类睡眠心理疾病问题,解答大家关心的、想解决的困惑,帮助广大群众减少误区,并提供科学有效的解决方法。在睡眠版块,介绍睡眠知识、帮助读者了解常见的睡眠障碍,辨别睡眠误区,提供改善睡眠的方法。在心理版块,介绍常见的精神心理问题,帮助读者评估自己的心理状态,提供简便易行的调适方法和技巧,指导并解答就医过程的常见困惑。
《中国临床肿瘤学会患者教育手册 肝癌》由工作在全国肝癌临床一线的青年专家编纂而成,涵盖了大部分肝癌患者及家属治疗过程中需要了解的知识和疑问的解答,包括八个章节,如认识肝癌、就诊医院、科室选择及诊疗档案建立、肝癌的检查、肝癌的治疗概览、肝癌的综合管理、肝癌患者支持等相关内容。每个章节都回答患者或家属可能遇到的疑问,每个问题都由浅显易懂的漫画、知识精选和专家建议组成,不仅文字解答通俗,还用图文并茂的模式准确传达肝癌管理相关信息。
全套内容根据不同年级学生的认知程度,通过新颖的形式将传统中医药文化知识传播。教学内容覆盖中医文化的根 中医对大自然的认识、中医对人体的认识、中医对生命的认识、中医对健康的认识、中医对疾病的认识;中医文化的真 对中医药的历史追本溯源,以历史观的角度介绍中医,以本真的素材还原原汁原味的中医;中医文化的清 正本清源,不模棱两可,不牵强附会;中医文化的新 创新编排方式,创新编写思路和表现手法,古为今用,创新传承。
提升全民健康,需要政府、社会、个人(家庭)共同努力。每个人是自己健康的*一责任人,都应树立和践行对自己健康负责的健康管理理念,主动学健康知识,提高健康素养,加强健康管理,家庭成员相互关爱,形成符合自身和家庭特点的健康生活方式。《文明健康 绿色环保生活方式读本》分别从讲文明、铸健康、守绿色、重环保4个角度,介绍了公众在日常生活、工作和学中应遵循的文明健康绿色环保的生活方式,以切实增强节约意识、环保意识和生态意识,维护自己和家人的健康,实现可持续发展。
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椰子油比一般油类热量更低、营养更多、用法更多元,可以直接食用、料理提味,也可以用于每天的肌肤保养,帮助你迅速提升代谢力、免疫力和抗氧化力!本书分为四章,用浅显易懂的图文说明,从专业角度指导读者正确吃、健康用椰子油。书中不仅包括如何正确挑选初榨椰子油,还有50道椰子油料理,涉及主食、汤品、甜点、饮料,并且讲述了如何用椰子油美肌护肤,从头到脚不放过,如预防感冒的漱口油、促进生发的头部按摩、解压按摩及自制化妆品的方法等。
全套内容根据不同年级学生的认知程度,通过新颖的形式将传统中医药文化知识传播。教学内容覆盖中医文化的根 中医对大自然的认识、中医对人体的认识、中医对生命的认识、中医对健康的认识、中医对疾病的认识;中医文化的真 对中医药的历史追本溯源,以历史观的角度介绍中医,以本真的素材还原原汁原味的中医;中医文化的清 正本清源,不模棱两可,不牵强附会;中医文化的新 创新编排方式,创新编写思路和表现手法,古为今用,创新传承。
《 健康中国2030 规划纲要》《中医药发展战略规划纲要(2016 2030年)》中指出: 中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程 。*总书记新时代中国特色社会主义思想进一步强调了要坚定文化自信,传承发扬中医药事业。多地纷纷开展了中医药文化进校园活动,目前浙江、上海等地已选择一个年级作为试点出版了本地使用的相关教材,全系列教材尚属于市场空白,考虑到中小学教学的延续性,我们的读本按照年级设计,涵盖小学、初中、高中,有较强的市场竞争力。
《 健康中国2030 规划纲要》《中医药发展战略规划纲要(2016 2030年)》中指出: 中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程 。*总书记新时代中国特色社会主义思想进一步强调了要坚定文化自信,传承发扬中医药事业。多地纷纷开展了中医药文化进校园活动,目前浙江、上海等地已选择一个年级作为试点出版了本地使用的相关教材,全系列教材尚属于市场空白,考虑到中小学教学的延续性,我们的读本按照年级设计,涵盖小学、初中、高中,有较强的市场竞争力。
疫苗是为了预防、控制疾病的发生、流行,用于人体免疫接种的预防性生物制品,分为免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗。规范疫苗接种工作,实行有计划的预防接种制度,推行扩大免疫规划,能够达到保障和促进公众健康、维护国家安全的重要效果。本书为贵州省科协科普作品,是贵州省科普丛书作品之一,作者来自各区域疾病预防控制中心,主要内容为科普疫苗知识,使用图文结合的形式,介绍了疫苗的定义、分类、接种流程,作者所在的贵州省上市疫苗的常见种类、适应人群、接种时间、相关疾病及其传播途径,接种禁忌证,常见预防接种后反应,常见预防接种或反应处理,查漏补种,接种异常反应保险补偿,疫苗研发大事记等。
《跟我一起无病到老》是一本写给青壮年的健康书,来自80岁的脑科学博士亲身实证,不论是饮食、运动、心灵等习惯,说明如何透过每天的小改变,唤醒体内自然治愈能力。只要照着书中的七大法则,戒除就要从小习惯开始,别让大脑一开始就受到太大的冲击。以简约又愉快的心情,说服大脑、让大脑安心、并让大脑感到快乐,再循序渐进制订中程、远程目标,后,学习控制潜意识。接下来要养成持之以恒的五种习惯,包括一天24小时拥有规律的节奏,以及饮食、运动、体温管理等,重要的是心灵也要维持良好习惯,以免精神疾病上身。