天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔
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象棋是一项高尚的智力游戏和体育运动,有悠久的历史和丰富的内涵,集文化、军事、艺术、哲理、科学等为一体,深受各阶层人士的喜爱,具有广泛的群众基础。进入新时代,象棋一直在健康地发展着,其内容无论在广度和深度上都有极大提高。中国象棋特色丛书就是以时代为背景,立足于实战,与时俱进,从象棋趣局、长局、短局三个领域来反映象棋特有的艺术魅力和技术成就,从而使棋艺得到升华。作为特色,它们是短兵相接、刀光剑影而开门见山,攻杀人味、瞬问得失而令人心醉,极具欣赏性,又不乏开、中局战术的参考。通读全书,定有收获。
本书简便易学地为广大读者介绍了弹力带训练的基本原理和体能训练基础知识,异图文并茂的方式介绍各种联系的目的、方法和要求为了全面提高青少年身体素质和专项体能水平,本书总结近年来从事田径教学训练的工作经验和多次靠前外学习培训的心得,精心设计了多种利用弹力带开展的实用高效易学的体能训练方法和手段。
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