体育运动项目众多,每一个运动项目都有各自的特性。从运动技能学角度分析,可将运动技能分成两大类:开放式运动技能和封闭式运动技能。《开放式运动技能学习理论与实践》介绍了开放式运动技能的有关理论及如何有效地进行开放式运动技能训练。希望通过《开放式运动技能学习理论与实践》的学习,帮助读者了解开放式运动技能的理论基础,同时为教练员和运动员提供运动技能训练的方向和方法,进而用科学的方法来指导运动训练实践。 《开放式运动技能学习理论与实践》适用面广泛,对于运动技能教学、训练和研究有着较高的参考价值,适用于教练员、运动员、体育科研人员、体育老师、研究生以及其他体育爱好者。《开放式运动技能学习理论与实践》也可作为广大学生学习开放式运动技能的工具书。
你是否也曾害怕做力量训练(抗阻力训练,又称阻力训练)?担心自己因做了力量训练而长了太多的肌肉?有时甚至担心做了力量训练就成了女汉子?快快抛开这些荒谬的想法,本书会告诉你多么需要进行力量和阻力训练,并指导你开启一段力量训练之旅。你想创建自己的训练日程或按照本书提供的内容制订训练计划都可以,书中70多个运动训练项目和500多幅实拍训练动作图将帮助你、塑形,还提供了两组十二周的训练计划,为你的训练提供合理的建议和指导。 海报:
该丛书为历代经典碑帖,采用字汇形式,对碑帖进行二次加工。将碑帖中相同的字进行分类排列,将其逐字按偏旁部首归类,予以排序呈现,既可起到将帖中相同的字或结构相近字置于一处,从而比较同一字之间的细微差异,可
陈嘉健编著的《若初,早安!:漫话乳腺健康(共2册)》以漫画的形式为主,塑造医师、患者等形象,阐述100个乳腺健康相关专题内容,涉及就医流程、乳腺基础知识、乳腺疾病相关知识、康复检查与筛查相关内容等,同时也将结合乳腺健康管理中很受患者关注的10个问题进行图文讲解,在每个漫画专题后,会配简洁文字描述,满足不同需求的读者。
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