NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南（第4版）为美国国家体能协会注册体能训练专家认证的官方指 定教材。 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南（第4版）共24章，内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及心理学、测试与评估、训练技术及训练计划的设计方法等方面，旨在帮助体能教练、健身教练、相关训练专业团队及院校师生能够掌握设计并实施科学的体能训练计划，安全有效地提升运动员的体能水平与运动表现的方法。

《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作，从升级动作的独特视角，提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。《自由风格训练

我国既有的体育发展方式是在计划经济时代形成的“赶超型”。随着改革开放的深入，曾经为我国体育发展做出了重大贡献的“赶超型”发展方式，遇到难以克服的危机。与此同时，中国社会和体育的新形势催生了新的体育发展方式——“可持续发展型”，即发展目标从“以指标为本”向“以人为本”转变；发展主体由国家单一主体向国家、企业和社会组织的“三位一体”转变；发展机制由依靠行政指令单一机制向行政手段、市场机制和志愿者行为的耦合机制转变；发展手段由竞技体育孤军突进向社会体育、学校体育、竞技体育和谐发展转变；发展评定由重标重量向重本重质转变；发展规范由人治向法治转变。“可持续发展型”发展方式为当前我国体育发展提供了切实可行的思路和建议。

运动按摩可以处理急性和慢性软组织损伤，在临床运动按摩实践中，按摩治疗师可以判断并正确治疗各类急、慢性软组织损伤，避免使运动员二次受伤。临床按摩治疗师必须具备各领域的各类知识，从生物力学到适应性训练技术

体育教育从引入之初至今，在我国已走过了百年有余，这期间经历过艰辛和曲折，然后不断摸索，不断前进。本书共15章，分别从体育教育的理论基础和具体运动的技术、战术、竞赛规则等方面进行阐述。本书从实际出发，在

本书旨在为物理治疗师、运动康复师和运动防护师等运动康复领域从业人员提供关于运动损伤预防、评估与康复训练的一站式指南。本书分别对上肢(肩关节、肘关节、前臂、腕关节和手)、躯干(颈椎、颞下颌关节、胸椎和

曼彻斯特城俱乐部悠久而又令人自豪的过往，或许能够通过历史数据查证、回忆，但对于所有关乎荣耀与沉沦、心痛与欢乐的故事，却鲜有人知晓。《曼城俱乐部官方传记》试图通过一系列珍藏于档案馆中的罕见图片来重现队史里的点滴细节。从俱乐部创立，一直延伸至瓜迪奥拉治下时期，本书聚焦曼城125年的浩瀚历史中，那些重要时刻、重点事件的前因后果，带你享受一次很好的蓝月视觉盛宴。

主要研究领域：德语语言文学、体育学陈燕，女，博士，副教授，硕士研究生导师，毕业于北京大学外国语学院德语系，2003年起任教，曾先后赴德国波鸿鲁尔大学、柏林自由大学、歌德学院、埃森-杜伊斯堡大学进行学术研究及交流。担任广东外语外贸大学德语国家研究中心副秘书长。

本书基于科学的理论知识和具体情况提供运动营养相关的建议，以运动营养的术语和关于营养摄入的标准引入，内容包括能量底物（碳水化合物、蛋白质和脂肪）、维生素和矿物质、水合作用的关键问题，并从年龄、性别、身体组成、运动项目、环境改变的角度解释运动员不同的营养需求。特别的是，每章都以一个案例引入运动员现实中可能面临的问题，并提供理论支撑和解决方案。为解决运动员健康相关的营养问题，本书利用膳食评估策略提供不同运动项目、不同休息时间、不同训练时间的饮食习惯等实用内容。

足部科学 介绍了足部的整体形态特征和运动功能，接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点，并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制，然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示，提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士，还是运动及健身爱好者，均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解

本书在保留上一版对中华人民共和国成立至2000年期间体育科技发展历程梳理的基础上，重点增补了21世纪以来中国体育科技的快速发展历程。全书以“科技兴体”战略为主线，系统梳理了体育科技政策演变、科研机构发展、学科建设深化、科技成果转化等方面的重要成就，深入阐述了体育科技在全民健身、竞技体育和体育产业等领域的应用与创新，充分反映了体育科技在 重大赛事中的支撑作用。 本书适合体育科技工作者、体育院校师生、体育科研人员以及关注体育科技发展的读者阅读参考。书中翔实的历史资料和系统的理论分析，可为相关领域研究者的学习、研究，以及管理者的决策提供重要参考。

本书稿分为上下两个部分。上篇为“拳外之学”，介绍了武术的历史、武术文化与中国传统文化的关系、当代武术现状，强调习武是身心渐进的过程。下篇专门讲解八极拳的练用法，由桩功，到单操，到实战，特别是八极拳中极有特色的“身备六力用八打”“八极小架”“挨膀挤靠”，以及与实战相关的心理建设，当下被热议的街头防卫等。下篇是本书稿的重点，尤其是第三节至第十节，用图片解析的方式，深入呈现了八极拳的拳理与练法的结合。本书是目前鲜见的八极拳详细训练教程。

本书着力于我国青少年体育活动促进制度体系的研究， 探索社会制度、体育制度和青少年制度的有机整合，力求提炼出支撑我国青少年体育的完整制度元素及其有机互动，为青少年体育活动的全面、深入、普遍开展提供坚实的制度保障。体育强国的根基在青少年，青少年体育是体育强国建设的基础性工程和标志性体现。

南京体育学院始建于1956年，由南京体育学校、江苏师范学院体育专修科和江苏省体育干部培训班合并而成，是全国专享一所既承担高等教育办学任务又承担竞技体育的特殊高校，是江苏省体育局和江苏省教育厅共管的省属重点建设大学，被誉为“世界冠军的摇篮”。本书内容主要涵盖：南体校领导在南体发展各时段对学校的建设与规划；南体教学科研与训练相结合的教学模式，及其院系设置与变迁、后勤机构构成等；南体体坛名人（名师、教练、冠军等）及其事迹简介；“二次创业时期”，即当前南体党建、教学、育人、训练、科研等的发展计划与展望。本书是对南体建校65年来竞技体育、教学科研、学校建设等的全面回顾。