《足球战术与阵形图解:思路解说、案例分析及训练方法》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术,是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说,还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力,在修炼足球技术的同时,也要学会运用足球战术。《足球战术与阵形图解:思路解说、案例分析及训练方法》有助于足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。
我们到底该如何教孩子们踢足球?这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩 子踢球的家长们的问题。 《奔跑吧,足球小将》作者是一名专业球员,也是一位足球学校的校长兼主教 练,他指导过日本各地的青少年足球运动员,拥有极其丰富的执教经验。本书包括教 授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容,适合青少年足球教练、球员及家 长参考使用。
射门成功与否决定了比赛结果!一次成功的射门往往需要运动员具有优 秀的综合素质,其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力,也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术,以及对战术的理解和团队协作能力。 足球训练完全图解:射门技术以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础,通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式,全面解析了59项射门技术专项训练,旨在提升运动员的射门技术水平,为教练提供合理、有效的训练方法。
伟大的足球选手也是从练习基本功开始的!世界一流的足球选手极为厉害的一点就是基本功都非常扎实。这是他们从孩童时期就开始训练所得到的结果。正因为基本功扎实,所以才能完成各种各样复杂的脚法。 为了接近世界知名选手的水平,首先就要从足球的基本功开始学习。 本书由具有丰富的少儿足球教学经验的职业教练团队创作,专门为刚开始学习足球的少年儿童设计了一系列训练课程,包括颠球、脚法、盘带、头球和射门等,帮助小球员在恰当的时机接受恰当的训练,掌握这个年龄段所可以掌握的技术,打牢基本功。
在现代足球比赛中,运动员的各项技能都要面对时间的考验和对手的施压。足球运动员们几乎没有充足的时间能够冷静地接球、运球、传球或者射门,他们往往只有具备了在跑动中快速且安全地控球的能力才能踢出漂亮的球。但是,完 美控球并不仅始于运动员脚下控球的时候,也经常发生在比赛的过程中和面对对手时。 本书通过320余幅照片和插图讲解了110多项个人和团队的技术训练,内容涵盖初次触球准备、*次触球、运球、假动作、传球、交叉跑动和射门等各个阶段的控球技术。每章都以清晰的理论指导开篇,为团队高效的集中学习和个人训练提供了宝贵的指导信息。
在过去几年中,足球场上没有哪个位置比守门员发生的变化更加深刻。对球的飞行路线的变化做出良好的反应,在禁区内有很好的控制能力等,曾是传统守门员应该具备的主要素质和特点。但是,当代足球对守门员提出了更高的要求,他们必须拥有良好的球技,能够 读懂 赛况,并且从后场将球队结构融入比赛。因此,守门员的这一新角色以及在场上发挥的作用需要他们参加更进一步的训练。 《足球训练完全图解:守门员技术与训练(全彩图解修订版)》包含近50个适用于不同年龄段、不同技术水平球员的守门员技术训练课程,以及配合练习、体能练习和适用于所有年龄段球员、教练和领队的赛前准备指南。通过现代的训练方法,1号球员将进一步展现提升运动能力的可能性,并成为赛场上的 全能多面手。
这是一本用信息图形式创作的 趣味足球百科 ,包含大量极具创意的信息图和插图。书中充满了足球运动的历史、世界足坛的事实和统计数据,每一个问题一个对开,比如,历史上*家足球俱乐部、*富有的俱乐部、*的和*矮的球员、国际比赛中*快的进球、*好的球员的左脚球员、C.罗纳尔和梅西谁更厉害、裁判的手势和指令 以及一些幽默但也不失严谨的信息,比如,*著名的光头球员、有过足球梦的社会名流、* 瞎眼 的判罚、跨界歌坛的球员,等等。全彩色图文,适合热爱足球运动的球迷、青少年足球启蒙阅读。
《德国足球训练全书》自2008年出版后,常年稳居德国足球训练类畅销榜榜首。本书作者弗兰克 托梅斯拥有德国足协认证的*教练员 足球导师 资质,在他执教的15年间,他曾挂帅多支德国足球俱乐部,并在青训领域积累了大量经验。本书经过八年积淀,多次再版,于2016年推出全新修订第六版。本书提供了真正科学的足球训练体系,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。此外,全书对足球训练的目标进行了精准地细化,着力从各个层面全方位地提升球员的足球能力。365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,为球员和教练员提供了简明可靠而富于变化的训练依据。这是一本真正实用的足球训练指导书,适合所有教练员、球员以及足球爱好者阅读。
教练的头脑中存在着赢得比赛的战术,但是真正实施这些战术的是场上的足球运动员。所谓足球运动员的 战术训练 即训练球场上的应变能力、对稍纵即逝的机会的把握能力、实现教练头脑中赢得比赛的路径的能力。荷兰是足球战术大国,其对足球运动员的培养也受到了德国、法国和英国的追捧。本书是《图解荷兰足球战术:基础训练120项》的修订版, 采用荷兰足球运动员的战术训练方法,并通过比赛分析与训练相结合的方法,对进攻、防守和攻守转换这三大课题逐一进行了阐述。文后还附有真实比赛案例的分析,以便读者更好地体会战术的应用。本书对于教练制定训练方案和球员理解战术意图都有助益。
踏错一步可能会将比赛拱手相让。如同鞋钉之于球鞋,肌肉撕裂、肌腱和关节损伤都是足球运动的一部分。但其实许多受伤是可以避免的,尤其是当腿部肌肉准备得更充分的时候。足球运动员的肌肉必须足够强壮才可以承受这项包括冲刺、急停和交叉移动在内的运动,这些动作将膝盖及周边区域的使用推到极限。功能性力量训练让肌肉专门针对这些需求做好准备。适合参加比赛的肌肉不仅能让你成为更好的球员,也是保护肌腱和关节的zui佳途径。 《足球运动力量系统训练(全彩图解修订版)》以易于理解的形式介绍了可以训练足球运动员zui重要肌肉的各种练习,这些联系不仅可以增强肌肉力量,还可以提高柔韧性和关节的灵活性。
执教青少年运动员,发挥他们的*潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。 作者霍斯特 韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以国际认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)》通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中,可以有效帮助读者成为更好的老师或教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
《足球竞赛规则2023/2024》分为七个部分,分别是导言、足球竞赛规则注解、足球竞赛规则2023/2024、视频助理裁判(VAR)操作规范、竞赛规则变 内容、术语汇编、比赛官员实践指南。规则正文中,对于规则的主要变 部分在文中以黄色下划线的方式标出,文字描述性的调整用黑色下划线的方式标出。2023/2024竞赛规则主要是在2022/2023竞赛规则的基础上进行的变 。由于规则修订的主要方面已经完成,且大多属于进一步的说明和明确。本次主要的变 包括:第三章有关比赛场地内有多出的人员时出现进球的说明;第六章允许候补助理裁判员与其他“在场”比赛官员一样协助裁判员;第七章“庆祝进球”现作为裁判员予以补时的造成比赛时间损耗情况的独立条款列出等。
不管是一般的足球爱好者还是职业的足球运动员,双腿都是*为宝贵的,而且又*容易受到伤害。踏错一步、身体疲劳、注意力不集中或者激烈拼抢都可能扭伤肌肉和肌腱,从而导致在一段时间内不能参加训练和比赛。然而,通过医生、理疗师和教练的共同努力,完全可以*限度缩短因伤休养的时间。《足球运动损伤预防与治疗方法图解(修订版)》描述了足球运动损伤的现代治疗方法,并演示了如何更好地组织训练,在足球运动中避开风险因素。
本书是《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》的修订版,通过专业演示和分步骤详解,介绍了带球、传球、射门、防守、抢球、头球和守门等基础技术和训练方法,并讲解了如何在比赛中恰当地运用这些技术,在进攻和防守中获胜。本书不仅提供了170多项训练和小规模测试赛,还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步。通过渐进式的训练,球员可熟练掌握个人技术和团队战术,逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员。
李春满主编的《校园足球游戏指南(实用教学方法200例)》以体育游戏为切入点,将校园足球的技能学习与发展融入游戏组织形式中,地将足球游戏的组织原则、育人功能、指导要点等理论进行整理,同时创编了200例足球游戏,形成校园足球游戏指导的指南用书。
本书借鉴国外先进的足球青少年训练理念和教案,并结合作者多年的执教验,从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手,提供了200余项针对性训练方法。~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解,便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练;第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解,便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指 定位置和需要了解所有参与人员的移动与分工的训练。书中介绍的训练方法,均通过图文结合的形式展开讲解,清晰易懂,方便学习。本书可以帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法,提升教学水平。
少儿足球基础技术与训练由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。传球与接球是一本适用于指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。全书介绍了足球运动中传
《足球为何狂热》主要收录内德和羽则两位知名足球作家撰写的足球人物故事和俱乐部故事,从足球传奇到足球小人物的精彩篇章,从豪门俱乐部的兴衰历史到小俱乐部的生存与发展,以一个个足球故事展示这项运动在诸多个体和群体命运中的作用,从而让读者身临其境的感受全世界球员、球迷、俱乐部对于足球的热爱,以及足球以及周边故事具有的独特魅力。 全书内容包括四篇:《我们,不只是一支球队》《球场上的传奇》《足坛大咖秀》和《“小人物”的大故事》。从人们如雷贯耳的足坛,到我们身边的平凡人,分享一则则精彩的足球故事。
利用积木、传感器、舵机、电机等器材搭建与足球相关的模型,学习人工智能的感知、认知、反馈等知识;用图形化编程软件设计动画来讲述足球故事、足球规则、足球战术;发挥创意,设计并亲手制作足球机器人开展机器人足球比赛。通过建构主义教学方式,学生了解足球文化,养成工程思维,学会如何分解任务,抓住问题的本质,寻找解决问题的方法,提高解决问题的能力。