伟大运动来自伟大实践。要深刻把握一项运动的内在规律，实现感性认识向理性认识的飞跃，必定要历经实践 理论 实践的过程。按照这个逻辑，本书作者克里斯 卢伊特深入西班牙，花了 7 年时间，通过实地采访和研究，对西班牙训练体系进行了较为全面的总结。在书中作者总结出的 秘诀 ，如果领悟其实质精髓，并在训练中高质量贯彻实施，长期坚持下来，必定会在比赛中实现 质 的突破。
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本书以网球运动体能训练为研究对象，对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究，首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析，然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。
《网球运动理论与实践指导》以网球运动基础知识和文化内容为切入点，在分析网球运动基础理论的基础上，对运动者参与网球运动的科学准备进行了详细的分析。在此基础上，分别就网球运动的教学理论、训练理论、体能训练以及网球技战术教学进行了全面、系统地分析和实践指导。此外，本教材还就网球运动的营养与伤病以及网球竞赛与裁判法内容进行了较为详细的解析，对于丰富和拓展网球运动知识和提高网球运动素养具有重要意义。总的来看，本教材对高校网球运动教学和学生网球运动学习均具有科学的指导作用。
本书主要围绕新时代网球运动文化与学练来展开研究。首先，对网球运动新时代的文化内涵进行了详细阐述，内容包括网球运动文化概述，校园网球运动文化、竞技网球运动文化、大众网球运动文化解读等。然后，针对网球运动学练作了科学论述与指导，阐述了网球运动学练的学科基础以及科学体系构建，并对网球运动技术和战术学练提供了科学指导。
