《羽毛球全攻略:技术、战术与训练(名将点评全彩图解版)》分为两部分,第yi部分讲述羽毛球技术、训练以及理论,从装备选择、握拍方式、预备位置等基础知识,到发球、底线、近网、杀球、平抽、反手等击球技巧,以及步法、战术和训练方法等,并融合专业羽毛球运动员的亲自点评,从比赛心理、高级技巧到运动员都在用的训练方法,帮助使用者突破瓶颈、提升运动表现。第二部分全面梳理了羽毛球运动技术术语、羽毛球赛事规则、专业羽毛球运动员背景等,帮助使用者全面了解羽毛球世界。
羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通(图解第 2版)》由世界羽毛球名将托尼?格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造,将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始,循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术,并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用,以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片,还有明确的误区提示及正确技术指导,能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧,提高羽毛球运动技术水平。
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本书是由原日本国家队男队教练,现日本体育大学副教授大束忠司所著。作者从练习羽毛球的基本准备开始,循序渐进地依次讲解了抽球、推球、吊球、挑球、放网前球、高远球及杀球等基础击球技术,并在此基础上加入了实战技巧的训练,进阶击球技术。同时,本书还涵盖了击球过程中基本步法及单双打战术的训练方法和要点。全书不仅内容丰富,还包含了大量多角度拍摄的连拍步骤图片,并配有标识清晰、双画面对比、丰富NG示例的配套教学视频,从而帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧,提高羽毛球运动水平。
本书作者是长期从事羽毛球教学的专业教师,本书主要针对羽毛球初学者而编写,作者循序渐进地介绍了羽毛球的基本知识、历史由来、基本特点、羽毛球的基本握持方法及训练方法、基本步法、基本击球方法、基本发
《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》对羽毛球运动的训练规律进行了深刻的剖析,对指导羽毛球爱好者进行科学有效的训练具有重要意义。通过阅读本书,不仅能够快速提升羽毛球爱好者的专项技术、战术水平,而且只要
《羽毛球运动500问》内容共分为七篇,分别为羽毛球运动场地器材问答、羽毛球运动技术问答、羽毛球运动战术问答、羽毛球运动知识问答、羽毛球运动损伤及康复问答、羽毛球运动保健问答、羽毛球运动营养问答。
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羽毛球是奥运会比赛项目,具有高度欣赏性,同时它动作优美,简单易学,是一项全民皆宜的时尚运动方式。本书由高级教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧。无论是想快速掌握羽毛球要领的初学者,还是想令自己的技术更
本书结合作者多年的教学、训练经验,吸收羽毛球技术发展中的新思想和新成果,博采众长撰写了此教材。本书简明扼要,通俗易懂,突出知识性、实用性、趣味性和可读性,读者通过学习,可对羽毛球运动有较全面的认识。本书既可以作为普通高等学校体育教师的参考用书,也可作为学生进行课外体育锻炼的指导教材。
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本书叙述羽毛球运动基本知识和羽毛球赛事的一般规则以及相关的专门用语,作者结合多年的教学、训练经验,吸收羽毛球技术发展中的新思想和新成果,博采众长,为在校大学生选修“羽毛球”课程而编写了此教材。全书共七
本书讲述羽毛球基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理等。作为羽毛球教学和训练的教材,着重提高学生的学习和实践能力。作者按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行分解讲解和图片示范,然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练,使学生能够循序渐进地进行技术学习、提高技术能力并运用技术。