《裸猿》作者德斯蒙德 莫里斯,把足球比作当代 部落 ,全面考察了足球部落的每一个重要组成部分,包括:起源(足球和部落之间的象征意义)仪式(忌和惩罚,目标和策略)英雄(球员的技能和迷信,胜利和失败)标志物(皮球、服装、横幅和徽章、奖杯和奖章)长老(董事及裁判员、经理和教练)球迷(老的和幼的、名人和死忠粉)部落语言(队歌、口号、欢呼和咒骂)。 从利物浦到里昂,从拜仁到巴塞罗那,从曼彻斯特到马德里,莫里斯以极大的热情剖析着每一个细节,我们会看到:足球场内外的历史和标志事件、足球技战术的变化、专业和热情、暴力和单纯 作者以部落为喻,试图解答我们这些 裸猿 为什么踢足球、爱足球、恨足球却又离不开足球。
瑜伽作为孕妇的一项运动,,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中最重要的一个分支,它的安全、科学、精准享誉全世界,其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。 本书为初学者和练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示,每一体式图都加以详尽说明,以细致、且富于激励的教导,引导修习者掌握每一个体式及其变化,帮助她们提升身心健康,增强和协调肌肉平衡,激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪信心和智性安宁的一系列知识,以及充满智慧的阿育吠陀疗愈知识,照此练习,即可塑造及调合生命的琼浆,融炼维护身心健康所需的能量(生命力)。作者在本书中还增加了瑜伽哲学内容,这将有助于你经由生命之轮的律动,你的生活通往正确的方向;它也帮助你生活在全面健康且具神圣良知的状
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
《裸猿》作者德斯蒙德·莫里斯,把足球比作当代“部落”,全面考察了足球部落的每一个重要组成部分,包括:起源(足球和部落之间的象征意义)仪式(忌和惩罚,目标和策略)英雄(球员的技能和迷信,胜利和失败)标志物(皮球、服装、横幅和徽章、奖杯和奖章)长老(董事及裁判员、经理和教练)球迷(老的和幼的、名人和死忠粉)部落语言(队歌、口号、欢呼和咒骂)。 从利物浦到里昂,从拜仁到巴塞罗那,从曼彻斯特到马德里,莫里斯以极大的热情剖析着每一个细节,我们会看到:足球场内外的历史和标志事件、足球技战术的变化、专业和热情、暴力和单纯……作者以部落为喻,试图解答我们这些“裸猿”为什么踢足球、爱足球、恨足球却又离不开足球。
腰旗橄榄球是美式橄榄球的分支项目,包含了美式橄榄球的技术,智慧与精神,在取消了美式橄榄球的复杂昂贵的护具和激烈冲撞的同时,增强了趣味性和安全性。更加适合生长发育过程中的职校学生,本教材从介绍,教学,训练,规则等方面全面介绍腰旗橄榄球的训练项目。本书作者多年从事相关教学和训练工作,多次出国考察学习,借鉴国外的先进理念和方法,结合中国青少年体质特点,为配合全国学校体育联盟项目的推广,精心编写。本书共有五篇12章 27节,全面介绍了腰旗橄榄球的发展,教学训练,比赛,管理等。文字简洁易懂,图文并茂,有些部分中英文双语表达,特别适合职业学校学生使用。
《足球运动员的位置体能特征及其训练研究》主要内容包括研究问题概述,足球运动员的位置体能理论,足球运动员的位置形态特征,足球运动员的位置机能特征,足球运动员的位置素质特征,足球运动员的比赛活动特征,足球运动员位置体能特征模型的构建,足球运动员位置体能训练策略,足球运动员的位置体能训练,参考文献,后记。
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
《篮球文化与篮球市场》主要在初步架构我国篮球文化基本理论框架基础上,重点围绕我国职业篮球联赛,探索篮球文化与篮球市场的互动作用,并思考我国篮球文化建设和篮球市场发展策略,从而为我国篮球理论研究的丰富和篮球市场化改革研究拓宽视野。
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
腰旗橄榄球是美式橄榄球的分支项目,包含了美式橄榄球的技术,智慧与精神,在取消了美式橄榄球的复杂昂贵的护具和激烈冲撞的同时,增强了趣味性和安全性。更加适合生长发育过程中的职校学生,本教材从介绍,教学,训练,规则等方面全面介绍腰旗橄榄球的训练项目。本书作者多年从事相关教学和训练工作,多次出国考察学习,借鉴国外的先进理念和方法,结合中国青少年体质特点,为配合全国学校体育联盟项目的推广,精心编写。本书共有五篇12章 27节,全面介绍了腰旗橄榄球的发展,教学训练,比赛,管理等。文字简洁易懂,图文并茂,有些部分中英文双语表达,特别适合职业学校学生使用。
腰旗橄榄球是美式橄榄球的分支项目,包含了美式橄榄球的技术,智慧与精神,在取消了美式橄榄球的复杂昂贵的护具和激烈冲撞的同时,增强了趣味性和安全性。更加适合生长发育过程中的职校学生,本从介绍,教学,训练,规则等方面全面介绍腰旗橄榄球的训练项目。本书作者多年从事相关教学和训练工作,多次出国考察学习,借鉴国外的先进理念和方法,结合中国青少年体质特点,为配合全国学校体育联盟项目的推广,精心编写。本书共有五篇12章 27节,全面介绍了腰旗橄榄球的发展,教学训练,比赛,管理等。文字简洁易懂,图文并茂,有些部分中英文双语表达,特别适合职业学校学生使用。
《冰球运动系统训练》由专业体能教练肖恩 斯卡汉基于多年的执教职业冰球球员和大学冰球球员的经验写作而成。他曾是美国国家冰球联盟(NHL)阿纳海姆鸭队的体能教练,在那里执教了13个赛季。在《冰球运动系统训练》中,他系统而又详细地介绍了很多出类拔萃的冰球运动员使用过的体能训练体系。章概述不同级别的球员在非赛季、赛季前和赛季中的体能训练计划。第2章介绍球员体能测试方法。第3章分析不同位置的球员体能训练重点。第4章到第9章分别对球员动作准备、核心训练、力量和爆发力训练、加速和速度训练、柔韧性和灵活性训练以及能量代谢训练的方法进行详细解读。0章到2章提供适合非赛季、赛季前和赛季中的体能训练计划的设计方法和示例。《冰球运动系统训练》科学、专业、系统,适合所有级别的冰球运动员、教练员、体能教练及冰球爱好者
本书对乒乓球运动的基础知识及各种基本技法要领进行了详细的说明,而且对近几年出现的新技术给与了阐述,并配有相应的技术动作分解图。图示生动形象,使学习者能一目了然,轻松入门。同时,还介绍了基本战术与运用,双打技术以及乒乓球的比赛知识。本书具有科学性,系统性,先进性及实用性的特点,可以供不同层次的乒乓球爱好者学习使用。本书还有配套的动作示范视频,汉英双语解说,中外国乒乓球爱好者学习起来都非常方便。
执教UCLA篮球队的27年间,约翰·伍登率队取得的胜利和创造的纪录是无与伦比的。他的奉献与灵感让他成为了美国的“常胜教头”。这部的经典自传增加了篮球名人堂成员比尔·沃顿近期新撰写的前言。在《他们叫我教练(约翰·伍登教练自传)》中,伍登教练这位大学篮坛传奇回顾了自己破纪录的职业生涯、自己公众视野之外的生活,以及他的得意弟子们后来是如何塑造和改变NBA的。从日常生活点滴到重要的人生经验(决定胜负的不是你的个子有多高,而是你的水准有多高),伍登教练分享了他赛场内外的处世智慧,提供了大学篮坛一段难忘岁月的个人历史,回答了人们为好奇的那些问题:关于他的人生、职业生涯以及组成他的之师的球员们。
本书是一本教你彻底摆脱全身僵硬、酸痛、麻木的拉伸运动指南。献给那些日常忙的不行、工作疲劳、久未运动、全身硬邦邦的年轻上班族们,书中按照全身、上下半身、颈肩、手部、腰背部、髋关节与臀部、膝盖与腿部以及脚部进行分类,系统全面地讲述了多套伸展运动操。每天5分钟,自己的僵硬自己救,从此酸痛麻不再,大小毛病都。
腰旗橄榄球是美式橄榄球的分支项目,包含了美式橄榄球的技术,智慧与精神,在取消了美式橄榄球的复杂昂贵的护具和激烈冲撞的同时,增强了趣味性和安全性。更加适合生长发育过程中的职校学生,本教材从介绍,教学,训练,规则等方面全面介绍腰旗橄榄球的训练项目。本书作者多年从事相关教学和训练工作,多次出国考察学习,借鉴国外的先进理念和方法,结合中国青少年体质特点,为配合全国学校体育联盟项目的推广,精心编写。本书共有五篇12章 27节,全面介绍了腰旗橄榄球的发展,教学训练,比赛,管理等。文字简洁易懂,图文并茂,有些部分中英文双语表达,特别适合职业学校学生使用。