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    • 以色列格斗全书 修订版
    •   ( 71 条评论 )
    • 继续者张付 /2023-06-01/ 人民邮电出版社
    • 以色列格斗全书 介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学 者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,可以从书中获得帮助。

    • ¥78.2 ¥99 折扣:7.9折
    • 图解拳击技术与战术 视频学习版
    •   ( 258 条评论 )
    • [日]宫田 博行 /2020-09-01/ 人民邮电出版社
    • 图解拳击技术与战术 由日本职业拳手宫田博行倾力写作,是作者对自己运动员生涯和多年执教经验的总结之作。作者不仅讲解了拳击运动中常用的进攻与防守的基本姿势、拳法和步法,还拓展了包括利用离心力的摆拳、自下而上的勾拳、不同距离的防守方法等多种攻防技术,同时针对更高 *别的拳手,提供了大摆拳、钻头拳、近距离格斗的寸拳等多种高 *拳法,此外还对组合技、实战战术以及增强出拳力量和体能的日常训练方法进行了详细讲解。不论您是拳击选手、拳击教练,还是对拳击感兴趣的运动爱好者,都能够从本书中受益。

    • ¥53.7 ¥68 折扣:7.9折
    • 以色列格斗全书
    •   ( 312 条评论 )
    • 继续者张付 /2018-06-01/ 人民邮电出版社
    • 本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、*安保人员和运动员,都将从本书中获得帮助。

    • ¥74.2 ¥99 折扣:7.5折
    • 徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)
    •   ( 154 条评论 )
    • 【德】克里斯蒂安·布劳恩Christian Braun) /2017-01-01/ 人民邮电出版社
    • 《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)》由具有丰富的武术教练经验和职业保镖经验的德国摔跤亚军专业写作。《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)》介绍了正确的防身观念和基本知识,不同攻击情况下,如不同利器、攻击距离、攻击角度、攻击手段等的防守技巧,日程防守技巧的训练方案。通过这些教学,帮助读者掌握避免致命伤害、安全逃离攻击的方法。无论是希望学习训练理念和技巧的武术专业人士,还是学上一招半式增加点自卫常识和技能的普通人,都能从本书中获益。

    • ¥58.5 ¥78 折扣:7.5折
    • 打造格斗的肌肉
    •   ( 624 条评论 )
    • 张付 /2017-07-21/ 机械工业出版社
    • 《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册,也是率先将格斗专项力量、体能、功能性训练与肌肉塑型训练相结合的实用训练手册。 《打造格斗的肌肉》共分12章,主要内容包括预备知识、热身与再生训练、基础力量、打造腿部肌群、打造背部肌群、打造胸部肌群、打造核心肌群、打造肩部肌群、打造手臂肌群、打造颈部肌群、打造格斗的整体发力能力、打造格斗的专项体能。 本书内容既可以用于塑造肌肉体型,又可以用于提升格斗打击技、摔投技、寝技的攻击威力。

    • ¥74.2 ¥99 折扣:7.5折
    • 神兵利器(截拳道概念甩棍权威教程)/乔峰健安体系丛书
    •   ( 3 条评论 )
    • 编者:李永坤//梁涛//姚冀涛|责编:王新月... /2020-11-01/ 人民体育
    • 《神兵利器(截拳道概念甩棍 教程)/乔峰健安体系丛书》较为全面地讲解了甩棍在自卫防身中的攻防技术,同时为了突出甩棍的自卫性能与功用,特别添加了甩棍练习中的体能训练方法和相关正当防卫的法律知识,使练习者在现实自卫中能够做到有法可依、有力可施。 这本书紧密结合习武者的教学实际,以防身自卫为目的,将正当防卫的法律知识渗透到专业教育之中,立足于当前社会发展状况,思路清晰,重点突出,既体现了“术道并重、内外兼修”的人才培养,又强调了技击文化的传承,具有科学的理论支撑、扎实的实践基础和广泛的推广应用价值。 特别 给习武爱好者阅读。

    • ¥52.5 ¥75 折扣:7折
    • 锐不可挡----零门槛自由搏击教程
    •   ( 222 条评论 )
    • 魏锐至上互动科技有限公司 /2018-07-01/ 清华大学出版社
    • 《锐不可挡 零门槛自由搏击教程》是一本系统介绍自由搏击的图书,图文并茂,内容深入浅出。 《锐不可挡 零门槛自由搏击教程》从介绍作者开始,让读者了解拳坛巨星背后的努力与付出,增加了阅读代入感。随后系统地从新手入门时的装备挑选开始介绍。科学地将热身内容放在训练内容之前,强调热身的作用和重要性。之后从站架、拳法、腿法、摔法、闪避等方面用科学生动、深入浅出的语言解释了基础技术的原理和要点。紧接着给出了如何将这些基本技术融会贯通地组合进行攻击。本书压轴部分对搏击中的 快 进行了深入的分析,从时机、距离、机动性三个方面系统地阐述了搏击的技战术要点。*后,展示了魏锐的训练计划供读者参考学习。 《锐不可挡 零门槛自由搏击教程》内容丰富,讲解深刻,技术理念先进,不但适合搏击初学者用来系统学习搏击的

    • ¥51 ¥68 折扣:7.5折
    • [北京发货] 自由搏击终极指南全彩图解版李小龙截拳道格斗太极擒拿自卫综合格斗咏春空手道泰拳拳击健身
    •   ( 25 条评论 )
    • 克里斯蒂安·布劳恩Christian,Braun) /2016-08-01/ 人民邮电出版社
    • 自由搏击也称综合格斗(无限制格斗),在武术界中正变得越来越流行。击打、拳击、踢蹬、摔掷、杠杆和地面技术来自各种不同武术类型的多种技术在自由搏击中都是允许使用的,只有少数例外。对于希望在搏击中获得成功的任何人来说,会有必要深入理解站立式格斗技术(例如,泰拳和散打)与地面格斗技术(例如,巴西柔术或巴西式摔角)。 克里斯蒂安 布劳恩(Christian Braun)是一位经验丰富的武术专家,他会在《自由搏击终 极指南(全彩图解版)》中介绍在自由搏击中稳固并逐步提升自己的现实途径。除了说明在各种距离范围内的格斗技术,他还在《自由搏击终 极指南(全彩图解版)》一书中介绍了从站立到地面的过渡,以及各种地面技术,并揭示了如何摆脱各种控制姿势的方法。《自由搏击终 极指南(全彩图解版)》通过1300余幅照片全面介绍了所有技

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