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    • 儿童游泳入门教程 全彩图解视频学习版
    •   ( 47 条评论 )
    • 国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 /2024-01-01/ 人民邮电出版社
    • 本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专 家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅读。

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    • 游泳运动身体训练指南
    •   ( 517 条评论 )
    • 周超彦 韩照岐 陈慧佳 /2020-05-01/ 人民邮电出版社
    • 优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动,提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《游泳运动身体训练指南》为每*训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌*,以及与游泳技术相结合的要点注释,适合想不断提高游泳技术的游泳爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

    • ¥40.7 ¥59.8 折扣:6.8折
    • 水中训练 掌握游泳姿势、精进技术、突破速度
    •   ( 932 条评论 )
    • 徐国峰 /2016-10-01/ 人民邮电出版社
    • 这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别人的游泳教练,教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读,尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高,也可供铁人三项爱好者,游泳教练等学习参考。

    • ¥33.3 ¥49 折扣:6.8折
    • 看图学游泳 修订版
    •   ( 250 条评论 )
    • 王文博 牛雪彤 /2021-02-01/ 人民邮电出版社
    • 看图学游泳 由拥有美国运动医学会私人教练认证(ACSM CPT)、亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过高清连拍图片,展现了多种游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。 看图学游泳 不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及水上救生方法,适合零基础的游泳初学者和想要提升游泳技术的爱好者阅读。

    • ¥40.7 ¥59.8 折扣:6.8折
    • 图解游泳基础技术与训练 视频学习版
    •   ( 120 条评论 )
    • 人邮体育 /2023-02-01/ 人民邮电出版社
    • 本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。

    • ¥46.2 ¥68 折扣:6.8折
    • 游泳突破 精进技术 人民邮电出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • (美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina) /2019-05-01/ 人民邮电出版社
    • 游泳突破系列图书共有3册,分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第2册,主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章,从游泳的推进理论讲起,内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力,打水、躯干动作与衔接技巧,划水数据的重要性和分析方法,以及各种泳姿的关键技术等。最后还讲解了专业技术该如何运用,开放水域游泳的观察技术,以及短距离自由泳的直臂技术等。 本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。

    • ¥38.9 ¥59 折扣:6.6折
    • 水中训练:掌握游泳姿势、精进技术、突破速度 人民邮电出版社
    •   ( 23 条评论 )
    • 徐国峰 /2016-10-01/ 人民邮电出版社
    • 这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别人的游泳教练,教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读,尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高,也可供铁人三项爱好者,游泳教练等学习参考。

    • ¥30.5 ¥49 折扣:6.2折
    • 游泳运动从入门到精通 (美)斯科特·贝(Scott Bay) 著;韩照岐,韩臣,王雄 译
    •   ( 20 条评论 )
    • 【美】斯科特·贝Scott Bay) /2016-12-01/ 人民邮电出版社
    • 《游泳运动从入门到精通》将帮助使用者提高在泳池或公开水域中的信心。《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统,用于衡量是否成功,并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳,或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员,都能从《游泳

    • ¥43.3 ¥68 折扣:6.4折
    • 游泳运动身体训练指南 人民邮电出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • 周超彦,韩照岐,陈慧佳 /2020-05-01/ 人民邮电出版社
    • 优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动,提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《游泳运动身体训练指南》为每个训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与游泳技术相结合的要点注释,适合想不断提高游泳技术的游泳爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

    • ¥39.4 ¥59.8 折扣:6.6折
    • 游泳突破 精进技术 人民邮电出版社
    •   ( 0 条评论 )
    • (美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina) /2019-05-01/ 人民邮电出版社
    • 游泳突破系列图书共有3册,分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第2册,主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章,从游泳的推进理论讲起,内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力,打水、躯干动作与衔接技巧,划水数据的重要性和分析方法,以及各种泳姿的关键技术等。最后还讲解了专业技术该如何运用,开放水域游泳的观察技术,以及短距离自由泳的直臂技术等。 本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。

    • ¥39.3 ¥59 折扣:6.7折
    • 正版新书 高校学术研究论著丛刊 ·艺术体育:游泳与水上运动 9787506892551 中国书籍出版社 李康晖
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    • 李康晖 /2023-07-01/ 中国书籍出版社
    • 《游泳与水上运动》主要对游泳与水上运动的基础理论与科学训练展开研究。首先阐述游泳与水上运动的基本知识和发展概况,其次对游泳与水上运动的学科理论基础和学练理论进行分析,再次探讨游泳与水上运动的专项体能训练方法,然后分别对爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳式以及常见水上运动项目的基本知识与训练方法展开研究。说明游泳与水上运动的救生方法。本书结构清晰,内容丰富,研究较为深入,对提高我国游泳与水上运动的训练水平具有重要意义。

    • ¥49 ¥98 折扣:5折
    • 残疾人游泳指导教程
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    • 中国残疾人体育运动管理中心 /2020-11-01/ 人民邮电
    • 《残疾人游泳指导教程》由中国残疾人体育运动管理中心组织不同领域的专家编写完成。近年来,中国残疾人体育运动管理中心对开展面向普通残疾人的游泳公益教学和赛事活动进行了持续的探索,逐渐形成了较为成熟的模式。在《残疾人游泳指导教程》中,中国残疾人体育运动管理中心充分考虑残疾人的生理和心理特点,结合多年来成功的理论研究和实践探索经验,针对残疾人游泳教学、赛事活动开展实践中涉及的策划、组织、沟通和安全等核心问题形成了兼具科学性与实用性的指导,任何有意参加或组织残疾人游泳教学和赛事活动的团体或个人都将从中获益。

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    • 青少年游泳入门教程 全彩图解视频学习版
    •   ( 163 条评论 )
    • 张宇 /2022-05-01/ 人民邮电出版社
    • 青少年游泳入门教程 由具有丰富的青少年游泳执教经验的张宇教练撰写而成,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合游泳初学 者,特别是青少年学习的游泳技术,能够为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起,然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4 种游泳技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助游泳初学 者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助游泳初学 者学习游泳运动,帮助教练和体育老师更系统地教学。

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