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    • 轮滑运动从入门到精通 全彩图解版
    •   ( 190 条评论 )
    • 李波 /2022-03-01/ 人民邮电出版社
    • 轮滑运动从入门到精通 由拥有20余年执教经验的清华大学副教授李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、 安 全地摔 、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此基础上,介绍了进阶的花式绕桩、花样轮滑以及速度轮滑的相关知识和技术,以帮助读者在正确掌握技术的基础上逐步进阶。

    • ¥45.3 ¥68 折扣:6.7折
    • 登山装备宝典
    •   ( 51 条评论 )
    • 武舞吾悟 /2017-01-01/ 人民邮电出版社
    • 《登山装备宝典》是作者多年登山经验的总结,针对登山爱好者广为关注的装备问题给出了详细的介绍。全书通过554幅高清图片,以图解的形式展示了头部、身体、手脚3大类以及徒步登山、攀爬雪山、登山随行场景使用的专业装备,共46种,并细致地讲解了每一种装备的分类、功能、特点,以及如何选购适合自己的装备、如何正确地使用和保养清洗各种装备。本书不仅囊括了几乎所有常见的登山运动装备,还介绍了实用的登山注意事项,是一本登山爱好者所需的装备指南。

    • ¥37.3 ¥49.8 折扣:7.5折
    • 登山技巧全攻略
    •   ( 363 条评论 )
    • (日)山本正嘉 /2018-04-01/ 青岛出版社
    • 本书不仅是一本登山运动教材,也是一部涉及运动生理学、健康科学、运动医学、训练科学等各领域的入门作品。作者以多年来的实际登山体验及专业研究,带给读者科学而完备的登山知识 让你一看就懂!书中有详细的图解说明,从登山技巧、恢复疲劳、补充能量等方面给予精心指导,帮助登山者如何安全健康地登山,享受登山带来的无穷乐趣!

    • ¥32.4 ¥45 折扣:7.2折
    • 乘风天涯
    •   ( 95 条评论 )
    • 乘风天涯》编委会 /2019-08-01/ 北京联合出版有限公司
    • 《乘风天涯》展现了三亚号di一次参加克利伯环球帆船赛,环球335天。三亚号上90%的人从未涉足大洋,但太平洋、大西洋、印度洋的召唤让他们无法阻挡。他们让这次旅程不单单是一场环球航行的比赛,更是一个个故事。这是他们作为简单个体,不甘于平淡的生活,挑战自身极限,进行团队合作,取得胜利的真实历程。 机会是给永不放弃的人准备的!

    • ¥42.6 ¥69.8 折扣:6.1折
    • 铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法
    •   ( 135 条评论 )
    • [美]吉姆·万斯(Jim Vance) /2017-09-01/ 人民邮电出版社
    • 《铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法》是一本系统讲解如何分析铁人三项训练及比赛表现的数据的图书,并给出了如何通过系统地分析数据,从而科学地制订训练目标和训练计划。全书共分为四大部分,从铁人三项训练的技术数据讲起,详细讲解了如何评估体能、计划训练,如何利用分析软件科学地制订训练方法和计划,如何在比赛前、比赛中和比赛后利用分析数据,进行科学反馈,进而提高训练效果,提升表现。《铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法》适合广大的铁人三项爱好者及教练阅读,尤其适合那些正在寻求突破的中高-级铁人三项爱好者学习参考。

    • ¥41.2 ¥55 折扣:7.5折
    • 看图学攀岩 易思婷基础攀岩教学(修订版)
    •   ( 285 条评论 )
    • 易思婷 /2016-12-01/ 人民邮电出版社
    • 本书作为修订版,详细地介绍了攀岩的历史、类型、关键概念、动作技巧以及装备,基础知识覆盖全面,帮助初学者迅速了解攀岩,掌握入门要领。同时还介绍了大量进阶内容和实用细节,如裂隙攀岩、锚点设置、下撤和攀岩旅行等,给有经验的攀岩者有益的参考,且每个攀岩技巧都有分解图片讲解。书后还附有热身、如何避免运动伤害以及攀岩场地介绍等实用板块。

    • ¥43.5 ¥58 折扣:7.5折
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