《阅读是富养自己最好的方式》是一本教你通过阅读缓解焦虑、获得成长的图书。本书中,作者通过阅读的作用、不同人群如何用阅读富养自己、如何轻松做到高效阅读、深度阅读必须掌握的几个方法、如何阅读不同类型的书、如何拆解一本书以及如何养成阅读的习惯七个篇章,结合自己的阅读经验,深入浅出地和读者分享阅读的具体方法,切实帮助读者解决阅读中的种种难题,旨在帮助更多的人学会阅读,并且从阅读中找到实现自我价值的独特路径,真正让阅读富养我们的一生。
从人生理想2000元月薪的普通女孩,到全球100强企业的管理培训生;从前途一片光明的公司高管,到陪伴早产女儿康复的全职妈妈;从需要他人给予力量的求助者,到给无数家庭带去希望的早产儿公益项目发起人,命运不断给大J设置难题,她却用 傻傻的 坚持,重新主导了自己的人生。 在普通院校 起点不够好,期待别太高 的氛围里,她坚持去找别人看作是 打杂 的实习工作,为自己积累出亮眼的实习经验,开启了职场的顺风之路。 在早产女儿被诊断成脑瘫高危儿时,她内心笃定,努力学习护理知识,专注于女儿每一次的康复训练,从不质疑付出是否有回报,用一千多个日夜的陪伴,创造了医学界的一个奇迹。 在创业的风口不断变化时,她坚持打磨自己的专业能力,相信自己的 硬指标 才是核心竞争力,逐步成长为500万粉丝信赖的亲子教育博主。
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本书是弗洛伊德将精神分析和释梦理论运用于实践的经典案例。 18 岁的少女杜拉不知为何突然变得脾气古怪,并声称邻居 K 先生对她非礼 。 而 K 先生则坚决否认,并告诉杜拉的父亲,说杜拉沉迷于关于性的书籍中,可能产生了不切实际的幻想。 到底是 K 先生真的行为不轨,还是杜拉心存幻想? 随着分析的逐渐深入,更多不为人知的秘密被揭示了出来,故事也由此变得跌宕起伏,犹如一部悬疑小说,让人出其不意,又痛快淋漓地戳穿了一个接一个谎言,于是我们看见了一个真实的杜拉,她在原生家庭中歇斯底里 地 挣扎。 读这本书不仅可以领略到精神分析强大、诱人的魅力,还可以从中寻找到走出原生家庭,获得治愈的路。
本书为女性心理类图书,讲述了在当今时代下的很多女性普遍会遇到的问题,出于原生家庭或成长经历的原因,造成自己低自尊、缺乏安全感、在人际关系中过度付出或索取、习惯讨好等问题,无法坦然、从容地面对生活,让自己陷入痛苦和焦虑的状态里,给自己持续造成负面影响。作者针对这些问题,从专业的角度进行阐释,结合心理咨询中遇到的实例,希望给读者以启示,并且提出切实可行的方法帮助女性读者走出自己的心理困境,力求让当下的女性读者可以摆脱心理阴影,重新面对生活。
随着女性普遍受教育程度的提高,越来越多的女性认识到金钱对个人自由和自我安全感的重要性。 本书是专门为女性设计的金钱管理提案,是日本生活家有川真由美对自己人生经历的再思考,是人人皆可动手实践的金钱管理法则。作者从 如何花钱、怎样存钱、投资自己、提升赚钱能力 四大维度,总结出了34条金钱管理法则,用亲身经历告诉我们 让钱创造价值,是积极金钱管理的良方。 在书中,作者重点提示,作为普通人,投资自己,是最为合理、回报最大的投资方式,其他关于如何花钱、如何存钱,都可以根据自己的需求,制定符合自己期望的计划。 只有拥有永续赚钱的能力,才能实现60岁不差钱的人生!
《逆流而上:刘媛媛的成长课》是一本写给千万年轻人,尤其学生群体的成长激励之书,是畅销书《我不惧怕成为这样 强硬 的姑娘》的全新再版。 书中集结作者亲历、亲闻之事,它们如同一个个不同的瞬间,把成长的困惑,生活的现实、功利、残酷拆开来给你看。 当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的时候 你要相信命运给你一个比别人低的起点,是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。
全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即"我是谁",二是关于成长的,即"成为谁",三是关于和谁在一起,即"与谁同行"。杨澜通过20篇文章,将内心对于"大女生"的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
本书从善良的角度出发,通过一个个发人深思的故事,以及深入的分析,讲述女人如何安全地进行人际交往,如何在日常说话的过程中,在恋爱和婚姻生活中,在职场工作中 既游刃有余地社交,又很好地保护了自己。 读本书,你能够尽快地识破社交中的陷阱,保护自身的安全。 读本书,你能克服愚善,时刻保持清醒,做出正确的选择。 读本书,你能活得轻松,成为受人尊敬的 社交女王 。
本书首次出版以来,影响了无数女性的命运和生活,并于2011年荣获大学出版社优秀畅销书一等奖。此次再版,全新修订新增近九万字内容,李老师真诚分享自己多年经营家庭与事业和热心为女性朋友答疑解惑的心得,生动形象地揭示出男女性格、思维方式的差异及由此产生的行为模式的不同等诸多读者关心的问题。
56岁毅然离家,一个人开车自驾,一路向温暖的南方出发,这是一位中亲、也是 50岁阿姨自驾游 博主苏敏在2020年做过震撼人心的决定。她预谋一年,认真做攻略和制定出行计划,离开多年来令自己感到压抑和沉闷的家庭生活,冲破婚姻与母职带来的无形枷锁,勇敢出发,决定好好为自己活一次。 一路上,她结识了不少新的朋友,也遇到不少趣事,次发现人生原来可以如此广阔,世界是那么大。而在旅途难得的喘息中,她也得以与自己安静对话,重新审视自己前半生的成长、婚姻和家庭生活,与过去达成和解,豁然开朗。 我是56岁自驾游阿姨, 不是谁的妻子,不是谁的女儿,不是谁的母亲, 我是我本身,我是我自己,我是苏敏。 背起行囊,走过丛林山川, 从今天起,一路向南, 我要去追寻自己生命的光。
女人不一定都要成功,但必须成长。因为每一点成长都是蜕变,每一次机会都是对你乘风破浪的馈赠。勇敢承认自己的局限,才会有所改变和突破。 这是一本智慧女人写给女性的醒脑书,作者是年过四十活得漂亮的作家姐姐,她用发人深省的观点、温婉的文字明确告诉女性朋友,如何用智慧和高情商从眼界、才情、品格、情感、自律、品位、独立七个方面提升自我的格局,从而活出漂亮人生。让无论是十八韶华或是年近不惑的你,都能千锤百炼后先成为女王,后成为女孩,哪怕两鬓斑白,内心依然如少年归来。
工作只是手段,生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变,但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验,详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思,覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度,为职场女性提供更好的工作和生活助力。高效工作是为了更好地生活。希望这本书能在你工作碰壁、身心俱疲的时候成为照亮前路的一盏明灯。
《我看见的世界》既是李飞飞的个人史,也是一部波澜壮阔、跌宕起伏的人工智能发展史。在这本书里,李飞飞回忆了自己从底层移民成长为 科学家的非凡经历。她度过了困顿艰辛的青少年时代,但对科学的热爱 她不断突破自我,追寻人生的的“北极星”, 终得以进入科学的殿堂。而当她和家人在努力和生活抗争时,恰逢现代人工智能开始不断取得突破。她亲身经历了这些重要的历史时刻,并通过在计算机视觉领域的研究,开启了新一波的人工智能浪潮,取得了不朽的成就。在这本书里,她将带领我们回到那些重要科学发现的现场,帮助我们重新理解到底什么是人工智能,它是如何产生的,未来又该如何“以人为本”,与人类的价值观进行对齐。这本书既是对重大科学突破幕后的精彩窥探,也是一位女性用好奇心和勇气突破人生困境的故事。它不仅证明了即使是
她是民国*后一位才女,被称为 先生 ;她是 *贤的妻,*才的女 ;她是一个时代知识分子的缩影、女性代表的楷模;她是民国*后一抹优雅。本书是诚意纪念杨绛先生逝世四周年追思之作! 撷取了先生百年人生中的人事、情境、心境等片段、截面,以青年、女性、当下人的视角,感知先生豁达、睿智、良善的精神世界,体悟先生宁静、淡泊、温婉的生命情怀,从而发现生活简素之美,生命简约之美,人生简单之美。 告诉正处于焦虑、彷徨、犹豫中的千万女性,*好的人生是成为自己,*好的风景是成全所爱,*好的爱情是成就彼此。 做一个灵魂有香气的女子,永远隽永、毓秀、丰盈!
在本书中, 无腿舞者 廖智回顾了自己汶川地震以来的种种经历,以真实感人的细腻笔触,分享了自己生命中的三次重创和三次重生:汶川地震中,她被埋近30个小时,失去女儿,失去双腿,告别婚姻;但她不放弃对生活的希望,截肢两个月,强忍疼痛穿上假肢,哪怕摔得遍体鳞伤,也要学会自己走路,为家乡灾民筹款义演《鼓舞》;她愿意去照亮他人,奔赴雅安地震一线当志愿者,在余震中坚持救援,被誉为 最美志愿者 ;她追逐心中的梦想,参加《舞出我人生》,挑战身体极限,赢得亚军 同时,她还热切勇敢地去追寻今生所爱,在书里你能看到她与老公Charles从相识、相知、恋爱、结婚这一路走来的点点滴滴,有甜蜜,有坎坷,更有充满勇气与爱的未来。如今的廖智以自己的乐观与勇气,将自己活成了一道光。她说: 那些曾经试图击垮我的,反而成为生命中至
有一种不容忽视的力量 她 力量正在崛起。尽管我们将迎来更多女性力量发声的时代,但社会对女性成功的种种有形、无形的阻碍依然存在。 女性要想不遵循他人设定好的规则,将成功的机遇把握在自己的手中,那就得比男性付出更多的努力,在做好前路充满荆棘的思想准备的同时,不断发掘自我潜能,提升各种软实力,才能在社会的竞争中脱颖而出! 在本书中,作者提供了10项成功修炼法则,以帮助女性找到更适合自己的职业发展之路,成就好的自己。 保持初心。懂得权衡,有意识地做出选择,有所取舍,从而把控自己的生活。 把握自己的权力。发挥能动性,拥有足够的力量,这是过自己想要的生活并拥有理想事业的终极方法。 找到自己的成功之路。成功的定义和道路没有定式,关键是要适合自己。 搭建人脉网。人脉网的真正核心在于它是否能为你提
《优雅》本书是法国时尚界泰斗热纳维耶芙 安托万 达里奥夫人的经典, 自推出以来,畅销欧美,被誉为有关时尚。书 中的每一条建议都是今天的女性应该了然于胸且谨遵恪守的,从修饰完美指形 到巧用配饰,甚至细节至拉链的使用,作者将她的天赋运用到一切与时尚有关的事物中,帮助女性永远保持优雅、别致与和谐。
一生中,你会遇到很多人,亲人、爱人、友人、路人;你也会遇到很多事,失去的痛、得到的甜、没钱的苦、无奈的酸 一天连一天,一月接一月,一年度一年。人生不过三万天,请你在有限的小日子里,能做到这本书里提到的48件小事情。 想见谁,即刻就去拥抱;想去哪里,别等来日再动身;想回家看看,现在就安排好行程。别冷战,别谩骂,别互相伤害;别假装不在乎,别阴阳怪气,别把时间浪费在争吵、道歉、责备和后悔上;也别总是想着以后和将来,而放任现在被蹉跎和虚度。 人生不过三万天,祝你快乐,不止今天。
64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单。 明亮,恬淡,每天一点点修复和提升自己的生活日帖。 让不快乐的生活变得幸福,不在于宏大,而在于琐碎的事情。早晨的伸展活动,下班后自己的淋浴仪式,月夜的钢琴练习,周末早晨的大扫除 似乎没什么大不了的,但每天的小确幸堆积起来,内心越来越踏实。生活接近中性色,简单,无刺激,里面却隐藏着朴素而真诚的幸福。 本书希望能给那些厌倦日常琐碎、觉得生活艰难、想以健康的方式自我修复的人带去一些慰藉,帮助我们在生活的各个层面变的更好,找到踏实坚定的自己。
这是一本都市女性的成长观察随笔,目光所及、思绪所至,是爱情、婚姻、育儿、职场等生活的不同面向。 你可曾想过,优雅不过是奶油蛋糕上那颗中看不中吃的樱桃? 你是否体会,将上班当作一场真人秀,许多困惑便迎刃而解? 你可曾理解,如果还会与另一半较劲儿,那是爱情还在? 你是否发现,一辈子总跳不出与女人的较量? 你又可曾想象,30多岁离职创业、40多岁当上妈妈,会经历哪些惶恐不安或怡然自得? 24篇文字,仿若一位善于表达的朋友端着温热的咖啡,在对面舒缓地讲着故事,言语间有色彩明灭、风影浮动,有温度可感、爽利洒脱,时常俏皮,偶尔犀利。它不是自传,不说教,毫无自怨自艾、自我赏析,她是自己的旁观者,是生活的参与者,观察自己,更为女性观察自我与世界提供奇妙的视角。