在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时也可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢? 只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。 身体气场:外在形象可以直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。 语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。 心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。 女性通过身、语、心的修炼,可以成为一个内外兼修、独立自强的人,牢牢掌控自己的人生,继而拥有幸福的人生。
生活中的巨大挑战,或许没有十全十美的解法或恰如其分的答案,但米歇尔·奥巴马相信,我们总是可以找到并仰赖一些方法,帮助我们更好地指出变化的航向,在激流中稳步前行。在《我们携带的光》中,她与我们展开了一次
本书描述了日本职场女性严峻的生存现状,以戳穿日本职场“无法看见”的女性受歧视细节而引起诸多读者的共鸣。日本社会被戏称为“大叔型社会”,占主导地位的“大叔文化”,滋生了职场和生活中被认为理所当然的女性歧视,职场女性的处境十分尴尬,20多岁进入公司,30岁结婚去当家庭主妇似乎才是本分的生存之道。大叔型社会的真相是什么?大叔型社会的破绽在哪里?如何在这样的社会做一个闪闪发光的女性?本书在日本出版后,获得了广泛的关注和舆论支持。
本书分为两部分,部分聚焦于提升工作效率的方法,通过“生产力原则”,“深度工作原则”和“享受工作原则”,重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活,重新定义“生产力”,将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”,而应合理分配时间,平衡工作和生活,注意休息,并保证身心健康。
从人生理想2000元月薪的普通女孩,到全球100强企业的管理培训生;从前途一片光明的公司高管,到陪伴早产女儿康复的全职妈妈;从需要他人给予力量的求助者,到给无数家庭带去希望的早产儿公益项目发起人,命运不断给大J设置难题,她却用 “傻傻的”坚持,重新主导了自己的人生。 在普通院校“起点不够好,期待别太高”的氛围里,她坚持去找别人看作是“打杂”的实习工作,为自己积累出亮眼的实习经验,开启了职场的顺风之路。 在早产女儿被诊断成脑瘫高危儿时,她内心笃定,努力学习护理知识,专注于女儿每一次的康复训练,从不质疑付出是否有回报,用一千多个日夜的陪伴,创造了医学界的一个奇迹。 在创业的风口不断变化时,她坚持打磨自己的专业能力,相信自己的“硬指标”才是核心竞争力,逐步成长为500万粉丝信赖的亲子教育博主。
亲爱的女孩, 请勇敢地做自己,认真地爱自己! 曾经,在媒体做“无冕之王”的记者,深入市场经济最拥挤的行业拿百万年薪;曾经,海内外求学见国际万象,出走和逃离一切后,又重新回归;穿越那么多世俗的混乱与困境后,终于,成为了真实的自己…… 年轻时走过的许是人生最坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险,也无锐利的锋芒去对抗伤害,更无足够的底气去抵挡诱惑时,我们该如何找寻自我的力量? 在《女性的力量》中,费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来,直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境,通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义9 大议题。 “女性的力量”是什么?作者的答案是,当我们停止用性别去定义自己生命的
这是一本给当代年轻人的成长励志书,这是一个“人生起点低,却逆袭成功”的故事,一本关于教育、成长、爱、梦想、求学、就业,让你活出自我的秘籍。 从吉林省速滑大赛少儿组冠军、全国美术特长生状元、《一站到底》“大满贯女战神”、90后创客校长,到国家级领军人才、全国道德模范、全国三八红旗手、中国青年五四奖章获得者、全国技术能手、杭州亚残运会第15棒火炬手,天生左臂缺失的张超凡,在她有限的条件下挑战一个个“不可能”,书写精彩的人生,展现女性的力量,而我们拥有健全的身躯却彷徨不前。 张超凡讲述自己真实而深刻的经历,以一种温暖、柔软的方式,引导我们关注、探索和整理自己的内心世界,重新解读当代人与自我、与他人和与世界的相处难题,带我们摆脱命运的困扰,找到人生的拐点!
本书讲述了中国新一代科学女性工作、生活、成长中的故事,以及她们内心的所思所想,让大家更好地了解女科学家,欣赏她们的独特、独立、自信、快乐,感受“她”力量的坚韧、顽强、执着、从容,发掘“她”思想中的闪光点、启发点,体味女科学家的魅力、热爱、淡然、优雅,如春风化雨般让每位读者更加乐观、积极、自信地走自己的路,成为你自己。
本书描述了日本职场女性严峻的生存现状,以戳穿日本职场“无法看见”的女性受歧视细节而引起诸多读者的共鸣。日本社会被戏称为“大叔型社会”,占 地位的“大叔文化”,滋生了职场和生活中被认为理所当然的女性歧视,职场女性的处境十分尴尬,20多岁进入公司,30岁结婚去当家庭主妇似乎才是本分的生存之道。大叔型社会的真相是什么?大叔型社会的破绽在哪里?如何在这样的社会做一个闪闪发光的女性?本书在日本出版后,获得了广泛的关注和舆论支持。
《21天变身优雅女神》不仅是一系列让女子健康挺拔的方法和优雅美丽的仪态教程,更是一套高能量的肢体语言,是一套全方位支持女性智慧与觉醒的成长体系。它像魔法师一样,能让女性从僵硬变柔软,从自卑变自信,从女汉子变女神,在低落时脱离困境,顺境时更优雅从容。 本书从体态、仪态、神态、心态、生命状态五大维度出发,层层递进,循序渐进,一步一步让一个个平凡的女性脱颖而出,与众不同!