本书是心理学名著,语言生动流畅,分析鞭辟入里。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响,是一本值得每个人研读、思考的好书。
这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书,而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等,并经过1000多名临床案例验证,创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的心灵重塑疗法。本书的价值在于实践,在于持续不断的练习。只要坚定、精进地用心去练习,你能从中获益,过上和谐、健康的生活。
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你是否:无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要买到手?无法控制自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?遥远无望,摆脱不了眼前一顿美食的诱惑?工作严重拖延,还在沉溺于社交网络和在线游戏?快买快卖导致投资频频失利?本书告诉你:自控不仅是一种可以培养的能力,更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖,自控便无须努力。 自控力与意志力的热论都源于50年前开始的棉花糖实验,实验结论一经报道便获得广泛关注,然而这场心理学史上著名的实验却遭到了极大的误读。《棉花糖实验》是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源,在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时,还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员,到避免糟糕的交易和个人决定的明智建议。
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大海里稀奇古怪的事儿可真多:海马爸爸将长长的尾巴缠绕在海藻上,腹部挺着一个透明的“育儿袋”,他正准备生小海马宝宝呢!小蛙人和鲫鱼波卡感到惊奇万分,并感叹父爱的伟大和生命的神奇。大海里还有这样了不起的鱼爸爸吗? “小蛙人漫游记”是童书作家杨红樱精心打造的海洋科普童话系列。以小蛙人为主角,讲述了他在海洋伙伴鲫鱼波卡、海豚鲁鲁和海龟罗茜等的陪伴下,一起探寻海底奥秘的惊险奇妙故事。童话故事与科学知识结合,孩子在阅读故事的同时,既可以了解丰富的海洋生物知识,又会认识到生命的神奇和珍贵。 《小蛙人漫游记(1了不起的鱼爸爸)》为其中一册。
受到温室效应影响,气候暖化,南北极的冰山开始融化,住在那里的动物们,眼看就要没有地方栖息了。北极熊国王非常紧张,决定派王子到南极找企鹅博士,看看有没有能拯救大家的好方法。这是北极熊王子第一次出远门,他能顺利抵达目的地吗?他能成功拯救大家吗?这个故事不仅精彩好看,更能让小朋友正视地球危机,进而愿意从身边的小事开始做环保、省能源、爱地球!
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本关于内向与外向性格的全新探索! 如果没有内向的人,这个世界就不会有:万有引力、相对论、追忆似水年华、一九八四、史努比、E.T.、Google、哈利?波特! 在强调竞争、高调与张扬的现代社会,外向者往往被赋予更有能力的假相! 内向者喜欢倾听,少说话;喜欢阅读,不喜欢群体活动;经常有好点子,不喜欢自吹自擂;羞于推销自己,喜欢独立作业。 《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》将告诉我们,内向者和外向者该如何沟通;内向者如何建立社群关系,以及在商场中谈判;如何教养内向的小孩建立自信;内向者如何找工作、伴侣,解决家庭、婚姻中的冲突。 本书以大量实例探讨内向、外向在不同文化、家庭,以及学业、职场里的表现,并教导内向者如何重拾自信,遵从自己的本性,将独特性格转化为优势,善用自己的长处,发挥更大力量,去改变
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本书是享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒作品的精华汇编,重在强调阿德勒学说中“自我启发”的观点。与弗洛伊德的“宿命论”不同,阿德勒认为意识是人格的中心,人是有意识的个体。创造能力在人的一生中发挥至关重要的作用,决定人生方向的是人的潜力和欲望。因此人们可以在不断自我启发中,充分发挥自主性与创造性,参与创造自己的命运,决定自己的生活风格。 这本书通过对人们进行“自我启发”的原因、重要性及方法的探讨,启发读者修正潜意识中的“人格程序”的方法,打开思维模式中“自我启发”的奥秘,启动自身强大的内驱力,发挥潜能,积极地融入社会,不再被时间拖着前行,用一颗无畏、强大的心去面对生命中所有的不如意。
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位贫穷、善良的老人杰佩托用 块 奇的、不听话的木头雕刻了 个木偶孩,取名匹诺曹。匹诺曹爱谎, 说谎他的鼻子就会变长。匹诺曹胆大 天又 无所知,还很容易受坏人引诱,麻烦和不幸接连不断。他游手好闲还逃避上学,结果差点儿搭上性命。在吃过许多 属自找的苦头以后,匹诺曹 于觉醒了。他变得有责任 、爱学、爱劳动、孝敬父母,他的行动使父 恢复了健 ,也感动了善良的仙女。 ,美德得到回报。匹诺曹 于变成了个做梦都想变成的有血有肉的真正的小孩。 目录 第 章 段奇怪的木头第二章木偶匹诺曹诞生第三章会说话的蟋蟀第 章杰佩托回家了第五章匹诺曹上学第六章火里逃生第七章瘸腿狐狸和瞎眼猫第八章红虾旅馆第九章遇到两个强盗第十章仙女的搭救第十 章谎会让鼻子变长第十二章金币丢了个 光第十三章受骗反坐大牢第十 章被迫看家狗第
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森林有森林的不便,城市有城市的烦恼。幸亏有了王卡卡:因父母争吵而等待流星许愿的同学,王卡卡悄悄为她发明流星;因热爱自行车运动而摔伤的同学,王卡卡默默为他发明“超强磁平衡装置”;自己爱睡懒觉,王卡卡当然更是迅速发明出“地震爷爷起床机”;发明“拔苗助长液”让城市上空飞过了蒲公英;发明“灰尘吸附器”让城里的孩子看见银河……这些发明或许闹出很多笑话,却给了大家更多启发。
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社会学经典读本,冯克利经典译本。本书细致考察群体的一般性心理特征,探讨群体的道德观、情感、想象力、信念等诸多层面,指出个人进入群体之后容易丧失自我意识,在集体意志的压迫下成为盲目、冲动、狂热、轻信的”
小黑松住在阿里山上,一个登山客发现他娇小可爱,决定带他下山参加盆景比赛。为了让小黑松“变漂亮”,他们用铁丝把小黑松的树枝和茎条缠绕起来,还把他的身体变得歪七扭八。小黑松虽然腰酸背痛,可是为了比赛,为了赢得别人的赞美,他还是咬着牙,忍受一切的不舒服……故事提醒小读者,不要盲目追求名次,要找出真正有价值的方向来努力,才有意义哦!
内容提要 《荒野迷踪》讲述的是一次陆上探索之旅——寻找迷失的小径。 每一个血管里流淌着热血的男孩子身上都有着对冒险的一种天生的热爱之情,这是他们与生俱来的权利。本书作者桑顿·伯吉斯就是要为你呈现大自然是如何让这种权利得到满足的。大自然作为最强大的因素之一,锻炼他们的勇气、自立能力以及真正的男子汉气概。高山密林、湖泊河流就是教室,在这些地方探索求知,你将同时汲取到身体上和心灵上的双重力量。
凯利·麦格尼格尔教授(Kelly McGonigal,Ph.D.),是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。 她结合心理学、神经学、经济学的新成果,在斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程,将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程,她写作《自控力》,告诉人们什么是自控力,自控力如何发生作用,以及自控力为何如此重要。 继《自控力》3000000册,读者想进一步学习:作为自控力研究专家的凯利·麦格尼格尔教授,她如何在生活中利用自控力的规律? 《自控力:实操篇》应运而生,这是一本关于自控、动力、诱惑和情绪平衡的实战演练。凯利·麦格尼格尔教授在本书中如实地分享了自己所知、所用的一切。她充分利用自控力的规律,摆脱上瘾的惯性、快速排除干扰,实现高效工作、平衡生活、情绪管理。 凯利·麦格尼格尔教授说“我并非
针对心理健康测评与干预工作中的需要和一些认识误区,在山东教育科学“十四五”规划重点课题“中小学生心理危机干预家校共同体构建研究”的基础上,编者组织编写了本书。本书主要总结了该研究借鉴国内外学生心理健康测评理论与实践,初步探索构建的“区校一体”“测评干预一体”区域心理健康教育测评与干预框架。