这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种 标签 束缚，不断探索自己人生的各种可能性。 全书分为四大脉络： 变量： 你会学习心理学中几个常见的、作为基本心理结构的变量，从而对各种心理现象有更科学、更具体的认识，然后关注这些变量是如何随着一个人的成长，随着外部环境的改变，产生变化，从而为自我的改变松动突然。 机制： 就是在各种变量之间建立关联，帮你理解它们的内在运作机制。你会看到，一些问题的产生，是因为我们头脑里有一些看不见摸不着，还会自动运转的机制，这时候要解决问题就要换一种思路。 关系： 每个人都离不开关系，但我们究竟是如何受到 他人 的影响的？对于这个问题，你将得到视角最全面的解读。很多时候，问题不在你身上，而是关
《与哀伤共处》聚焦于一个被主流声音长期忽视的庞大群体 经历父母早逝的年轻子女。作者通过历时13个月的田野调查，深入访谈了44位在青少年期至成年初期经历父母离世的年轻失亲者，收集了丰富、隐秘、深刻的哀伤叙事。 本书超越了哀伤理论的传统视角，没有将丧亲经验视为纯粹个人的、内在的心理反应，而是将甚少被过往研究关注的社会情境整合融入分析框架，通过对 哀伤经验、追寻意义、身份改变 这三个关键主题的诠释，重构了年轻失亲者的真实叙述，全面还原了年轻子女在父母离世后，在哀伤与爱之间来回转换，不断体验 拆毁 与 建造 ，与哀伤共处的过程。
在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？《这才是心理学》将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。 《这才是心理学》第1版出版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球*大学中享有盛誉，现在呈现在读者面前的是第11版。 How to Think Straight about Psychology 是本书的英文书名，直译为 如何清晰地思考心理学 。中译本首次在国内出版时，所采用的书名是《与 众 不同的心理学》。第8版中译本出版时，伪心理学在
本书主题是 自爱 ，即放弃从小被灌输的不利于心理健康的价值观，更多地关注自己的真实感受。工作、人际关系、育儿、看护，如果你是一个为了别人把自己的生活搭进去的人，在你倒下之前不妨听听精神科医生的建议，在观念、行为和习惯上做出改变，从 允许自己休息 开始，慢慢 关注自己的感受，更好地对待自己 。作者是在推特和电视上拥有超高人气的精神科医生，教你放松心态面对人生的诀窍。本书适合那些在不知不觉中为了别人用尽全力的大众读者。让你不内耗，不拧巴，活出人生松弛感。
洞悉心理学效应，才能把握现象背后的逻辑与真相，更能把握自己的人生。 本书系统介绍了与人们息息相关的心理学效应，详细剖析了心理学效应的来源、本质以及启示等，旨在引领读者更好地认清自己、突破自己、获得成长，让读者提升人生的自我掌控力，取得更好的发展，收获美好人生。
本书作为一本畅销30多年、广受赞誉的经典心理学教材，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的专业结晶，深入分析了大量引人入胜的案例和当代事件，敢于面对有争议的话题，旨在培养学生的批判性思维，帮助他们像心理学家一样思考。 对于没有心理学基础的读者来说，本书是生动有趣的入门类读物。本书从身体、环境、思维和感觉、个人发展、健康和障碍等几个方面进行组织架构，将心理学与日常生活紧密联系在一起，不仅能满足读者对人类本性的好奇，也能为读者提供必要的思维工具，帮助他们区分事实与虚假信息或伪科学，成为更知性、更理智的人，从而更好地工作与生活。 无论是心理学专业的学生、教师、从业者，还是对心理学感兴趣的其他读者，都能从本书中受益
罗伯特 凯根认为，一个人的自我，是在我们追寻社会意义与生活意义的过程中得到发展的。 意义 具有相当宽泛的内涵，包括我们对他人、自己与关系的认识，包括我们的经历、当下与未来的预期，这也需要我们做出决断与取舍。 在追求意义的过程中，我们既是静态的，也是动态的。我们需要有一个相对静止的状态来维系内在世界与外在关系之间的平衡，但我们由一个发展阶段过渡到另一个发展阶段时，也会出现失衡的状态，这也是自我发展的必由之路。 在动态失衡的过程中，我们会受到文化因素的影响，包括家庭文化、社会文化、同伴团体等，我们以 沉浸 的形式接受着文化。一旦我们接受的文化与我们的认知水平不相匹配时，便会出现冲突，这种冲突也正是发展的契机。 罗伯特 凯根把人一生的自我发展分为六个阶段的演化平衡，每个阶段我们都将面临不
《记忆宫殿 ：高效记忆法》是一本实用的记忆方法学习与训练手册，涵盖学习、生活、工作、专业、记忆比赛方面的记忆方法。《记忆宫殿 ：高效记忆法》按照从大脑的记忆功能到传统的记忆方法、简单的联想记忆，再到古罗马记忆术 记忆宫殿的顺序，列举了大量单词、文理科知识点、不同专业知识点的记忆方法，讲解了记忆术在生活中的应用，以及世界记忆比赛的训练方法和其他脑力的训练。 《记忆宫殿 ：高效记忆法》适合广大学生群体、记忆爱好者以及渴望提升记忆力的职场人士阅读。
致曾经、正在或将要经历转变的你： 每个人的一生中，都会有迷茫、艰难的时刻。 也许你想转行、想离职，却担心选错之后无法承担沉重的后果； 也许你刚被动离开了工作，正苦苦思索未来要走向哪里； 也许你处于一段纠结的关系中，不知道该放手还是继续； 也许你才结束了一段亲密关系，却因为失败的经历无法开始新的生活； …… 这些难题背后，有一个更深层的挑战——你的自我转变受阻。 这本书会告诉你，如何推动人生进入新阶段，走出自我转变的黑森林。 每当你陷入困境，感到纠结、迷茫时，就翻开这本书！
随着智能手机的普及，用手机拍照记录生活的点滴变得更加流行。而当人们就拍摄的照片展开自由讨论时，照片就成了非语言交流的媒介，似乎照片可以同时表达人们的思维和情感部分。因此，每一张照片都有故事要讲、有秘密要分享、有回忆要呈现。 本书所讲述的照片治疗是一组技术，包括投射技术、自画像技术、用他人拍摄的来访者照片工作、用来访者拍摄或收集的照片工作、用家庭相册和自传式照片集工作。这些技术可以提升心理咨询师或治疗师在进行助人工作时的专业技能。读者可以根据治疗模式的类型和来访者遇到的困难、人群定位或他们所喜欢的环境来调整使用照片治疗技术的方式。此外，书中不仅有丰富的案例、大量的照片和图片，还有练习示例，一步一步教你如何使用这些技术。当读完本书后，你将了解照片治疗技术 是什么 为什么 和 怎么做
跳舞的时候，我就跳舞。睡觉的时候，我就睡觉。 读书和骑马，旅行和恋爱，食物和艺术，和女儿交谈，和猫玩耍，照料尚未完工的花园中的卷心菜。忠实地享受生而为人的一切。 在急于展示幸福的时代，诚实地表达悲伤。 我们之所以不幸福，是因为我们与自己疏远了。 蒙田、帕斯卡尔、卢梭和托克维尔这四位哲学大师，以绝大多数人难以企及的思想力，探讨了幸福和焦虑的来源，把每个现代人脑海中时常冒出的想法，恰如其分地表达了出来。更为丰富的哲学视野，能够指引人们区分出哪些是人生中可有可无的装点，哪些才是生命里值得骄傲的桂冠。翻开本书，我们借此智慧的力量来平静焦虑的内心，找到独属于自己的幸福。
阿德勒曾经说过： 每个人都既是一幅画作，又是这幅画的作者。 我们是人生的主角，拥有改变人生的力量。 日本备受追随的 勇气导师 岩井俊宪用图解方式，理论 技巧 步骤 案例，教你快速掌握阿德勒心理学，解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式，生动地呈现了各种情境下的应对策略: .通过人生三大课题（工作、友谊与爱）的视角，厘清人际关系 .摆脱五种令你陷入自我内耗的错误认知 .找到恰当的场合与沟通时机，事半功倍地解决人际纠纷 .学习接纳失败的五种方法，度过生活中的低谷 .对照三十四种常见梦境的含义，了解自己内心的真正需求 使用阿德勒心理学的方法，超越自卑，重振旗鼓，在自我认知、人际关系、职场、亲子关系方面实现惊人的改变。
真正的内心强大是：看清生活的真相后，依然热爱生活。 内心强大不是指一个人在说话、做事、处理问题上有多强势，或者多么咄咄逼人。相反，强大的心理素质不仅仅表现在行为上，更表现为一种自我的内心感受。比如一个人对自己的了解程度，对环境的掌控程度，面对逆境、挫败时的情绪状态，日常生活中的心理体验等等。可以说，一个内心强大的人，一定对世界具有独特的看法并且不轻易受他人影响，有着清晰的人生目标，对未来充满希望。他每一天的生活都充满阳光，很少被负面情绪所累。本书通过各方面的心理疏导，让您原本浮躁的内心沉静了下来，更加自信，更加从容，获得强大的内心世界。
影响力长期被误解为 操纵 胁迫 顺从 ，耶鲁大学教授、哈佛大学博士佐伊 钱斯认为，影响力不是 把人当作物品去交易 的精神控制术，而应注重双赢。 她全面整合社会心理学、行为经济学、营销学、神经科学的开创性研究成果，在耶鲁大学开设影响力课程，备受欢迎。 10 年间，佐伊 钱斯不断深化对影响力的研究，最终完成了代表作《影响力原则》，提出影响力三大框架，帮人们在管理、销售、谈判、演讲中创造吸引力与优势。 耶鲁大学心理学教授劳丽 桑托斯（Laurie Santos）认为，学习本书， 每天做些小小的改变，人人都能成为更高效的、更有影响力的人 。
在经历创伤后，重新鼓起勇气面对生活！ 弗兰克尔年轻时经历战争，一家人经历了很长的集中营生活，他的父母、妻子、兄弟都不幸在集中营内丧生。 他目睹了难以形容的恐怖。他经历了人类ZUI悲惨的经历。 他从集中营获救 11 个月后，在维也纳工人区奥托克林的成人教育中心举办了一系列讲座。在讲座中，这位后来闻名世界的心理学家解释了他关于生命意义和韧性的核心思想。 要像拥有了DI二次生命一般的生活 ，他揭示了他的基本信念： 作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。 《生命的探问：弗兰克尔谈生命的意义与价值》是弗兰克尔重新被发现的一部杰作，其中所收录的文章是弗兰克尔于1946年发表的三篇演讲的抄本，其内容强大有力，时至今-日仍有极强的现实意义。 这些文章简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控；培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力，从而拥有做成事的能力、爱的能力。真正帮读者活得真实、松弛、实现蕞根本的疗愈。
9787115631787 自渡：真希望你能好好爱自己 59.80 9787115645661 不被支配：自恋人格的识别与反制 49.80 《自渡：真希望你能好好爱自己》 人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。众生皆苦，唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，让你重新认识自己，发观内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。 《不被支配：自恋人格的识别与反制》 撒谎成性、喜欢夸大自己贬低他人、特权感很强烈、在意赞美和注视、无视他人需求、剥削他人、缺乏共情力、自我为中心 你身边是否有这样的人？小心自恋
心理学经典入门教材之一。曾超过十余年霸榜美亚心理学教材之首，而且是目前市场上普通心理学、心理学与生活教材的更新版本、学术前沿，没有之一。引入了2100多篇2015年之后的参考文献和研究成果, 由美国著名教科书作者戴维 迈尔斯（David G. Myers）撰写，其在心理学教材写作方面无与伦比的才能，使得本书自出版以来一直被奉为心理学入门的经典教材之一，并被翻译成多种语言在世界各大高校广为使用，本书为第13版。多位国内外心理学家联袂推荐。 作者戴维 G. 迈尔斯在美国霍普大学教授普通心理学课程长达50余年，本书是其毕生教学及研究的扛鼎之作，也是美国乃至全球高校广泛使用的普通心理学教材之一。本书全面、系统地阐述了心理学的基本概念、原理和理论，涵盖了心理学的各个主要分支领域，包括生物心理学、发展心理学、认知心理学、人格心理
现代生活中的很多问题经常会被冠上理所当然的错误答案： 爱吃糖是因为那些甜食好吃；爱跟有趣的人在一起是因为感到快乐；但如果从进化的角度来看，是因为人类需要热量，才被设计成感觉这些东西好吃。 这些习以为常的认识其实完全颠倒了因果关系。而人们又一直用这种错误的直觉来判断生活，比如现代经济生活中的贸易可以是互利共赢的，但一个固执的感觉总让人以为一方获利了另一方就一定吃亏。 这些误导性的直觉从何而来，又如何避免被误导？ 心智社会这本书的作者结合进化学、心理学、社会学等多个学科的综合研究给出了答案。 全书提到了历世历代的思想家都曾探讨的六类经典社会问题：道德和宗教的本质、信息的功用和滥用、家庭起源和性别角色、身份认同和群体冲突、社会及经济结构的变迁，而博耶通过跨学科的研究视角给出了一个不同以
这本《 理学讲义》通过系统、全面地讲述 理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种 标签 束缚，不断探索自己人生的各种可能性。 全书分为 大脉络： 变量：你会学习 理学中几个常见的、作为基本 理结构的变量，从而对各种 理现象有更科学、更具体的认识，然后关注这些变量是如何随着 个人的成长，随着外 环境的改变，产生变化，从而为自我的改变松动突然。 机制：就是在各种变量之间建立关联，帮你理解它们的内在运作机制。你会看到， 些问题的产生，是因为我们头脑里有 些看不见摸不着，还会自动运转的机制，这时候要解决问题就要换 种思路。 关系：每个人都离不开关系，但我们究 是如何受到 他人 的影响的？对于这个问题，你将得到视角 全面的解读。很多时候，问题不在你身上，而是关系变了，问题就消失了
