作者王慧玲是当下自媒体平台颇具影响力的女性话题Vlogger，是一位犀利的 基层女性 代表。 没有读过大学的她从在街头卖袜子做起，自学外语与绘画，努力从污泥里挣脱，如今成为帮助上百万女性解决困惑的博主，她的图书《基层女性》上市一年销量数十万册 她活出了自己想要的璀璨人生。 王慧玲在书中以一种亲历者的眼光，体察女性群体在家庭、职场、生活中可能遇到的种种困境，用自己出身底层、从农村打拼到城市的切身经历，总结出实际可行的应对方法，与广大女性分享如何才能挖掘内在的力量，实现物质与精神层面的双重独立。 书中饱含着作者身为一名基层女性对自身命运的觉察与自省，以及她对女性群体的思考和关注。
不仅仅只是儿童才具有可塑性，所有的人都具有改变自己的能力，甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦 霍妮坚持到底的主张，也是一生致力去做的事情 我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于 改变自己 这件事情ZUI完整的著作。
你是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他? 看到亲人离世，你是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼? 你是真的希望成为某种人，还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚? 本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种 理想化意象 ，通过 外化 把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投入任何关系或者工作中，觉得一切已经定型，再也不会有所好转，在糟糕的道路上越陷越深。 作为新弗洛伊德
你是不是因为心浮气燥，而做错过很多事； 你是不是很容易就被环境、被别人所影响； 你是不是常常为了小事生气，不放过自己 别再问了，安静下来。 詹姆斯 艾伦的这本365日冥想之书，号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章是精选自他的作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。
.人们虽然善于掩饰自己，但是他们的细微表情、不易觉察的动作，甚至说话的习惯和表达的方式，种种行为都在不经意间暴露他们的内心。人性的密码，其实就藏在动作、表情和口头禅里。本书将带你走进 读心术 的世界，让你瞬间读懂他人行为背后的秘密，掌握人际关系的主导权！
史蒂芬 阿若优建立的准则与发明的方法广受千万读者的青睐，他之前的著作，如畅销书《生命四元素：占星与心理学》和《生命的轨迹：深度心理分析手册》，令无数人找到了属于自己的人生意义。本书是这两本书的扩展，阐述了如何运用及组合关键词和解释性短语，去说明星图中突显出来的行星、星座、宫位和相位。 对于那些占星学习者、从业者、教学者和仅仅只是想要体验占星学的人们来说，缺乏能够快速领会和洞悉核心真知的星图分析工具．让他们感到挫败。占星学重要的智慧内涵被淹没在冗长的文字或永无止境的小细节之中。聪明的学生很快就厌倦了这种过于简单的信息和让人费解的术语。现在，这本容易理解、表达精准的解析指南满足了这种需求，并且能帮助读者更好地认识自己，了解他人。这本书将通过精准的语言，提供那些植根于占星学中的基本
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物，其中*有代表性的即 墨菲定律 。与此同时，从自我认知、经济管理等方面入手，作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则，比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了，对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅，案例丰富，对于读者拓展认知心理，改善思维方法，提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长（全新修订版）》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
人存在于世上，有三种关系：和自己的关系、和他人的关系与和情境的关系。世间的痛苦，都与关系中爱和爱的缺失有关。而爱不能流动，都与不能懂得有关。所有的关于情绪化、拖延、迷茫、无助、敏感、否定、看不惯、防御心、指责、直言直语、虚伪、争吵、恋爱困难、感情失谐、绝望，都是因为不懂得。我们不懂自己，所以痛苦却难以改变。我们不懂他人，所以想爱却孤独无力。 如果说什么有可以让我们走向快乐幸福，那就是懂得。懂得他人，得以和谐关系。懂得自己，得以充满力量。 本书通过对事物、情感进行专业、深入的剖析，深入简出地使读者明白：改变，从懂自己、懂他人开始。有了懂得，爱就能在我们身边流动起来、传递下去。
任何人都无法保守内心的秘密，因为他的身体会 说话 ，再深的伪装也敌不过人的本能！本书系统阐述隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动, 告诉我们当人紧张时、动摇时、内心消极时、心理戒备时，身体会有哪些小动作，从而观察并利用一举一动来掌控他人的心理, 达到看穿他人的内心，变身超级 识人专家 ，掌控局面，掌控人生！
我爱这本书的一个原因是，它不仅提供了理论，还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明，仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解，你就能让自己的思想和生活彻底改变。 比尔 盖茨 著 者：[美]卡罗尔 德韦克 （ Carol Dweck ) 译 者：楚祎楠 字 数： 2 66 千 书 号： 978-7-210-09652-8 页 数： 3 28 出 版：江西人民出版社 印 张： 20.5 尺 寸： 1 65 毫米 2 3 0毫米 开 本：1/16 版 次：201 7 年11月第1版 装 帧：平装 印 次：201 7 年11月第1次印刷 定 价： 49.8 0元 正文语种：中文
50个 理学 漫画，解开你放不下的 结。 ？ 他们是不是对我不高兴了？ 我是不是太小题大做了？ 没有人喜欢我吧？ 那些被 次次咽下去的情绪，会变成 结，无形中带来伤害。 原来我可以不用那么好。 我的感受很重要。 我喜欢我自己。 这些简单的 理学道理，陪伴你接纳人生中的遗憾、焦虑甚 恐惧。 本书的漫画轻快短小，呈现了 猫 鸭眼里的人类世 ，用孩子般的 粹 大人世 的疲惫。 小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼： 边拖延 边产生负罪感，嘴上说没关系但还是很在意他人的 ，期待与现实总有反差 小猫用 理学知识化解了这些烦恼，引导小鸭走出负面情绪，重建自信，更加勇敢而快乐地生活。 你可以在它们温暖的对话中，不知不觉地消化和吸收 理学道理，就像猫教会了鸭 样，教会自己放下烦恼，爱上自己。 愿你被这个世 温柔以待，更愿你被自己温柔以待
我们都渴望得到认同和被爱，于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人，适应这个世界所谓的 规则 。 阿德勒说过，人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，也只有足够自信，才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。 作者将自己从业20多年的心理辅导经验汇集成16则暖心故事，希望到这本书的每一位读者都能重认识与肯定自己。 强大有很多种，而每一种强大的落脚点，都是内心的平衡与安宁。
在本书中，阿尔弗雷德 阿德勒结合自己多年来为儿童进行心理咨询与治疗的经历，通过大量真实的案例，深入地剖析了问题儿童产生的根源，涉及自卑情结、社会兴趣、环境的变化、在家庭中的位置、对性别角色的认识等方面。阿德勒从个体心理学的视角出发批判了遗传决定论的观点，认为世界上没有问题儿童，只有缺少正确引导的 生活失败者 ! 阿德勒在本书中提出的观点和建议有助于父母和教师理解孩子的行为，引导孩子形成健全的人格。
。。。。。。
这是一本解密身体微反应的心理百科全书，它力求规避难懂的心理学专业术语，以直白幽默的语言、生动典型的案例来为大家呈现出一幅幅与生活密切相关的心理学现象图，并通过详尽的分析，让读者可以学到立即应用的身体微反应识别技巧。掌握了这些技巧，你就会发现以往看不透的人心，感到迷茫的状况，仿佛都像是透明的画册一般展现在你的面前。
《心理学与生活》用通俗的语言阐述了身边的心理学，这些心理学与我们的生活工作、为人处世密切相关，不但包括心理奥秘、人性特点、人格特征、行为方式等，还提供了正确观察事物、思考问题、认识自我的方法。 同时，本书侧重从实用性出发，帮助读者朋友掌握心理学的本质规律，运用心理学技巧，来认识和解决生活中的行为现象和问题，运用心理学知识和力量增强人际关系，提升工作业绩，疗愈身心健康。
本书是世界Shou家面向商务人士的 身体语言中心 的创始人，10余年的微表情心理学研究经验的总结。内容包括面部表情和肢体语言，书中列举了上百种动作形态实例，结合近200幅的微表情、微动作特写图，再现表情密语。本书的末章是场景模拟练习，涵盖面试、演讲、日常沟通、谈判等多个方面，让你直接验证学习成果，破解微表情密码。 通过本书，你将学到以下技能： 从容应对会议报告、演讲等活动； 掌握谈话的主动权； 精准判断他人情绪； 快速理解对方的真实想法，提高工作效率 人生就是一场博弈，让微表情帮你识破真相。
你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？ 你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围，开始怀疑工作的意义？ 为什么孩子天生对世界感到好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？ 对于以上问题，自我决定论创始人、有名心理学家爱德华·L.德西基于40余年的科学研究，一步步阐明了人类动机这一深刻而本质的问题，并告诉我们，相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准，只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，人们才能产生内在动机，保持对学习和工作的兴趣，过上真正自主和幸福的生活。 如果你希望拥有真正自主的生活，本书将引导你反思如下问题： 如何辨别真实自我与建立在外界强加的价值标准上的虚假自我？ 如何接纳自己，跳出自我控制和苛责的陷阱？ 如何通过探索内在动机改变行为，形成健康的习惯？
◎这个世界上到处都是有才华的 穷人 ，他们虽然才高八斗、学富五车，但是为何还是穷困潦倒、一事无成？究其原因，就是不懂人生的底层逻辑。 ◎人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。如果你想在风华正茂之时重获新生，务必要通过深度学习和思考审视自己的未来，在看清社会真相之后开启认知驱动，走出低效勤奋的陷阱。 ◎一个人闯荡社会，做人和办事是重要的生存本领。无论你身处哪个行业，担任什么职位，如果想有所作为，必须掌握人生的底层逻辑，从而局面。 ◎ 在事业上谋求成功，没有什么的公式。但是如果能依赖某些原则的话，能将成功的希望提高很多。 希望你从此刻开始做出改变，通过本书介绍的方法，在做事的过程中出成果，享受完成工作的成就感，拥有成功人生的资本。 ◎本书全面、深入、系统总结了16个人生底层逻辑，帮助
本书是萨提亚的经典著作之一，是家庭治疗的开山之作，更是家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书，更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的推荐阅读书籍。正如萨提亚本人所说：“我写这本书是希望帮助我们每个人获得成为和谐的人的权利和义务。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人，为孩子提供一个让他们得以发展出力量和完满人格的基础。”
