本书是美国近40年来，成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年，本书第四版一经引进，立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在，这本生命长青的教科书已经出版了第五版，延续其传统，鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。 全书分为两个部分，第1部分 先思而后行 从多角度论述催眠的相关理论及科学基础，第二部分 催眠在行动 着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍 大师的视野 模块，帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材，每章后配有 开动脑筋 行动起来 模块，助力知识整理与实践检视。 除了章节中穿插的案例与对话稿，原著第五版补充更新了书中多次提及的 维姬的案例 ，它呈现的是作者雅普克自己作为治
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 2 卷《基本催眠引导与暗示》共 4 篇,16 章。 本书介绍了催眠的基本知识、历史与现状,是由米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)、简 海利和约翰 威克兰德三人共同解读的有史以来最详细的催眠治疗逐字稿,是读者学习和理解艾瑞克森催眠的 抓手 。 本书具体介绍了 6 种催眠技术,均为艾瑞克森原创,如双重束缚、间接暗示、手臂悬浮、双重沟通、震惊技术和催眠后暗示的行为和状态,有说明、有原理、有举例、有分析,合在一起仿佛是艾瑞克森催眠的百宝箱。 本书还引入了由欧内斯特 罗西(以下称罗西)首创的社会心理基因组学的核心概念,罗西试图用当代神经科学的发展来解释艾瑞克森催眠治疗的原理和机制,让读者看到了罗西的努力、用心和与时俱进。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、脑科学研究者、行为研究者、心身科学研
《艾瑞克森催眠治疗大典》第3卷《敞开心扉:创新性心理治疗》共5篇,32章。 本书书名源自1980年米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)与欧内斯特 罗西(以下称罗西)、马里恩 摩尔之间一次互动的誊录,在最后一章有翔实的记录。 当时罗西提出了一个请求: 敞开我的心扉,学习为了成为一名治疗性催眠的优秀从业者我所需要知道的一切。 本卷不仅汇集了艾瑞克森做过的不寻常的治疗,还涵盖了他的学生和同事对艾瑞克森催眠治疗的深入探究和传承。 罗西在书中探讨了昼夜基本休息 活动周期(BRAC)在艾瑞克森催眠治疗中的有效应用,以及基因表达、蛋白质合成周期是心身沟通的终极源泉,为催眠从业者打开了新的视角。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、语言研究者、行为研究者、脑科学研究者、心身科学研究者、教育工作者及想改变人生的探索者。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 4 卷《治疗性催眠的高阶技术》共 5 篇,25 章。 本书收录了艾瑞克森逾 50 年职业生涯中的部分案例,这些案例均在临床意义上实现了治愈,共涉及四类问题:阻抗的应对、全新自我认同的创建、对神经症的处理,以及对精神疾病的开创性探索试验。 而在心理治疗与心理咨询的技术层面,艾瑞克森采用技术原理结合真实案例并辅以技术要点剖析的方式,对一些高阶方法,如困惑技术、非言语(或哑剧)技术及散缀式暗示技术进行了详细阐释。 这些阐述细致、缜密,可操作性强。案例则堪称艺术,饱含艾瑞克森对心理疾病、对人类、对生活的理解。 本书无论是对寻求创新治疗理念与方法的心理工作从业者,还是对想收获自我成长、深化生活的普通个人而言,都具有极大的阅读价值。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 1 卷《治疗性催眠的本质》共 4 篇,17 章。 本书从探索意识和催眠的本质开始,介绍了米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)为区分催眠性和非催眠性现实所做的催眠实验,以及在探索梦游式催眠状态方面所做的实验研究,以此来澄清大多数催眠工作者对催眠反应与暗示感受性关系的误解。 欧内斯特 罗西(以下称罗西)还从神经心理生理学角度探讨了艾瑞克森的四阶段创造力周期,探索心理活动调节分子活动和生理功能的本质,从神经科学角度解释治疗性催眠、心理治疗和疗愈在促进心身康复方面的功效。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、语言研究者、行为研究者、脑科学研究者、身心科学研究者、教育工作者及想改变人生的探索者。
你和幸福只差一个好梦。这个世界让你像是上了发条的钟表，忙碌个不停。殊不知，幸福人生的秘诀不是忙碌，而是睡一个好觉。资深精神科医师刘毅君，专注睡眠领域12年，临床一线成功案例精华呈现。书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因，提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多种健康睡眠方案，让你三秒入睡，五分钟满血复活，深睡一小时等于三小时。他独创的心理分析 认知改变 策略催眠 呼吸疗愈的综合治疗方法，有效率达99%。本书睡眠方案令无数失眠的人改善睡眠质量，重新掌控人生；帮助高压人士纾解压力，满血复活，成就幸福人生。
这个世界只是一个假象 而我们，就生活在这假象之中 没有任何真正创造，也没有过任何突破 我们就像执行程序的电脑 就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样 不同的是 我们非常坚定地相信 人类就是这个世界的主宰 因为，很少有人能明白真相 如果福尔摩斯主攻心理学，而华生会催眠，他们的故事大概就是 催眠师手记 系列。 案情提要 人之所以会恐惧，也许正因为他们从一开始就什么都知道。 《夜惊魂》 进入别人内心深处太久的话，自己也会迷失。 《迷失》 神恩如海，神威如狱。有些魔障，吃斋、诵经是破不了的。 《千手观音》 在梦里，所有的怪物，都是我们自己。 《半面人》 人的无限潜力来自哪里？训练？饮
催眠暗示技术已被广泛应用于心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面。而在心理治疗方面，催眠可以用于治疗或改善多种心理症状，消除压力、痛苦、忧郁、焦虑等。本书由美国著名临床心理学博士、资深催眠治疗师格林利夫博士著，通过叙述梦境和治疗的生动过程，运用酣畅优雅的文字来诠释对症下药之功，勾画了治疗师如何帮助来访者了解他们的内心深处或*超现实的梦想的可治愈潜力，并告诉人们，治愈是一个以积极的方式重新排列患者记忆中的画面，重塑故事，来引导情绪、经验和关系的变化，从而唤醒他们健康的心理，影响人类的心灵。
这是一部催眠现场的高清实录。 真实呈现了治愈系量子催眠师与个案所经历的多个浪漫离奇、惊险刺激、温暖有爱的催眠故事，以及她与个案各自从中得到的启示与收获。每个人在行云流水的文字、款款深情的表达中，总会看见自己的影子，听见自己内心的呼喊，从而感悟当下、照亮未来。 希望读者在各种催眠故事中，看见自己的影子，感悟当下，照进未来，发现心灵成长的路径。 本书的要旨是帮助读者拓宽对生命的理解，突破对痛苦的恐惧。 告诉读者：所有的困境都是心灵成长的机会，所有走过的路都是发现自己的必经之路。
本书揭开蒙在催眠术上的神密面纱，简要阐述了催眠术的发展历史，催眠术的基本原理、研究方法及各种神奇的催眠现象，翔实说明了催眠感受性的测试方法及催眠诱导、深化与唤醒技术，重点介绍了当代催眠大师艾瑞克森催眠治疗的理论与方法，并结合案例列举了催眠术在医疗、教育、工商、司法、体育等多种领域的广泛应用。理论系统严谨，语言通俗易懂，方法可操作性强，既可作为高校临床心理学本科生、研究生的专业课教材，又是催眠师案头的手册以及普通民众了解或学习催眠的入门之书。
其实，这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁，没有压力，和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁，承受压力，甚至崩溃。 我们挣扎在左或右，却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学，而华生会催眠，他们的故事大概就是 催眠师手记 系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想，而我要的，是回到现实。 《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心，你会接受吗？ 《冷餐》 有一天，我突然明白，这块表没问题，出问题的，是时间。 《时间线》 如果梦跑出来了，怎么办？ 《一个人的世界》 不管是劫、还是缘，都在你身上 《驱魔》 会不会有
这是*一本既记录了艾瑞克森所做的一个完整案例又记录了他本人对这个案例进行详细分析讨论的书。案例中，艾瑞克森在被试的催眠年龄退行中以每次被试生日次月都会出现的 二月人 与被试在穿越的心理空间里相会，与她交谈，提供更全面的视角，让被试重新审视过往发生的那些与她对游泳和水的恐惧有关的生活事件，从而帮助她消除对游泳和水的恐惧，促进其自我同一性的发展。这个案例是艾瑞克森1945年做的，当时艾瑞克森还聚焦在心理动力学上，正在从实验性研究向临床治疗应用转换。从这个案例中，读者可以看到艾瑞克森敏锐的直觉，也可以看到不少艾瑞克森在心理动力学方面的思考，而后者可能正是很多在学艾瑞克森催眠的专业人士所孜孜以求的。
这是一部催眠现场的高清实录。 面对身体的病痛， 有人怨天尤人，哀叹不绝， 承受身体疼痛与情绪疼痛的双重碾压。 有人看似意志坚强、隐忍不语， 却是对潜意识的呼喊置若罔闻、我行我素。 总会有那么一群人， 在灵性之光的照耀下，按图索骥， 由身体的现实问题出发， 探索未知的世界，寻找内在的力量。
这是一部催眠现场的高清实录。真实呈现了每一位个案在催眠师的引导下， 与真正的、智慧的自己展开的一场跨越时空的、高端私人定制的对话！ 有过这样一场无与伦比的人生对话，你会站在新的人生高度上，俯瞰红尘。 即使凶险的生活浪潮会再一次让你痛苦、彷徨，你也会记得，你曾经到达过一个高度，看见过人生拼图的全貌；你会相信生活一定还有其他的道路，可以到达人生的顶点和幸福的深处。
对于催眠的误解始终未消失。普通民众依旧认为催眠是神秘的、强大的，甚至可以操控人心。催眠作为一种有用的技术，可以应用于心理咨询的各个领域。它能够帮助现代人从忙碌的外在世界里抽离，将所有注意力聚焦于所关注的问题或行为。它是心理咨询过程的催化剂，也是整合不同咨询流派的黏合剂。本书汇集了临床催眠治疗领域的专家，通过一个个真实发生的案例展示了现代催眠术的全景图，全面介绍了有关临床催眠术的科学研究和实践应用的不同观点及方法。
催眠是一种古老的心理治疗方法.从古希腊、古罗马及中国古代开始,催眠就已经有了实际应用.18世纪,德国的麦斯麦发明了 动物磁流 疗法用以治疗精神疾病,后来催眠大师艾瑞克森又对催眠操作方法进行了改进,从此使催眠成为催眠师进行身心治疗的有效手段.不过,多年来催眠一直被误解和歪曲,被人们忽视甚至恐惧,直到20世纪50年代,催眠才在科学界得到了应有的尊重与广泛认可. 种种的医学实践表明,催眠术对于神经症、生理障碍、儿童行为及心理障碍、神经系统的某些障碍都有着很好的治疗效果.在治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、怯场症、自卑症、厌学症、神经衰弱症、过度压力症、自信缺乏症、失恋痛苦症、社交恐惧症以及性心理障碍等都有着其他心理疗法所难以比拟的优点；对于治疗高血压、哮喘、手术疼痛、皮肤病、痔疮、口吃、脱发等生理性
身处如今的社会环境中，不仅我们的身体健康时常受到威胁，我们的心理状态也时刻处在警戒线的边缘，焦虑恐慌笼罩着我们，抑郁、暴躁、自我怀疑等负面情绪出现的概率大大增加，提高身体素质的同时，保持心理健康、缓解自身压力也成为我们生活的重中之重。 本书是一部趣味性与实用性兼具的心理学大众读物，作者扬 贝克尔从心理催眠、心理暗示的角度，根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了具体的解决方案，并向我们传授了诸多在日常生活中人人都能用到的简单实用的心理学技巧。例如，如何在工作和生活中摆脱焦虑的束缚，有所收获；如何学着信任自己；遇到恋爱问题、失眠问题、精力无法集中等情况应该如何做；如何消除内心的恐惧等一系列心理学问题，指导我们进行心理自我疏导，提高自身适应和应对能力，更加积极的面对生活。
米尔顿·艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗，他曾患小儿麻痹症，一度严重至头部以下皆无法动弹，却因病而发展出绝妙的观察与沟通能力，去洞悉人性及人行为背后的心理动机。 催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅，或一定要对方闭上眼睛放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递，正确运用暗示或语言，对我们的生活有很大的帮助。 约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中最重要的元素。理查·班德勒再度发挥了他的个人魅力，以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时，他也借此介绍了各种不同技巧的操作，让你可以按图索骥，学会如何运用与操作。
睡眠一度被认为是一种自然状态，但现在却成了一种商品。在过去的30年里，安眠药的处方量急剧增加；如今大多数大医院都设有睡眠诊所，在美国甚至可以在购物中心找到。人们服用药片不仅是为了睡觉，而且是为了第二天保持清醒，就像我们中的许多人在醒着的时候依靠咖啡和能量饮料来维持一种人工的唤醒状态一样。 但是失眠真的是一种新现象吗？而如果人类一直会失眠，难道我们不该改变对什么是睡眠的看法和成见吗？ 失眠就如同时代的晴雨表。历史学家表明，这种诊断在19世纪开始变得流行，古老的间断睡眠节奏同工业革命以来日益确立的工作时间表开始变得不相容。到了20世纪初，失眠被视为一个医学问题。在如今的21世纪，我们更加远离了人类早期的睡眠节奏。我们一觉醒来就要检查手机和平板电脑，处理在睡眠时间里不断累积的信息。白天和黑夜
