为什么即使痛苦，我们也总是不自觉地陷入相似的困境? 为什么我们会在关系中不断寻找初恋爱人的影子? 为什么选择熟悉的事物会让我们无比安心? 在我们的精神生活中，存在着一种比追求快乐和满足更强大的无意识驱动力 重复。 无意识中生命的力量，可以驱使我们安心地重复快乐行为，并在不断的重复中塑造自我，建立稳固的身份认知；然而，无意识中死亡的力量，会让我们强迫性地重复错误，反复经历创伤。 作者将在本书中带我们一起去探寻自身内在无意识的密码，去改变我们消极却又重复出现的模式。通过阅读本书，在不断的自我觉察中，我们可以去塑造更有意义的人生，建立更完善的自我，把命运掌握在自己手中。

本书是梦隐所著控梦三部曲中的第一部，也是最基础的启蒙部分。书中用通俗易懂的话语，来介绍和教授清明梦的基础知识；用游戏探索的方式，来打造一个全新的清明梦体系。清明梦，又称清醒梦，是一种在梦中清楚明白的知道自己在做梦的一种特殊现象。梦境在诸多领域都起着至关重要的作用，而清明梦能给我们带来的帮助和潜在好处，更是多如繁星数不胜数。例如：改善噩梦、治疗心理障碍、改善做梦者的睡眠质量、帮助做梦者释放心理压力，使做梦者在梦中获得更多经验和提高在日常生活中的某项技能等等 本书分为入梦篇、知梦篇、观梦篇、筑梦篇、控梦篇、造梦篇、化梦篇、融梦篇和歧梦篇等九个部分，分别对应着控梦师练习过程中的九个不同阶段。书中以梦隐自己的亲身经历为主线，以小说的形式，来教授人们如何了解梦境和学习控梦，如何回到过

我们常常认为我们所做的一切，都基于一个很好的理由。但是，我们从未考虑的是，实际上每一个选择、每一个行为背后都有一股未知的力量在影响着我们。与霍金合著《时间简史》（普及版）和《大设计》的知名物理学家蒙洛迪诺，将为我们开启一段潜意识探秘之旅。 这是一场关于潜意识的心理学盛宴，一部真正的集大成之作，让你在作者幽默的语言及大量的心理学实验与故事中揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用，告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式！

为什么越临近考试越学不进去？为什么考试时大脑会一片空白？为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑？如何帮助孩子减轻考试的压力？为何有些学生平时表现优异，一到关键时刻 掉链子 ？ 作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家，伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容，或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑，还有我们的身体。因此，伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型，给出了提升考场表现的9大工具，并且提供了适用于所有考试的实用练习和建议，帮助考生以更佳状态应对考试，进而发挥出应有的水平。 不管你是学生、家长、老师，还是上班族，考试不可避免。重要的是，本书中的内容既适用于任何考试，又适用于人生，因为人生是一场大的考试。

除宇宙外，大脑是目前人类的头号未解之谜，宛若科学领域闪耀的王冠，而王冠上璀璨的明珠，要属人的意识，它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光，而脑科学家斯坦尼斯拉斯 迪昂从这些人里脱颖而出，他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克 坎德尔所说，迪昂开创的一系列意识实验，彻底改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中，迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果，用丰富、富有创新性的实验，将深奥难懂的脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来，发现了人类主观意识的客观标志，原来意识是 可见的 ，掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想，从意识的功能讲到意识的测量方法，从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维

《意识的起源》以世界神话为题材，揭示了个体意识作为一个整体，是如何经历与人类意识相同的原型发展阶段的。 在这本书中，诺伊曼扩充和细化了荣格的原型理论，他以世界神话为基底，勾画了人类意识的发展阶段。 阅读这本书，仿佛历史在你眼前一页页翻过，阿尼玛、阿尼姆斯、自我、自性、原型、情结等被生动地串联起来，那些前人经由意识创造的神话，逼真地诉说着人类意识的起源和发展。 作者埃利希 诺伊曼是荣格亲传弟子，也是分析心理学的著名实践者。在这本影响深远的书中，诺伊曼以不断进化的自我意识为主角，以荣格式的语言为特色，生动呈现了人类意识的起源与发展。

你是否会梦到自己被追赶，但看不清那个追赶自己的黑影？ 你是否会梦到自己处于坠落的电梯中，但电梯门却无论如何也打不开？ 你是否会梦到自己在水中漫游、攀登高山 这些梦在告诉和指引你什么？ 本书作者，一名多年的心理咨询师和梦境专家雅典娜 拉兹对我们丰富多彩的梦境做了阐释：梦到被追赶也许是内心焦虑的体现，我们要努力看清追赶自己的东西；有关坠落的梦以象征性的方式在提醒我们要培养自己的内在精神；梦到在水中漫游常常象征着我们现实生活中处于平和舒展的状态；梦到攀登高山可能象征着我们正在经历的蜕变过程 本书并非仅仅是一本释梦手册，更是关于梦的实践指南，包含两种释梦方法，以及十种以上关于做梦和探索梦的练习，比如孵化日常梦的练习、利用想象力重构梦境练习，等等。通过实践，我们能了解和探索梦境，发现自

梦是潜意识的 信使 ，潜意识对人的行为有着重大影响。通过解梦可以： 与潜意识连接，探知自我 梦就像我们人格上开出的鲜花，走进我们的梦，就是重新了解我们自己。 厘清内心冲突，悦纳自己 梦是心灵的艺术创造，看见平日被 藏 起来的重要感受，悦纳更完整的自己。 读懂身体信号，预防疾病 某些噩梦，可能是心理或身体疾病的警示。 朱建军老师浓缩了自己研究解梦技术30 年的精华，大道至简地教大家如何解梦，以及如何通过梦来和自己的潜意识对话。愿更多的人可以更好地认识自己和所在世界，过清醒人生。

遇见自己，认识自己，成就自己。 《梦的心理学：你是自己的解梦人》承袭弗洛伊德、荣格等心理大师的经典理论，通过解梦的方式，揭示出一个人的真实状态和隐秘欲望。作者解析了25个典型的梦，结合生活实例，配合彩插，探讨了梦中隐藏的的象征与逻辑，从而帮助我们找到焦虑、恐惧、孤独、彷徨的根源。同时，作者也提出了一些技巧，教我们如何结合自己所处的环境，对梦进行科学解释，从而认识更真实的内心世界，成就更强大的自己。

《潜意识与生存：荣格自传》是一部以自传体书写的心理学家思想史，被誉为荣格毕生研究的集大成之作；通过病例实证，系统化介绍荣格派心理学中至为关键的阿尼姆斯、阿尼玛模式，从内在事件认识自我，解析精神世界。书中回顾了其83年人生历程，印证了童年经历对其一生的影响，从心理学角度思考了生命中的幻象和死后意识的关系；此外荣格更袒露了自己与弗洛伊德 两位心理学发展奠基之人 从相识相知到分道扬镳的真实历程和原因所在。

心理学家罗伯特 莱文带领读者对 自我 这一极为重要又极具个性化的实体进行了趣味盎然、深入浅出的探讨。我们是谁？自我和其他事物之间的界限在哪里？是否每个人都有多重人格？怎样才能让自己成为自己希望的样子？莱文将奇闻逸事、真实案例，以及来自生物学、神经科学、虚拟现实、心理学和其他许多领域的前沿研究结合在一起，对这些问题一一阐释。阅读本书后，你会发现，它对于长期以来我们关于 我是谁 我能成为什么人 的认知提出了挑战。莱文指出，人始终处于一刻不停地变化中。在物理层面上，我们身体中的每一个细胞每时每刻都在新陈代谢；在认知层面上，本体知觉同样能够被改变 身体上的一点小毛病就能让我们对自己的某个部分甚至整个躯体失去知觉和掌控，或者将自己与他人混淆。从心理学的角度来讲，每个人都一刻不停地在迥然各异

本书是法国阿兰 利厄里教授撰写的一部关于记忆术的应用性专著。在本书中，作者提到西方自古以来便有一种专为记忆复杂事项而发展出来的技术 记忆术。在古代，由于西方文盲比例较高，很多人无法用文字记录生活和工作中所需的若干事项，或是某些特殊职业 如演讲家、传教士、炼金术师等 需要在大脑中储存大量知识细节，因此需要利用诸如谐音记忆法、地点记忆法、数字 字母编码记忆法等手段，将难以记忆的内容转化成容易记忆的内容以便记忆。而现代心理学发现，古代的记忆术往往存在诸多缺陷。事实上，记忆的对象需要进一步划分为知识的载体和知识本身，前者诸如文字、文句和段落等，古代记忆术大多关注这一层面的记忆，其中数字 字母编码记忆法相对来说是*有效的；而对于知识本身来说，真正有效的记忆术，是将所需记忆的知识进行体系化建构

当乖孩子突然成了个磨人精；小麻烦在学校天天闯祸，还一副满不在乎的样子，爸爸妈妈该怎么处理？面对正经历强烈情绪困扰的孩童，专业人员在晤谈时又该如何诱导，才能洞悉孩子无法表达的苦恼及恐惧？ 本书是温尼科特的颠峰之作，书中介绍了21个案例分析，以独特的细腻、敏锐及对人性深层的关怀，让小小孩深藏的情绪、梦境与苦恼，通过涂鸦，得以一一表现出来。有关评论： 温尼科特真可谓达到了颠峰状态 我无法想象有人读了这些叙述却没对自己的孩子、父母亲、乃至于自己本身有更丰富的了解。 《纽约时报书评》 一部精采绝伦的儿童精神医学素材 总的说来，温尼科特把他付梓前的手稿整理得如此完整透彻，使得这些手稿的出版呈现了他毕生研究的*成就。 《儿童心理学暨精神医学期刊》

弗洛伊德的《释梦》出版于1900年，与《物种起源》、《天体运行论》并称为导致人类思想革命的三大经典作品，是世界上*部以科学方法来分析研究 梦 的著作。在这本书中，作者引用了大量的梦例，对有关梦的问题从各个方面进行了认真的探讨。作者旨在告诉我们，梦是什么？ 自古以来，梦就一直是人们在努力研究的一个重要课题，多少个世纪以来曾有过无数种解释梦的起因和意义的理论，但是有关梦的奥秘迄今尚未得到充分揭示，梦仍旧是一个谜。 这部全面体现弗洛伊德精神分析理论的著作，介绍了梦分析、梦解释的入门方法以及梦产生的可能原因，包含有许多对文学、神话、教育等领域富有启示性的观点。弗洛伊德*次科学地揭示了人们为什么会做梦，为什么会做奇奇怪怪的梦，梦意味着什么，梦传达着什么，梦将我们引向何方。