作为服务于世界精英职业运动联盟的运动心理学家,乔纳森 法代经常要面对身边人提出的一个问题:精英运动员和我们有什么不同? 在与众多精英运动员经历了累计数万小时的对话后,法代发现,成功的运动员脱颖而出的关键,在于他们采用了一套独特准则和一系列易于掌握的心理技巧,从而准备得更加充分,进而更能够摆脱束缚,更加专注于比赛。 换句话说,当我们把日常生活当作一场需要谨慎应对的比赛,采用同样科学的心理训练方法来理解和准备,我们也能精确地改进表现,更能乐在其中,一步步地触摸到深藏心底的成功目标!
在《婴儿与母亲(珍藏版)(精)》一书中,温尼科特阐述了关于婴儿的重要问题。本书汇集了温尼科特这位杰出精神分析师对母亲与婴儿以及发生于出生时和出生后很短时间里两者的心理过程的思考。 他深入浅出地讨论了婴儿的 需求、作为 次对话和“梦的原材料”的哺乳过程、精神分析与助产术、人格的 早征象、儿童照料中非语言交流的本质等。自始至终,温尼科特都清晰地向“奉献的母亲们”致以莫大的敬意。 本书的内容通俗易懂,提出的建议平和中肯,适合父母、即将成为父母者以及从事幼儿相关工作的所有人。
卓越者*耀眼的素质是什么?面对困境他们是牢骚满天,还是寻找转机逆袭?困境不是问题,把困境当成了天大的难题不作为,才是问题。渴望成为独当一面的职业人或成功的创业者吗?那就积极想象美好结果吧,然后寻找方法将想象变成看得见摸得着的生活。摒弃受害者心态,建立掌控者心态,建立 危 机意识 把握当下,因为机会就藏在逆境里!去创造去改变,人生处处有转机,时运就在你手里!
马克斯韦伯说: 一国之落后不在于民众落后而是精英落后,精英落后的标志就是整天高喊民众落后。 所以。有些人跪久了,说中国人是 巨婴 ,我感到好笑。试问,从20世纪初任人宰割,到现在能跟列强坐在一张谈判桌上,这个地球上只有中国做到了。但残酷的谈判桌子上能容许一个婴儿的出现吗?巨婴论的本质,是对自我的不认同,泛化为对自己所属的家族,文化,国家的不认同
离苦得乐,追求幸福,是人类的共同目标。这也是中国古代圣贤在传统国学中,力图提供给世人的金玉良言。本书从积极心理学这个全新角度来赏析国学,用通俗易懂的笔法,挖掘了许多您可能不知晓的趣闻、典故。当您打开心扉认真读完这本书,可能就找到了开启成功大门的钥匙,人生就会更加幸福。
人们总是说这个世界是纷繁复杂的,但是心理学家却说这个社会是有规律可循的;人们总是说人心叵测,但是心理学家用事实证明人心是可以揣摩的。心理学家经过深入的研究,总结出许许多多适应于生活、工作、交往的心理学法则。 以往人们只是局限于心理定律本身所适应的社会领域,但事实上,这些定律对人生也有“导航灯”的作用。因为无论是为人处世,还是设立目标、与人交往、领导组织都可以应用这些原理和定律。本书详尽分析了每个心理定律,既有对这些定律的详尽介绍,同时也举出了生动详实的例子加以说明,使这些定律更实用,更具指导意义。
你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。 这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做连锁信实验得出的结论,也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关 世界真小 的感慨,也给了我们一个启示:人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。 人际互动离不开沟通,而有效的沟通离不开心理策略。本书分为七章内容,从心理 学角度对高情商沟通与人际互动进行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘,势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。