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    • 【2023豆瓣书单】金钱心理学 财富、人性和幸福的永恒真相 在风云变幻的投资理财领域,带你找到亘古不变的财富真相 摩根
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    • (美)摩根·豪泽尔|责编:王颂|译者:李青宗 /2023-06-01/ 民主与建设
    • 人们总把投资理财当作一门硬科学,却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上,理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式,很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此,致富和守富的关键并不在于懂得多少知识,总结了多少规律,而常常在于如何克服人性的弱点,认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心理角度入手,在本书中分享了18条一针见血的理财智慧。如果你是理财新手,你会接受一堂朴素、简明却能令你受用终生的理财课,先人一步实现财务自由。如果你是投资老手,本书也会帮你查缺补漏,返璞归真,守护好来之不易的财富。在风云变幻的投资理财领域,有些道理亘古不变,无论何时都能帮你实现财富的稳定增长。只有发现它们,把握它们,你才能在起伏不定的经济形势下实现长久的富足与幸福。

    • ¥28 ¥56 折扣:5折
    • 我们为什么要睡觉?
    •   ( 39 条评论 )
    • 著 者:[英]马修沃克Matthew Walker) ... /2021-03-01/ 北京联合
    • 你认为自己 近睡眠充足吗?你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗?不用怀疑,我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家,沃克对生物的睡眠行为充满好奇,这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中,他总结了人类有史以来的睡眠研究成果,以及前沿的科学突破,告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能,以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力,甚至食欲,这些让日间生活丰富多彩的能力,原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在,你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书,看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量,科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这

    • ¥30 ¥60 折扣:5折
    • 如何在黑暗的房间里找到一只黑猫 人类的恐惧、偏见、自恋与秩序感 心理学书籍社会心理学人生哲理
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    • [以色列]雅各布·布拉克Jacob Burak|译者:郭书彩... /2024-03-01/ 人民邮电
    • 每个人都有自己的需要、目标、想解决的问题、想实现的梦想。然而,在这个充斥着焦虑和不确定性的世界里,很多人在追逐这些东西的过程中会迷失方向,陷入不安的痛苦和执着的坚持中。而这些看似不同的需要背后,存在的是一些人类共同的追求:爱、信任、力量、理解。这也是作者雅各布 · 布拉克一直在寻求和想要告诉我们的事情。 本书通过有趣的实验、科学的研究、通俗的轶事、诙谐的行文向我们道出了一些深刻的人生哲理:我们与他人并没有那么不同,而是相似的;我们天生对消极信息 敏感;我们的对手往往使我们 强大;我们想要的东西不一定是真正重要的。焦虑、不安、困惑、不信任等都是生命中的“噪声”,我们需要找到这些“噪声”的根源,并采取措施努力减少它,这样,我们才能过上 和平、 有成效和 快乐的生活。本书适合普通大众阅读

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    • 虫洞书简2:给青少年的88堂创意课
    •   ( 1354 条评论 )
    • 王溢嘉 /2021-07-01/ 台海出版社
    • 古今中外的创造者,跟常人并没有什么太大不同,只是多了一点创意,懂得适时拐个弯,便能开创新局。 在本书的88篇小短文中,作者列举天才人物创造与发明的真实故事,分别从五个方向入手,阐释我们必须打破常规、破除思维壁垒,才能获得真正的创意这一核心观点,教会读者挖掘创意潜能、改变思考模式、打开人生格局的方法。 翻开本书,让有心成为创造者,进而改变世界的你,迈出一大步,走在人生的王道上!

    • ¥24.9 ¥49.8 折扣:5折
    • 母亲女儿自我 (愿你的余生,不再用来与母亲和解)
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    • [美]简·戈德伯格Jane G. Goldberg) /2023-02-28/ 台海
    • 在与女儿建立亲密关系的过程中,简?戈德伯格产生了疑问:为什么母女的关系如此重要和紧密?作为母亲的女儿,作为女儿的母亲,作为一个精神分析学家,她在探索一个重要的事实——我们与母亲的关系,影响我们人生中的一切重要关系。 这本书为我们阐述了母女关系复杂的特质和心理因素:两个女人在彼此身上同时寻求着个性和亲密。母爱是伟大无私的,它像水一样滋润了我们,但有时候却像山一样压得人喘不过气来。在这种既亲密又分离的关系中,如何保持平衡?如何学会与至亲和谐共处?如何正确地表达爱和接受爱?这些问题,是很多人需要穷其一生不断探索的人生课题。 作为一名从业四十多年的 精神分析师,简?戈德伯格在这本书里讲述了自己从女儿成长为母亲的故事和心路历程,有时记录的是她自己和她的母亲,有时记录的是她自己和她的

    • ¥23.32 ¥59.8 折扣:3.9折
    • 金钱心理学:财富、人性和幸福的永恒真相民主与建设【新华书店正版图书书籍】
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    • (美)摩根·豪泽尔|责编:王颂|译者:李青宗 /2023-06-01/ 民主与建设
    • 人们总把投资理财当作一门硬科学,却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上,理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式,很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此,致富和守富的关键并不在于懂得多少知识,总结了多少规律,而常常在于如何克服人性的弱点,认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心理角度入手,在本书中分享了18条一针见血的理财智慧。如果你是理财新手,你会接受一堂朴素、简明却能令你受用终生的理财课,先人一步实现财务自由。如果你是投资老手,本书也会帮你查缺补漏,返璞归真,守护好来之不易的财富。在风云变幻的投资理财领域,有些道理亘古不变,无论何时都能帮你实现财富的稳定增长。只有发现它们,把握它们,你才能在起伏不定的经济形势下实现长久的富足与幸福。

    • ¥23.3 ¥56 折扣:4.2折
    • 生活本无应许之地:存在主义心理学的无为而为
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    • 杨吉膺著,丁思博译 /2023-07-01/ 北京联合
    • 存在主义心理学不仅是一种心理学取向, 是一种生活方式。存在主义不是虚无的悲观哲学,而是一种严肃的乐观主义,它倡导一种生活态度:这个世界也许并不算好,但是我们要尽力而为,努力活出自己的意义和精彩。 如何生活,如何找到意义,如何成为自己,如何面对不可避免的死亡。存在主义者就像是苦味的鉴赏家,明白春去秋来、苦难与欣喜并不在掌控之中,生命可以是一场耐力赛,也可以是充满惊喜的冒险。 全书以三个故事勾勒出了存在主义心理学“无为而为”的哲学观。 放手:目标会 我们为它服务,而不是顺其自然,让一切水到渠成。当一个人满心满眼都是目标时,他便无法发现或吸收任何其他东西。 放空:放下先入为主的观念,放下站在掌控和 位置的欲望,仅仅做改变的帮助者。当我们可以不做什么的时候,当我们减少自

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    • 怪癖心理学
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    • 叶鸿羽 /2019-01-01/ 台海
    • 本书是从心理学角度,全面揭示怪癖心理和怪异行为的故事集。全书共收集数十个真实典型的案例,包括抑郁症、躁郁症、妄想症、焦虑症,异装癖、受虐癖、恋物癖,偏执型人格、反社会型人格,有网瘾、酒瘾、烟瘾、股瘾……这些怪癖都是内心欲望的投射。 本书详细生动地揭示了各种怪癖的真相,还介绍了许多有效的行为矫正和治愈方法,以帮助患者勇敢地正视这些怪癖,进行正确的心理疏导,从而走出心理阴霾,获得健康、美好的幸福人生!

    • ¥23.41 ¥49.8 折扣:4.7折
    • 思维模型(建立高品质思维的30种模型)
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    • (美)彼得·霍林斯|责编:于宇|译者:池明烨... /2020-08-01/ 中国青年
    • 你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗?你知道如何专注于重要的事情,快速而自信地做出复杂的决策吗?建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践,建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效,包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾 小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型,教会我们如何 快速、 明智、 全面地思考,为我们的思维赋能, 科学地做出决策。在思维模型中思考,永远 一步! 思维模型就像给在树林里寻宝的人提供一张藏宝图,提供了即时理解,为读者提供了 终目的地的路径。

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    • 信念的魔力
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    • (美)罗伯特·迪尔茨//蒂姆·哈尔布姆//苏茜·史密斯|责编:闫... /2023-10-01/ 海南
    • 你相信吗?仅用一次对话,罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生”!很多时候,是信念,而不是治疗手段,在疗愈过程中起到了关键作用。正是在陪伴母亲的康复之路上,罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响。人们一旦相信自己无法做到某件事,就会无意识地寻找一种方式来阻止改变的发生,以与现有的信念保持一致。要改变限制性信念, 关键的就是确认当前状态和期望状态,通过对照和比较这两者的差距, 终确定需要哪些能力和资源才能达到期望状态。这整个过程就是罗伯特·迪尔茨研究十余年得出的NLP改变方程式:当前(问题)状态+资源=期望状态!本书介绍了罗伯特·迪尔茨原创的识别和重塑限制性信念的方法和技术,包括现实检验策略、信念策略、印记重塑、冲突整合、准则排序、过敏症快速处理法等,能帮助我们改变不健康的生活习惯和

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    • 情感暴力:你会和亲近的人相互伤害吗?【放心购买】
    •   ( 1 条评论 )
    • (日)加藤谛三井思瑶 译 /2017-07-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 生活中,你往往会听到这样的话: 考这么多分,还不如。 你不嫌,我还嫌呢! 你就是个吃软饭的。 我都是为你好。 奇怪的是,这些如刀子一般锋利的话,往往出自父母、夫妻、恋人、朋友等亲近之人之口,它们像无形的杀手一样伤人至深。为什么这些人会不自觉地“杀亲”?为什么原本的爱和友好却以伤害的面目呈现? 本书就是对这种看不见的暴力的深度揭示。作者利用他精深的专业知识和丰富的问题咨询经验,结合具体的案例,深入浅出地为我们讲述了情感暴力的特征和隐藏在这些行为背后的心理机制,进而提出了实际的解决办法,最终帮助我们摆脱看不见的暴力的束缚,更好地爱和被爱。

    • ¥19.4 ¥43 折扣:4.5折
    • 人间清醒恋爱指南
    •   ( 1 条评论 )
    • 扎南 /2023-04-27/ 中国妇女
    • 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜爱;只想教你看清自己,爱你自己。《人间清醒恋爱指南》不想教你如何高攀或低就;只想教你握住合适的人,不要因为本不重要的事遗憾错过。《人间清醒恋爱指南》不想让你的生活充满狗血的猜忌;只想帮你梳理矛盾、解决问题。《人间清醒恋爱指南》不打算劝你全身心投入,失去自己;只想告诉你,无论是破裂、挽回,还是有人留下伤痕离去,你都要保护好自己,然后再次勇敢出发!

    • ¥21.84 ¥52 折扣:4.2折
    • 阅读心理学 白学军 等 著
    •   ( 55 条评论 )
    • 白学军 等 著 /2017-06-01/ 华东师范大学出版社
    • 白学军、闫国利等著的《阅读心理学》全面系统地总结了国内外阅读心理学研究取得的成果,内容包括总论、阅读心理学的研究方法、眼动与阅读、字词识别、词切分机制、句子理解、语篇理解、阅读能力的发展和阅读障碍等九部分,囊括了阅读心理学的重要内容,基本上反映了当代阅读心理学研究的进展。 在本书撰写过程中,作者突出了以下几点:首先,在本书的结构安排上,先对阅读的本质、阅读类型、阅读心理学与相关学科的关系和阅读心理学研究的历史进行阐述,之后详细地介绍阅读心理的研究方法,最后分专题来介绍阅读心理研究不同层面所取得的成果。第二,在本书内容的阐述上,既呈现国外的研究成果,又更注重介绍国内的研究成果。第三,在本书引证材料的取舍上,注重引用研究成果的专业性和科学性,力求使本书所阐述的观点科学可靠。第

    • ¥26.8 ¥56 折扣:4.8折
    • 松弛感
    •   ( 0 条评论 )
    • 范俊娟 /2023-05-01/ 人民邮电
    • 你是否在工作压力下无所适从?你是否感觉被生活折磨地身心俱疲?你是否渴望放松点,可根本停不下来?你是否一有点风吹草动,就寝食难安?你是否很难允许自己放松享受片刻?当今的人们普遍处在紧绷的状态下,活得越来越内卷,越来越不安,就像一个个紧绷的皮筋,不敢放松也不会放松。久而久之,身心问题就都出现了。 想要生活得 舒服,就要提升松驰感。拥有松驰感的人,才能生活得游刃有余。 本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理学知识储备,教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态,并分析出现这种习惯性身心模式的原因,通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松驰感,提升内在力量,告别负面情绪,以 健康积极的心态来抵御世界的浮躁多变。

    • ¥28.11 ¥59.8 折扣:4.7折
    • 为什么我总是改不了
    •   ( 0 条评论 )
    • [英]加比亚·图莱克 /2023-10-01/ 浙江教育
    • \"为什么每次想要改变,却总是很难坚持?看着体重计上攀升的数字,却依然停不下手中的美食;想要早睡早起,却总是忍不住刷手机到深夜……如果你也常常在这样想改却改不了的困境里纠结和自责,科学家告诉你:这不是你的错!因为人就是容易屈服于习惯的生物,大脑会对突然的改变做出抵制,按习惯行事节省体力、脑力,惯性的熟悉感还能满足大脑的情感中枢。 ?着急摆脱旧习惯之前,首先要明白旧习惯有什么用我们的行为(包括坏习惯)是为了满足某些重要的需求而产生,只有这样,才能创造 好的方式来满足同样的需求。 想要创造持久改变的3个秘诀:1满足理性脑需要的能量,2满足哺乳脑需要的安全感,3创造足够多的重复次数。 读完这本书,你可以学着从满足大脑的需求开始,逐步掌控习惯丨情绪丨脑健康丨决策力丨人际关系走出内耗,过上

    • ¥29.88 ¥59.8 折扣:5折
    • 不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课
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    • 岸见一郎 /2023-04-01/ 机械工业
    • 本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。 章为“不断探索的‘我’”,围绕“思索人生”,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为“驻足静思的‘我’”,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚“什么才是对自己 重要的”,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为“随时可变的‘我’”,重点强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是 重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。

    • ¥26.39 ¥55 折扣:4.8折
    • 松弛感
    •   ( 5 条评论 )
    • 范俊娟 /2023-05-01/ 人民邮电
    • 你是否在工作压力下无所适从?你是否感觉被生活折磨地身心俱疲?你是否渴望放松点,可根本停不下来?你是否一有点风吹草动,就寝食难安?你是否很难允许自己放松享受片刻?当今的人们普遍处在紧绷的状态下,活得越来越内卷,越来越不安,就像一个个紧绷的皮筋,不敢放松也不会放松。久而久之,身心问题就都出现了。 想要生活得 舒服,就要提升松驰感。拥有松驰感的人,才能生活得游刃有余。 本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理学知识储备,教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态,并分析出现这种习惯性身心模式的原因,通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松驰感,提升内在力量,告别负面情绪,以 健康积极的心态来抵御世界的浮躁多变。

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    • 她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴
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    • [法]伊丽莎白·卡多赫 [法]安娜·德·蒙塔尔洛|译者:刘惠芳... /2021-01-01/ 人民邮电
    • 想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界,或许没有比心理学 好的视角了。 女性经济地位的变化,带来了哪些社会、文化层面的影响?当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时,女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境,如何影响一个女性做出对人生的关键选择?对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的?女性有哪些局限与弱点,又有哪些 男性的素质与能力?本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发,对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析,揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。 事实上,只有当女性不再强调自己是女性,并对自身的意识发生根本性的改变时,才有可能实现真正的男

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