我们生活在一个充满了各种各样声音的世界里，声音和听觉对人类有着潜移默化却极其重要的影响。作者从生理学、物理学和心理学等方面阐释了声音和听觉是如何影响大脑的进化、发展和日常功能的。书中从我们习以为常的听觉现象入手：为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适？为什么我们经常在火车上或汽车上睡着？真的有什么音乐会让人觉得恶心吗？为什么城里人在乡下睡不好觉，反之亦然？为什么充满游客的威尼斯城如此安静？在这些有趣的探索中，作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式，进而发挥出塑造心智的强大力量。

本书从什么是认知行为咨询说开去，详细、有序、分步骤地给出了实践的具体指南，并分章节介绍了焦虑、抑郁、愤怒、羞愧与内疚、伤害、嫉妒等情绪的识别以及在这些情绪问题中的应用。*后附上了细致的来访者指南和工作量表。对于认知行为咨询领域的从业者来说，实用性可见一斑。

卡姆原来婚姻美满，家庭幸福，在工作中也被誉为"商场杀手"，一切都很顺利。某个时候，这一切都改变了，他出现了一些孩童般的举动，他会躲进儿子的游戏室的小橱柜里；漆黑的夜晚恶梦连连，爬进钢琴底下，写下"安全不安全"的字句；画一些像儿童画出来的、但却表现他小时侯的经历的线条画，甚至接个电话也会冒出几个声音，更别提单独开车了，这些都是蕴藏在心灵深处的几个分身们"现身"出演的一部人格分裂的戏剧。 整部小说的结尾虽有些类似"大团圆"的结局：卡姆终于敢于承认自己患有"多重人格障碍"（俗称"人格分裂"），本人也获得了心理学博士的学位，与妻儿也能和谐相处。但其间主人公及其家人的内心挣扎，患有病症的原因等等不只是用诡异、绝望这么几个字眼可以形容的。

凡 高患有躁狂症， 达尔文有焦虑症倾向， 爱因斯坦可能有阅读障碍， 丘吉尔一生都在与抑郁症抗争， 居里夫人将投身工作当成逃避抑郁症的手段， 约翰 纳什被精神分裂症折磨了数十年， 海明威、伍尔夫、贝多芬患有双相障碍， 我们常会有这样的刻板印象：学者总是心不在焉，艺术家总是落魄颓废。成为某一个领域的佼佼者，比如艺术家、文学家、科学家等，似乎往往伴随着异于常人的特质。世界上充满了这样优秀的人，尽管他们的大脑存在差异，但其成功在很大程度上恰恰归因于大脑的差异。 这本书探究了许多高成就者独特的大脑连接方式 在某些情形中，它们的一些特征可能会被视为缺陷 如何对他们的能力及后来的成就提供直接的助益。在创造性工作中取得成就的人，往往表现出更加明显的神经质和轻度躁狂的倾向。 作者采访了超过50 位在精神病学

养育孩子， 不是一个单向付出时间、精力和金钱的过程，它还是父母被孩子需要、被孩子指引、被孩子鼓励的过程。其中的需要指引、鼓励都是父母自身心理发展不可或缺的要素。 因此，养育孩子是亲子之间相互滋养、共同成长的过程。父母陪伴孩子长大，帮助孩子按照科学的规律成长，发挥天赋中蕴藏的潜力;孩子陪伴父母重温童年，在心理上弥补父母童年的缺失，修复父母童年的创伤。 从成为父母的那一刻起，相互滋养的陪伴就已悄然降临。从某种意义上来说，孩子给予父母的远比父母付出的多。愿天下父母都能享受这段旅程、珍惜这段旅程、收获其中的快乐。

凡·高患有躁狂症， 达尔文有焦虑症倾向， 爱因斯坦可能有阅读障碍， 丘吉尔一生都在与抑郁症抗争， 居里夫人将投身工作当成逃避抑郁症的手段， 约翰·纳什被精神分裂症折磨了数十年， 海明威、伍尔夫、贝多芬患有双相障碍， ………… 我们常会有这样的刻板印象：学者总是心不在焉，艺术家总是落魄颓废。成为某一个领域的佼佼者，比如艺术家、文学家、科学家等，似乎往往伴随着异于常人的特质。世界上充满了这样的人，尽管他们的大脑存在差异，但其成功在很大程度上恰恰归因于大脑的差异。 这本书探究了许多高成就者独特的大脑连接方式——在某些情形中，它们的一些特征可能会被视为缺陷——如何对他们的能力及后来的成就提供直接的助益。在创造性工作中取得成就的人，往往表现出更加明显的神经质和轻度躁狂的倾向。 作者采访了超过50 位在

你认为自己 近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这

众多著名企业的管理者认为，只要员工专注于一件简单的工作就可以塑造，专注于一件平凡的工作就可以塑造。现在的企业，需要的便是对每一件工作都极其专注的员工来实施。本书包括职员必须思考的问题、专注员工的职场表现形态、如何树立专注的精神?专注精神的培养与实际行动、克服妨碍专注的主观客观因素、完善专注工作的主要因素和条件、制定专注事业的长远职业规划等内容。

《工程心理学》（第2版）基于“以人为中心设计”的学科理念，系统反映了工程心理学的主要内容、当前重要问题以及未来发展趋势。全书以人机关系的演变为线索，设计了4个部分、14章内容。 部分为导论（第一至三章），主要介绍工程心理学的学科性质、发展特点、研究方法以及人的信息加工过程和规律；第二部分为机械和自动化时代（第四至九章），主要介绍各种界面设计中人的因素，工作负荷、工作环境对工作绩效的影响，以及安全事故分析等；第三部分为计算机和智能时代（第十至十三章），主要介绍计算机时代的传统和新型人机交互、智能时代人-人工智能交互等新概念和工作框架，以及用户体验和神经人因学等新兴研究领域；第四部分为工程心理学的应用（第十四章），通过实例阐述“以人为中心设计”理念、流程、活动和方法在系统开发中的应用

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人们深受 我不能 、 我不行 、 我太差劲了 等自我否定思维毒害 作者将用三步法迅速克服心理自我破坏，让你拥抱属于自己的自由、成功、幸福！ 它是一本综合的自我精进的指导书籍： 比如克服各种情景中的操纵意念,例如：演讲焦虑，考试焦虑，渐渐地不信任某些人，或者与某些人沟通有障碍。比如，克服慢性操纵意念,例如：忍受自己不喜欢的工作，金钱问题，不值得享受美好生活的感受，持久的冲突，等等。

作为20世纪世界科学标志性的新兴研究门类．认知科学正改变着我们对人类思维和大脑的认识，许多基础教育领域已要求学生对认知科学具备基本的理解。 本书研究了认知现象的内在心理过程和外部行为表现，探讨了认知现象的生理机制和生态化研究范式，并试图将认知心理的理论研究和教育实践紧密结合起来，及时反映当代认知心理学领域的突飞猛进的新进展。本书的特色在于，有选择性地对特定主题的关键实验进行深入探讨，并收录了相应领域的*研究成果，使读者在轻松掌握认知心理学的基本原理之余，能扩展自己的专业眼界。 本书适合心理学、教育学、人工智能等专业的：大学生、研究者参阅。

众多著名企业的管理者认为，只要员工专注于一件简单的工作就可以塑造优秀，专注于一件平凡的工作就可以塑造卓越。现在的企业，*需要的便是对每一件工作都极其专注的员工来实施。本书包括优秀职员必须思考的问题、专注员工的职场表现形态、如何树立专注的精神?专注精神的培养与实际行动、克服妨碍专注的主观客观因素、完善专注工作的主要因素和条件、制定专注事业的长远职业规划等内容。