我们每个人都希望爱与被爱,但为什么我们最珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾?有名心理学家戴维·巴斯认为,要回答这个问题,必须从人类进化的历史长河中寻找答案。《欲望的演化:人类的择偶策略》(近期新修订版)基于众多关于择偶的科学研究,利用不同文化背景下的择偶行为案例,揭示了女性的需求是什么,男性的需求是什么,以及为何男女两性的需求差异如此巨大。 爱情在人类性心理中占有中心地位,但是冲突、竞争和操纵也普遍存在于人类择偶过程中。本书揭示了人类择偶的众多奥秘,赋予了我们塑造亲密关系的强大力量,从而让我们能够更好地掌控自己的择偶和爱情命运。
当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们,但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远……我们学过很多知识,却从来没有学过如何去安慰他人。 这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受,它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人,它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。
本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题, 覆盖你的生活,让你 好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。 人生无须大道理,懂点心理学过好每 。
我无法拒 别人。我总怕别人不高兴。我的想法就在嘴边,但就是说不出口。如果你有这些问题,你可能就是一个讨好型人格者,经常饱受着内心冲突的困扰。本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8 个方面:拒 别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气,以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因,还提供了切实可行的改变方法。在本书的 一章,作者还介绍了以“自我救赎,活出自我”为目标的“SELF 心理自助疗法”,这套方法将帮助读者在今后的生活中改变自己的认知与行为模式,摆脱讨好型思维造成的困扰。本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人,希望在读完本书后,每一位读者都能对自己 好一些,活得 自在、 潇洒
《态度改变与社会影响》(中译本修订版)是社会心理学精品译丛中非常重要的一部经典著作,这本书的出版经过了30多年的酝酿过程。最初的灵感来自津巴多教授为研究生开设的“态度改变原理”讨论课,后来在津巴多教授的研究生李·罗斯、朱迪·罗丁和埃比·埃布森(现在都已成为有名的社会心理学家)的协助下,先后出了两个版次的《态度影响与行为改变》。之后与司法心理学家利佩教授合作,增加了社会影响在司法、健康与幸福服务中的应用等内容,本书出版后深受社会心理学专业人士的认可,成为研究社会影响过程推荐的参考书目,同时也深受普通读者的喜爱。 菲利普·津巴多、迈克尔·利佩著的《态度改变与社会影响(精)/社会心理学精品译丛》系统地总结了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践,从而帮助读者理解你是如何影响他人的,反
你觉得你比别人 能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式,在现在的生活中茁壮成长,并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许了多情绪敏感人士的疑问:我有什么问题吗?这种情绪特质如何解释我的生活经历?我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力?
《决策与判断》是一本社会心理学的经典著作,曾获美国心理学协会(APA)的威廉·詹姆斯图书奖。这也是一本充满趣味和科学实证证据的社会心理学普及读本。全书汲取了许多医学、法律、商务和行为经济学等学科的研究成果与实际例子,全面介绍了决策与判断的心理过程,尤其探讨了影响决策与判断的社会因素。书中剖析了一系列关于人类决策与判断的心理学实验结果,有些结果往往与人们的常识经验相反,可以帮助读者了解各种认知偏差和非理性决策出现的原因,并从科学心理学的角度给出避免认知风险和决策偏差的实用建议。 《决策与判断》(中译本修订版)共分6编21章,第一、第二编(1~6章)主要介绍影响决策与判断过程的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三、第四编(7~16章)主要介绍决策的经典模型,并与有关判断偏差的新模型进行对
我们每个人都希望爱与被爱,但为什么我们 珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾? 心理学家戴维·巴斯认为,要回答这个问题,必须从人类进化的历史长河中寻找答案。《欲望的演化:人类的择偶策略》( 新修订版)基于众多关于择偶的科学研究,利用不同文化背景下的择偶行为案例,揭示了人类的择偶策略渗透进了每个人的行为之中。在巴斯看来,这些策略既塑造了女性之间的地位等级,也助长了男性的性背叛。它们既以爱之名义让恋人们 相拥,又用嫉妒的怒火和残忍的背叛让恋人们黯然分手。总之,人类的性心理根深蒂固于社会行为的结构之中,其外表既光辉闪亮又令人不安。而所有这一切,都是由于大自然中存在一股无形而强大的力量,那就是:进化。
30多年前,在畅销800多万册的《放手》(Codependent No More)一书中,梅洛迪·贝蒂率先提出了“依赖共生”(Codependency)一词,之后这个问题逐渐进入心理学的研究领域。所谓
欢迎来到“为什么咖啡馆”。 这里有金钱绝对买不到的东西, 但没有关于人生的万能解答。 这里不卖答案,有心人却总能找到它。 请翻开菜单背面,那里有三个问题: 你为什么来这里? 你害怕死亡吗? 你满足吗? 不如坐下来喝杯咖啡,从这些问题开始, 重新认识自己吧。
对非认知能力的表现性评价是一个难点,这方面的研究 缺乏。本书基于对非认知能力及其评价的文献梳理和实践考察,以自我调控和合作能力为具体分析对象,通过理论研讨、集中研发、试测修改、应用推广等环节,形成了自我调控和合作能力两个能力的内涵界定,研发了对这两个能力进行表现性评价的总体框架、量规及表现性任务,分析了量规及任务 的信度及效度,开发了相应的样例手册,形成了学校 的有关案例;同时对后续研究进行了展望
本书先介绍了“情感与情感社会化”的相关概念,回顾了新中国情感教育的发展历程,聚焦情感教育栏目《知心姐姐》进行研究,发现: 二十世纪六七十年代,理想主义情感体制占主导,建构起了一整套“集体至上”的情感社会化话语,情感色调以“勇敢”为主,集体主义情感主旋律突出。 二十世纪八九十年代,现实主义情感体制占主导,建构起了一套“理智至上”的情感社会化话语,情感色调以“爱”为主。 二十一世纪以来以,自我主义情感体制为主导,建构起了一套系统的“快乐至上”的情感社会化话语,情感色调以“快乐”为主。 三种主导性情感体制之间是一种交叉渐进的关系。本书最后分析了对情感社会化话语的过度内化可能带来的情感问题,指出情感或许是政治、经济、社会等外在结构性因素之外,引发情感体制本身更迭变化的内在
你的心脏是否在“期盼”中噗嗵乱跳?你的胃是否因“紧张”而打结紧缩?你“恋爱”了吗?感到“恼怒”?你对本书“好奇”吗?演讲时“坐立难安”?因为“别离空虚”而心急难耐?或因“思乡感”的不自在而头晕目眩?本书介绍了“情绪文化”这个观念。掌握情绪不只从生物学或心理机制着手, 需捕捉那些镶嵌在我们所处时代地域中、具有鲜明文化脉络的感受。通过“情绪考古学”,挖掘出现今早已不存的情绪文化。 从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发,搜集156种情绪词并加以描述和定义,溯源历史演化,展现每一种情绪本质及其独特的生命力。情绪文化充斥在你我所处的时代领域,具有鲜明的脉络,通过情绪考古,带你走进人类情感的世界。 人类是感情动物,打破理性的框架,用 的视野看待感性的自我,你会发现那些情
《上海市中小学校党建工作案例选编》以总结近年来中小学党建工作经验典型,为中小学校党组织带头人提供实务教材。包含案例79篇,内容涉及:发挥党组织政治核心作用;落实从严治党责任;强化干部人才队伍建设;彰显思想文化精神;发挥党员先锋模范作用;注重党建工作实效等方面。具体篇章包括:宣传党的主张、贯彻党的决定、领导学校治理、团结动员群众、推动学校教育改革发展五大方面。
为什么手机如此令人痴迷? 什么是工作记忆和长期记忆? 注意力只能集中在一件事上吗? 边听音乐边工作学习会降低效率吗? 同时处理多项任务会对注意力不利吗? 司机独自开车和车内有乘客哪个更安全? …… 这些关于注意力的有趣问题,你将在书中找到答案。
这是教育家李镇西写给广大年轻教师以及学生们的成长之书。书中记录了*美“90后”乡村教师陈秋菊、青年教师邓茜媛、黄雪萍等近80位青年教师在李镇西的引导下,对教育问题进行思考,对教育工作进行审视,以思想交流、观点碰撞、课堂观摩、读书分享等形式,一起前行,一步步成长蜕变。全书分为 者说、拔节时刻、新教育记、优雅舞步、青春身影、点评成长六个部分,文字真挚朴实,直指成长核心
幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。 人真的是这样一种动物,没有情感,会被“饿”死;情感太多,会被“撑”死;不多不少,才是优选。从这一点来说,亲情与爱情都应该向友情靠拢。 人与人之间的感情污染了钱,而不是钱污染了人与人之间的感情; 一个内心充满焦虑、全无幽默感的父母,一跟孩子说话就挑孩子的毛病,似乎不这样就显示不出自己爱孩子似的。最后,逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子; …… 曾奇峰著的这本《幻想即现实(活出梦想中的自己)》源于治疗过程,然而,本书并非只是治疗过程的简单记录,并非只是一本“单纯”的治疗笔记,而是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后,认认真真地思考,开出的一剂“曾氏药丸”。书中随处可见引人深思、发人深省、用心良苦、