恶贯满盈的罪犯往往经历过怎样的童年? 天生犯罪人 真的存在吗?凶残的系列杀手都是精神病态者吗?好人为何会做坏事?网络欺凌者通常会选择什么类型的欺凌对象?这些都是犯罪心理学家感兴趣的研究话题。 《犯罪心理学》第 12 版基于心理学的视角着重关注犯罪行为和反社会行为,全面、准确地整合了犯罪心理学的当代研究、理论及实践。本书的内容按照从一般到具体的逻辑进行编排,首先对犯罪进行界定并阐述如何测量犯罪。其次,讨论了诱发违法和犯罪行为的心理、家庭、社会环境、神经生物等方面的风险因素、情境因素,以及使个体避免走上犯罪道路的保护因素,并着重探讨了攻击与暴力。最后,本书的后半部分探讨了具体的犯罪类型,如未成年人犯罪、杀人、亲密关系与家庭暴力、校园暴力与工作场所暴力、性侵害、职务犯罪、网络犯罪等,既有
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。 《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型,并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受;他们的恋人会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子,或者找到实用的建议。此外,针对每种人格类型,作者也精选了一部影视作品或戏剧作品,为读者深入理解该人格类型提供了资源。 本书适合所有对亲密关系感到困惑的人,能够帮助读者理解自己,理解恋人,理解爱情
本书围绕犯罪心理学中的经典分支 犯罪心理画像展开,以全球破案史上 36 个经典案例为对象,全景展现犯罪心理画像专家挖掘表象之下的线索,通过蛛丝马迹还原真相,*终重现案发现场、找出真凶的惊天手笔。这其中有杀人后分尸而食的恶魔,有狡猾的蛇蝎美人,有借刀杀人的医生,还有复仇的科学家 有的甫一伸手就落入法网,有的一蛰伏就是二十余年。让我们跟随作者辛辣的笔触,近距离观看这场惊心动魄的猫鼠游戏。
本书对内在家庭系统(简称IFS,俗称部分心理学)进行了介绍,IFS模型在世界各地被广泛教授和实践。IFS揭示了每个个体心理的子人格或 部分 如何像家庭成员一样相互联系,以及部分之间的对立极化如何导致情绪上的痛苦。IFS创始人理查德 C.施瓦茨和资深治疗师玛莎 斯威齐在书中介绍了IFS的核心概念及应用方法,为正在与创伤、焦虑、抑郁、饮食失调、成瘾和其他行为问题斗争的人提供了实用的治疗策略,并提出了IFS在家庭治疗、夫妻治疗和社会系统中的应用前景。
父母之爱子,则为之计深远。中国的父母为孩子的付出,更是感佩人心。但是,长大成人后,许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩,还是父母的付出并非孩子的所愿?父母如何做才能消弭这种差异,让自己的付出与孩子的感受匹配,让自己的努力不致落空、造成不良影响? 《从出生到独立:写给父母的养育心理学》有两条主线,一条主线从孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理需求,并对父母在各阶段可能遇到的共性问题以案例的形式予以分析,给出建议;另一条主线从家庭生命周期的角度出发阐明家庭在不同阶段需要处理的任务,并对家庭在各阶段面临的困难以案例的形式予以呈现,给出解决方案。从建立安全感,到培养好习惯,到处理青春期逆反,再到离家阶段的困难,本书逐一解析,指出其中需要注意的问题,指导父母如何
本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议5个部分。本书讲解了正念所坚持的原则,通过正式和非正式的训练方法,正念将帮助你培养仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度,你可以用全新的视角发现世界,用全新的态度看待周围的一切人和事,通过深度的理解,观察和感知自己和周围的世界,得到全身心的释放,并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。 在生活日益忙碌、工作日趋紧张的当下社会,培养安宁、平和、理智的心理状态,深入发现自我,体察周围世界,正显示出越来越重要的现实价值和积极的社会效益。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士,都可以阅读本书。 本书原版书第
当父亲的记忆逐渐消逝,岸见一郎的世界也随之改变。这位忙碌的心理学家,曾因工作和家庭责任,忽略了与独居父亲的联系。然而,随着父亲被诊断出患有阿尔茨海默病,岸见一郎的生活重心发生了转变。 在陪伴父亲的日子里,岸见一郎深刻体会到了照护工作的艰辛。面对无法回避的现实,他选择了积极的态度,用爱、智慧和创意,将照顾父亲这件充满挑战的任务变得轻松愉快。 这是作者照护身患阿尔茨海默病父亲的实录,也是他自我疗愈的一部动情之书。
你是一个很努力生活,却一直被生活 亏待 的人吗?你是一个给自己定下了很多远大的目标,最后却总是不了了之的人吗?你是一个越是努力,结果却越是不理想的人吗? 不是努力错了,而是你努力的方向错了。这本书从3个方面、17个角度带你发现自己 努力与回报不成正比 的原因。通过本书,读者可以了解各个方面、各个角度的 假努力 的表现和感受,是什么导致了 假努力 ,以及我们应该采取什么措施应对它们,等等。此外,针对每一种 假努力 的问题,作者都精选了几本适合读者阅读的书籍,期待帮助读者走出 假努力 的陷阱。 本书适合所有认为自己越是努力、结果却越是不理想的人,能够帮助读者摆脱自卑、收获自信,为更好的生活努力下去。
本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的所有临床技术,总结已经获得意象对话研究中心认证的各种创新子技术。全书分为:理论篇和实践篇。其中,理论篇包括:意象对话疗法的界定;历史和发展;创新和局限;基本原理;工作机理;操作原则;基本过程与步骤;适用范围;注意事项。实践篇包括:意象对话疗法的基本技术;意象对话疗法的微技术;起始意象的主题、原理及其运用;发现和领悟的技术;调节心理能量的技术;未完成目标的结束技术;完成目标的结束技术;分析人格的基本技术;改善人格的技术;标定技术;转化行为的技术;特殊情况的处理技术;意象对话的策略;意象对话的战略;针对各种心理问题的意象对话技术;意象对话疗法与其他心理疗法相结合;意象对话心理师的自我成长和训练技术;意象对话创新子技术。
本书尤其适合每个月有32天不想上班的你! 不想工作、厌恶工作、没有工作,怎么办? 读《我们必须工作吗?》,找到工作的正确打开方式。 心理学家岸见一郎 40 岁前没正经上过一天班;50岁心肌梗死,当即被解雇;当过全职爸爸,做过前台招待、自由职业者 他体会了人在各阶段工作的困境和不易,结合阿德勒心理学总结出了工作的真相:工作为你服务,而不是你为工作服务。 在《我们必须工作吗?》这本书里,岸见一郎结合自身经历引导我们思考工作与生活的关系,以及如何在工作中找到幸福感。有幸福感的人生,不在于做什么工作、有多少成就,而在于找到喜欢做的事,并在创造价值中感受快乐。 这本书立足工作,却写出了工作之外你我最关心的生活的活法。 在有限的人生里,只用对的方式做有价值感的事。
如何快速说服别人,让人无条件相信你? 如何引导对话过程,选择优势问答策略? 如何诱发他人欲望,洞悉他人内心需求? 如何扭转他人思维,做到进可攻退可守? 《博弈心理学》通过62堂心理课,配以贴合内容主题的插图,妙趣横生地讲述了职场、商场以及情感生活中应当如何掌握主动权,涉及人际交往、高端谈判、企业管理、情感对话等各个领域,是一本立竿见影的实用心理学指南。
在本书中,已故美国中情局情报专家小理查兹 J.霍耶尔基于认知心理学的研究发现,探讨了人们如何分析处理不完整和模糊的信息并做出判断。本书重点讨论了人类心理过程的基本局限性如何促使人们妄下结论并采用其他简化策略,从而导致可预见的错误判断,即认知偏差。这些认知偏差无法避免,但可以通过应用更有条理、更严格的分析技术来克服。书中介绍了困难决策中十分有效的方法 竞争性假设分析法,帮助读者尽可能排除认知心理问题的干扰,做出更好的分析和决策。 本书是中情局内部学习资料的合集,多年来,其影响力已超出情报界,成为商界、社会科学界的著作,在当下的信息时代,对大众读者也富有启发性。
习惯存在于我们的无意识之中,是我们的第二个自我。我们每天有43%的时间不经思考就行事。这一令人震惊的事实意味着,我们几乎有一半的行为并非出自有意识的选择,而是我们的无意识推动我们的身体做出已习得行为的结果。然而,每当我们想要做出一些改变时,我们就会试图依靠意志力。我们不断地转向有意识的自我,希望我们的决心和意志力足以带来积极的改变。这就是为什么我们几乎所有人都会失败。但是,如果你能利用你潜意识的非凡力量来真正实现你的目标,你就能成功。 温迪 伍德介绍了30年的原创研究,解释了关于我们如何形成习惯的迷人科学,并提供了解开我们习惯性思维的钥匙,帮助我们做出我们寻求的改变。这本书将神经科学、案例研究和她在实验室中进行的实验有效地结合在一起,是一本全面、易懂并且非常实用的书,它将改变你对生
《军事心理学》系统介绍了近年来国际国内军事心理学研究及新发展成果,向读者展示了军事心理学研究的全貌和应用景。本书包括四个部分27章,主要介绍了军人心理选拔与训练、军事环境应激与心理障碍、作战心理与信息损伤防护、军队组织文化与军人心理健康促进等内容。本书作者团队汇集了相关领域的知名专家和学者,保证了内容的科学性、权威性和完整性。本书适用于所有热爱军事心理学的读者、所有心理学专业的学生、所有从事心理学研究、教育训练、组织管理、企业文化的各类人员,也是军事心理学教学的教材。我们希望本书能成为我国军事心理学研究的新航标和新起点。
《自私的基因》于1976年首次出版之后便畅销全球,是20世纪百大经典名著之一,是一部不仅在基因领域更在社会科学领域具有重要影响力的经典作品。 我们从哪里来,又将到哪里去?生命有何意义,我们该如何认识自己?《自私的基因》以充满想象力的叙述回答了这些重要命题。道金斯在本书中提出大胆创见:我们生来是自私的,任何生物,包括我们自己,都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学,复制、变异和淘汰这简单的三种机制可以演变出大千世界所有生命现象的林林总总。 《自私的基因》更为我们提供了一种新的世界观。道金斯在书中将进化论从基因层面升华至文化层面,创造了“觅母”(meme,即文化基因)这一新型的复制因子名词,特指人类社会发展中的文化进化,并提出:在这个世界上,只有我们,我们人类,能够反抗自私的复制因子的
生活对我们所有人来说往往都很艰难,你是否有过恐惧、焦虑、沮丧、失眠和极度失望的经历? 人们渴望从书中寻求解脱的答案,但当遇到学术术语或过于冗长的心理学理论时,就容易放弃这些书,对于在情绪低落或焦虑过度的重压下挣扎的人来说,一本用抽象语言写成的大部头显然难以承受,而吉利汉博士在考虑到这些因素后为大家提供了一本简练、没有压力的工作手册,对深陷抑郁和焦虑而无法自拔的人来说,这是理想的选择。 本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
如果我们将人类的大脑描述为一台肉身机器,那么心体就是承载心智的软件。 问题是,这些充斥在我们大脑中的东西到底是什么?大脑中的突触如何构建了自然世界中人类区别于其他事物的心智与意识? 基于蛮力和巨大数据库却能出色给出优化策略的计算解决方案,是否算 真正的思考 ?仅仅因为其以一种陌生的、非人类的、非生物的方式我们就否定它吗? 本书集合人工智能、神经科学、认知科学、心智哲学、心理学等前沿领域,对心智与意识的起源、归属与未来,给出了甚为广阔且深入的讨论与探索。 克拉克从深刻的哲学问题开始,即心智是什么以及我们如何拥有它们,然后探索符号计算、神经网络、动态系统和具身认知等在面对心智问题时的各种解决方案。这本书用学术性的语言和来自不同理论的例子,围绕心智问题,通过多个讨论环节对同一问题的不同解
永不霸凌自己,永远跟自己一伙,永远保护自己,永远首先保证自己舒服自在。有十几年心理咨询经验的专家丛非从结合社会现状,分四章探讨目前人们面临的主要问题,从稳定内核、建立深度而成熟的人际关系、取悦自己、正确与他人相处出发,细致处理人们日常生活中常遇到自责,自卑、讨好、缺爱等问题。我们人生中会面临着无数难题,但无论这个世界如何复杂多变,我们要始终先关注自己的感受和需求,坦然爱自己,才能有充足的能量面对这个世界。真正地理解“不管别人怎么说,我都是有价值的”,认同自己能够配得上这世间所有的美好,做内核稳定的自己。专注眼前???感受当下的每一步,不要违背自己的本心。不要在过去和未来之间拉扯自己,真正爱现在的自己。不要比较不要关注别人的成功,不要设想没发生的事情,让自己钝一些,再钝一些,
我猜你会问我的童年。那是在浪费时间,因为我童年什么都不缺。 来访者 你能举一个童年经历的例子吗? 心理咨询师 想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗? 你是否有必要去和心理咨询师谈谈? 在沙发上相对而坐的面谈,是如何开始,如何进展,又如何结束的? 面谈的时候,心理咨询师究竟在想些什么? 被倾听和被接纳,具有什么样的神奇力量? 詹姆斯,伦敦中产,一位体面光鲜的出庭律师,却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。 他下决心改变这样的局面,终于有一天,他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。 他们的治疗过程长达一年,本书从43次面谈中选取了11次,涵盖心理治疗的前、中、后三个阶段。每页的图像部分记录了两人之间的谈话,以及各自内心的真实想法,将表、里同步呈现;下方的文字部分是客观角度的分析,以及相关心理
本书首次提出沟通的内心团队模型,解析人心的内在多元性,解剖人格结构,分析如何管理内心冲突,以及外在沟通情景如何决定内心团队阵容。通过阅读本书,读者可以认识到沟通模式与自身特性及情景特性之间的契合,实现既能与他人正确沟通,还能与心中的自己打交道,做到内外一致的表达。内容集实用性与趣味性一体,比如为什么我们经常口是心非,为什么我们会对说出口的话感到后悔等。本书现为德国沟通心理学教学领域的标准教材,在中小学、大学和职业技能培训中广泛使用。
情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对缺爱又没有安全感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力 再亲密的关系,也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下,勉强维系。 经营好一个幸福的家庭,我们既需要让自身成长,解开自己的心结,学会与家人的相处之道,坦然面对需要的牺牲、取舍和妥协,也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖;同时我们也要让整个家庭得以发展,让每个家庭成员感受到家庭带来的支持,能从家的港湾出发,自由地奔向更远的地方。 在《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》中,国内关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的问题,提供了其独树一帜的见解,使每个人学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。
作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效,发现人生如同自然界一样有着“潜藏结构”——由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成,它影响着我们的行为和态度。 在这个结构中,我们惯有的思维方式其实是一种“反抗-顺应”陷阱,无法 解决问题,还会使我们陷入“来回摆荡”的困境。 对此,本书提出了一种 为底层、 富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力;并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期,以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略,启发人们走出一条阻力 小的人生道路。 本书因此成为二十世纪关于“创造力”的启蒙之作和30年经典之作,影响了许多成功人士。