本书以故事的形式很自然地，将人的深层智慧作为礼物和他人分享。不错隐喻让我们学习分享自己的体验，给他人用同样的方法获得成功的机会。同时展示出他人是如何学习和成长的。通过一个个故事，了解如何向别人敞开心扉，并认同和理解别人。在故事的展示中，能够更有效地和自己之前紧缩的情感进行对话，也帮助他人过去的消极情绪。更自由地与他人以及他们的经历联结，并使用隐喻来学习如何与深层体验对话。

本书主要阐释了心理剧疗法的概念和实施方法。为方便读者理解，作者用心理剧自身的语言和结构来编写的这本书，并且通过精心设计，用章节的排序及标题大致反映出了心理剧的实施方法（请参见本书目录）。书中引入了大量真实的心理剧的场景，让读者直观地感受心理剧的形式以及魅力。是心理剧疗法从业者佳的入门书籍。

双相情感障碍，俗称躁郁症，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍，它因凡 高、贝多芬等患有此病的天才而为人所知，但事实是大众存在大量忽视或者被误诊的情况，患者甚至需要数十年才能得到正确的诊断。 本书作者自青少年时发病，历经13年确诊，又用10年控制病情逐渐好转，通过自己二十多年与双相情感障碍共存的经历，道出z真实的患的生活、工作、亲密关系、社会交往。 在这本书中，你会了解并收获： ? 什么是双相情感障碍； ? 躁狂或者抑郁发生时，对患者而言到底意味着什么？会发生怎样的故事和意外？ ? 除了痛苦和煎熬，如何好好挖掘与激发“天才”的一面？ ? 面对污名化，如何正视和应对？ ? 为自己发声，也是治愈自己的方式； ? 给家人、朋友和护理工作者

社会上有一些成功人士，到了某个年龄段，就会患上忧郁症。感到活得累，就是那种在一家自己不喜欢的公司工作，却从来没有意识到这种情绪存在的心理状态。或者说是长年和自己不喜欢的人生活在一起，却从未意识到这种情感存在的心理状态。感到活得累实际上是一种自杀行为。实际上，这是对社会做出的过度反应。这种精神压力会夺走生存的能量，改变人的大脑。《你活得累吗：度过困难时期的心理学》审视了感到活得累的心理状态，分析了造成这种现象的原因，很后提出了应对的建议。《你活得累吗：度过困难时期的心理学》是一部书，在日本重印已近30次。

《心理拓展与团队训练》从体验式教育与游戏化学习视角，借鉴团体心理辅导部分理念，呈现了自我探索、人际沟通、人际信任、团队合作、突破定势、团队领导等知识与实践主题。内容包括相关知识理论、16个教学实践案例以及30项备选教学活动，有助于教师有效开展课程。此外，还配备学习心得撰写版块，有助于学生在学习过程中增进感悟与反思的效果。 《心理拓展与团队训练》可作为团体心理活动课程各个教学阶段的指导学习用书。

本书主要阐释了心理剧疗法的概念和实施方法。为方便读者理解，作者用心理剧自身的语言和结构来编写的这本书，并且通过精心设计，用章节的排序及标题大致反映出了心理剧的实施方法（请参见本书目录）。书中引入了大量真实的心理剧的场景，让读者直观地感受心理剧的形式以及魅力。是心理剧疗法从业者佳的入门书籍。

自序 我身边很多人，无论是同事、朋友还是亲戚，都觉得心理健康很重要, 但是有时候问的问题让我啼笑皆非。我必须申明无论你在想什么，只要你不说出来，没有人会地知道你在想什么。因此，心理医生不可怕，他不会读心术，精神科医生也不会因为长期跟精神障碍的患者相处就变得不正常。 关于精神心理健康的科普，普及的范围确实太窄了。 经常听到焦虑、抑郁的患者说：“我就是吃不下饭，怎么成了有心理问题？”也会听到惊恐障碍的患者在经过医生的心理教育之后，恍然大悟：“对对对，就是你说的这样，每次一心慌我就住心内科，任哪儿都查了，就是查不出问题。你说要是没有病，怎么就那么难受！要是有病，看了这么多年，也没有看出个所以然。你今天说的这些情况，真的跟我经历的一模一样。今天总算找对地方了！”很多人说：“你们应该多做

本书的靠前部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容，将督导部分分为十讲，广大读者将会更有针对性阅读。

随着生活方式的快速转变，抑郁已成为现代社会中的常见问题之一，越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性，深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状，甚至失去求生的意志。 本书作者史蒂芬 S.伊拉迪是美国堪萨斯大学临床心理学博士、全美公认的抑郁症治疗专家，曾荣获美国心理学会授予的杰出贡献奖。在本书中，作者结合其长期的实践经验，向读者介绍了抗击抑郁症的六步疗法—“改变生活方式疗法”。这种方法结合了当前心理学和神经科学的研究成果，分别从摄入欧米伽3脂肪酸、参与活动、锻炼身体、接受光照、取得社会支持和保持健康睡眠6个方面，介绍了有效应对抑郁症的具体方法和措施，并提供了为期12周的综合应对方

《无论走得多远，家庭总是如影随形: 家庭治疗16讲》通过理论概述和电影分析介绍了家庭治疗。理论概述包括家庭治疗的主要理论与主要流派。家庭治疗的主要理论，包括家庭和家庭治疗的概念、系统观、家庭治疗的简要历史发展，家谱图、家庭生命周期、依恋理论等。家庭治疗的主要流派方面，主要介绍了鲍文系统家庭治疗、系统家庭治疗、结构家庭治疗、萨提亚家庭治疗、叙事家庭治疗等的主要理论与技术。电影分析部分则透过浮城大亨和茉莉花开两部电影，用家庭治疗的理论和视角解读了个人命运与家庭的关系。电影，是高度浓缩的生活。本书将家庭的视角引入电影，让个人和家庭从中领悟对自己生活的启示。本书适合家庭治疗实践者和爱好者用于学习了解家庭治疗，也适合普通读者用于了解家庭，了解家庭治疗，从中吸取对于自己家庭生活的启示。

张功和写这本书的初衷是为了找到一种容易理解、方便运用的方法来解决人们心理、心灵层面出现的问题，这种方法就是本心疗法。本心疗法可以帮助深受情绪和心理紊乱困扰的来访者破除烦恼、安顿身心，通过恢复独立、理性的思考，回归本心，回归意志自由，能够理性去选择行为与环境接轨，去适应环境、改造环境，最终达成自我实现，促使心理健康。

《尊重与希望 焦点解决短期治疗》全面梳理了焦点解决短期治疗中的核心理念与常用技术，每个章节不仅介绍了SFBT的一种技术、应用价值和具体方法，而且还有相应的案例对话和咨询师反思活动设计。对SFBT的初学者来说，《尊重与希望 焦点解决短期治疗》是一本极有价值的读物。理论和案例相结合的写作方法，不仅可以让读者看到精彩而概括的技术简述，而且有机会沉浸于SFBT所创造的尊重、希望的独特氛围，也让有经验的咨询师可以展开一场全新的SFBT之旅。拥有华人学者背景的许维素教授，对于晤谈中应用的技术、晤谈框架以及使用的语言，都让中国读者更为亲近，对于如何由SFBT晤谈来引发改变，也能看到更清晰的路径。

《尊重与希望 焦点解决短期治疗》全面梳理了焦点解决短期治疗中的核心理念与常用技术，每个章节不仅介绍了SFBT的一种技术、应用价值和具体方法，而且还有相应的案例对话和咨询师反思活动设计。对SFBT的初学者来说，《尊重与希望 焦点解决短期治疗》是一本极有价值的读物。理论和案例相结合的写作方法，不仅可以让读者看到精彩而概括的技术简述，而且有机会沉浸于SFBT所创造的尊重、希望的独特氛围，也让有经验的咨询师可以展开一场全新的SFBT之旅。拥有华人学者背景的许维素教授，对于晤谈中应用的技术、晤谈框架以及使用的语言，都让中国读者更为亲近，对于如何由SFBT晤谈来引发改变，也能看到更清晰的路径。

曼陀罗绘画是心理分析治疗的重要技术，被不断用于心理咨询中。本书为曼陀罗绘本，作者根据自身多年科研和实践心得，汲取中国传统文化智慧，从新石器时期的彩陶、商周时代的青铜器、汉代的瓦当等纹样中提炼出70余幅曼陀罗文化图腾模板，并严格遵循心理学中曼陀罗绘画的疗愈机制进行再设计，在带领读者感悟其中所蕴含的思想和价值判断的基础上，引导读者思考它们于自身的意义，并将领悟运用到现实中去。全书曼陀罗模板分为婚姻爱情、生涯规划、理想人格、身心健康等八个主题，采用心理分析理论对文化曼陀罗进行现代阐释，并附有绘前思考和绘后思考。读者可通过绘制曼陀罗，达到疗愈心灵、增强自我适应性的目的。

“所谓的自我成长，就是把自己变成一个处理各种各样人生问题的老司机”，对精神分析师来说，就是要能灵活地处理来访者各种各样的问题。《灵动的咨询：分析师的精进成长》系统讲解了心理治疗的专业设置，重点碰撞了分析师在实操中遇到的一些重点与难点，是送给每一位分析师的自助成长手册。