青春期是每个孩子成长过程的关键期。步入青春期意味着孩子进入了激素分泌高峰期，随之而来的是生理与心理上的巨大变化，这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了让父母感到异常陌生的 外星生物 。父母如何才能与青春期的孩子和谐相处？如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期？父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人？ 在本书中，以擅长解决家庭、亲子、两性问题而闻名世界的凯文 莱曼博士结合自身几十年为青少年家庭提供心理咨询的经验与养育5个子女的亲身经历，以他特有的诙谐犀利的写作方式，化身为家长们的幕后军师，对世界各地家长们在孩子处于激烈动荡的青春期时最关心的72个问题进行了一一分析，并给出了富有智慧的专业解答和建议。这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉
本书出版已逾二十载，横跨两个世纪，感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱，每当他看见正读中学的儿女，便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢，他有许多箴言相告，又想 幼吾幼以及人之幼 ，于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里，他穿越自己心灵的虫洞，在飘浮的时空中，四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质，并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话，也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本，不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安，开卷有益。 这是一本为你打造 满分作文 的书 78篇优秀作文范本 8大热门出题板块 180个典型引用素材 每天20分钟誊抄一篇，你离中考高考满分作文只
本书是许维素与沈黎主编的《焦点解决短期治疗精选译丛》册。本书以浅显易懂的语言完整地介绍了焦点解决短期治疗的精神、原则、技巧以及会谈的要素、架构与流程，并附有实际案例与会谈对话来加以解说。尤为重要的是，本书对于如何将焦点解决短期治疗运用于青少年工作，提供了具体的步骤说明。这一咨询架构能让与青少年工作相关的咨询专业人员快速运用于实务工作，并让他们在短的时间内看到咨询效果。
纵观整个动物王国，动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的，被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在，但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战：生存下去，取得成就，以及找到自我。 医学界的达尔文 芭芭拉 纳特森 霍罗威茨继 动物普通性 后提出了又一开创性概念：野蛮成长期。她提出了全新界定成年的基本要素，不以年龄为标准，而是成功完成4项任务，获得4种能力，才算完全长大成人。野蛮成长期这段人与动物共有的对其一生都至关重要又激情振奋的阶段，从未被如此深刻地分析过。 这是一部跨学科的绝妙之作，涉及自然科学、心理学、社会学、 遗传学、生物进化学及神经科学。行文大气，画面感十足，4个动物主角的生命故事特别引人入胜，在故事中透出一个
随着家庭、学校至全社会对青少年心理健康愈加重视，正视青少年心理问题的必要性不言而喻。在向心理咨询师及治疗师、心理老师等专业人士求助之余，家长对科学认识青少年心理特点及易发问题的需求也日益迫切。 本书基于作者孙医生多年从事青少年心理咨询及治疗工作的宝贵临床经验与真实案例积累，针对家长普遍关心、迫切想要了解的十几种青少年常见精神心理问题，从具体表现、特点，到成因、非药物及药物解决方法，给出面向家长、全面且实用的自助参考，为家长更好配合家中青少年的治疗和康复，陪伴孩子走出精神心理困境提供支持。
孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤 他很可能患上了抑郁症。 据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》, 几乎每5个青少年中，就有1个有抑郁表现。 但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性，本书首度以亲历者口述形式，记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变： 鸡娃 母亲，将学霸女儿逼成抑郁症；父母天天吵架，让孩子自认为是累赘 其中好几个故事在真实故事计划上发布时，戳中了上百万 父母的心。 本书医学顾问，原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华，提出了具体的家庭治疗方案：心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期，情绪波动剧烈，如果得不到父母正确的心理抚养，极易诱发抑郁。 现在翻开这本书，补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。
在漫长的少年时代，学业的压力、与父母的隔阂、青春期的躁郁心理、职业的选择种种难题接踵而至。与此同时，少年时期也是人生的关键时期，好习惯、人生观、世界观都在此刻慢慢成形。如何妥善地解决难题，与自己相处，不仅是孩子的课题，也是家长与老师们的关心所在。 本书精选了近年来连岳与青少年问答的八十余封往来信件。在信中，孩子们将自己的实际问题倾诉而出，连岳则从情感与理智上给予双重解答，既解答孩子们眼下的困惑，也为他们的将来指引方向，陪伴他们一起成长。
《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题，连叔给予清晰又暖心的解答，帮孩子树立好观念。做一名持炬者，带领孩子们穿过成长的黑夜，披荆斩棘，克服重重困难，构筑强大的自我。
本书是 少年问答 系列的第三部作品，收录2021年12月到2022年12月间，58封少年来信。根据孩子们的来信内容，全书共分为5大版块，除了成长的烦恼，亲子关系，学习等较为常见的问题，本年度中，关于情绪问题、心理问题的来信占了较大的部分，成为不可忽视的部分。连叔以朋友的身份，在回信中为孩子们答疑解惑，也为家长与老师提供的沟通的范本。
自我伤害行为主要发生在青少年人群中，这种行为给自伤者自己造成相当大的损害，同时也给他们的父母带来极大的压力。本书作者是屡获殊荣的演讲者、作家和教育家，她将20年的经验与*研究、专家访谈以及专业人士和日常家庭的故事相结合，揭示出自伤主要是一种情绪管理障碍，自伤者一般是借这种方式来消解汹涌而来的情绪痛苦，或是进行自我惩罚，又或是以此来寻求刺激或是控制他人等。 全书涵盖正确认识自伤、产生自伤的心理和生理因素，互联网对自伤的作用、早期干预如何减少自伤成为习惯性行为的可能性、如何与年轻人就自伤和与之相关的不良心理健康问题进行联系和沟通，以及在家庭之外如何寻求专业人士或其他人帮助等，为如何预防、理解和应对自我伤害和网络化自我伤害提供了独到的见解与解决方案。
青春期是一生中重要的发展阶段之一，青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结，家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务，聚焦关键的成长话题，解读孩子常见的、家长关心的问题和困扰。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师，作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画，帮助10~16岁青少年及其家长释放成长中的压力，更轻松平稳地度过青春期。 《学不动了怎么办》分册关注考试、偏科、拖延、学不动、时间不够用、成绩落后、上课走神、不想学习等话题；《爸妈究竟咋想的》关注家庭和谐、代际冲突、养育模式等话题；《有朋友真好》关注内向羞涩、不敢拒绝、被小圈子排斥、挨欺负、情窦初开、追星、网络安全、人际冲突等话题；《身体可以更自在》关注外貌焦虑、身体第二性征变化、性别刻板印象等话题；《心理世
本书作者精神科医生弗朗西斯 马克 蒙迪莫博士和帕特里克 凯利博士告诉你，青春期孩子 心情不好 可能远不止简单的情绪问题，要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕，但方法得当仍可以得到有效治疗。
当我们从古往今来的伟人身上撷取生活的智慧、人生的启示时，经常会发现人生充满了各种 不可预期性 ，很难有简单、明确的指引法则。因此，我们在面对它们时要靠自己的智慧去筛选。 本书专为当代青少年而写，作者王溢嘉汇集500多篇寓意深刻的哲理故事，为青少年呈现大千世界的心灵万象和智慧长流。它如同一盏明灯般拨开迷雾，指引前进的方向，让读者获得启发，做出明智的选择。这500多篇文章同样也是中考、高考优质作文范本，帮助读者开拓写作思路，激发写作灵感，提升文笔，创作出新颖而精彩的作品。 岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘 交友须带三分侠气，做人要存一点素心 或许你也零星读到过这些文辞优美又富有深意的隽语，顿时产生心灵上的共振 这就是《菜根谭》的魅力，蕴含朴素也深刻的人生哲理。 作者自少年时开始
没有哪个年轻人生来就懂得如何成长，他们总是在内心世界探索，从那些小触动、小惊喜、小挫败中悄悄积攒力量。如同这本书中的艾丽思。 年轻的艾丽思在好友心儿邀请下，来到神奇的心灵城堡游玩。在城堡的不同场馆中，她遇见各种各样新鲜有趣的人和事。 她在 性格测试庭院 里邂逅了一匹马和一只鹰，惊喜地发现它们其实是自己性格的一部分。到 伟人小剧场 拜访拿破仑、希尔顿等人后，她明白了优秀的人原来要具备哪些素质。在 心理形体训练空间 照镜子时，她被镜中丑陋的自己吓哭，其实镜子是对不良自我评价的放大；经过 告别堂 健心房 的种种磨练，她丢掉自卑，内心更强大了。 她在 亲子角色互换营 见到令人啼笑皆非的小 家长 与大 孩子 ；在 职场互动模拟SPACE 里借助神奇眼镜，读到 同事 对职场新人的真实想法 这些经历不仅让她掌握了丰富的社
《虫洞书简：给青少年的74封信》 本书出版已逾二十载，横跨两个世纪，感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱，每当他看见正读中学的儿女，便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢，他有许多箴言相告，又想 幼吾幼以及人之幼 ，于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里，他穿越自己心灵的虫洞，在飘浮的时空中，四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质，并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话，也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本，不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安，开卷有益。 《虫洞书简2：给青少年的88堂创意课》 古今中外的创造者，跟常人并没有什么太大不同，只是多了一点创意，懂得适时
每一段亲密关系，都是自我成长的旅途。 亲密关系不仅包含爱恋，更涵盖你与伴侣、孩子、父母，以及自己的相处。 你很爱对方，却害怕步入婚姻； 你想做一个好妈妈，却让孩子和自己都失控了； 你讨厌伴侣，却又离不开； 你觉得受够了，可又不知道为什么受够了； 这些大大小小的疑惑，都是未活出自己时的困惑，很可能是因为你对自己不重视，对边界感不清晰。 亲密和独立从来都不是泾渭分明的，而是你中有我、我中有你的关系，其中的边界就是找到关系中那个被你尘封的自己，力所能及地做自己，力所能及地帮助伴侣、孩子、父母。 在看见自己的那一刻，你会惊奇地发现，不少问题不再是问题，很多办法生发出来，你开始真正享受亲密而独立。
青春期是孩子从未成年到成年的关键过渡期，这几乎意味着人的 第二次诞生 。 对于家长和老师来说，这个年龄段的孩子非常难沟通，他们可能会反抗规则、情绪化、拒绝交流，甚至产生成瘾问题，沉迷游戏，逃学逃家。实际上，青少年的这些 问题 是他们身心高速发展期或多或少都会出现的，他们希望靠自己的力量去解决问题，渴望摆脱对成人的依赖，但心智的不成熟又使得他们无法完全独立。 这意味着青少年非常需要大人的引导与陪伴。成人应从管教者变成他们可以信赖、征询意见、倾诉感受、探讨困惑的朋友。 本书由五位建树颇丰的心理、教育专业工作者联合打造，内容涵盖了青少年常见的心理与行为问题，包括青少年的人际关系问题、心理困惑、学习的本质以及如何做好家校配合等内容，为学校和家庭教育提供了有效参考。带领老师和家长走进孩
近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼思 博克医生结合35年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。 作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。 作者通过以上临床实践，治
岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘 交友须带三分侠气，做人要存一点素心 或许你也零星读到过这些文辞优美又富有深意的隽语，顿时产生心灵上的共振 这就是《菜根谭》的魅力，蕴含朴素也深刻的人生哲理。 作者自少年时开始读《菜根谭》，历尽半生后再读更有历久弥新的感悟，于是从中撷取240则隽语，简述品读后联想到的古今中外的名人事例或个人感触，赋予其更丰富而新鲜的意义。青少年们可从中撷取自己生命成长需要的养分，将古今贤者的思想汇于自己的心胸，既可帮助自己在语文考场上挥毫泼墨、书写壮丽文章，又可厚植与壮大自己生命的根基，让自己不惧风浪、奋勇向前！
当我们从古往今来的伟人身上撷取生活的智慧、人生的启示时，经常会发现人生充满了各种 不可预期性 ，很难有简单、明确的指引法则。因此，我们在面对它们时要靠自己的智慧去筛选。 本书专为当代青少年而写，作者王溢嘉汇集500多篇寓意深刻的哲理故事，为青少年呈现大千世界的心灵万象和智慧长流。它如同一盏明灯般拨开迷雾，指引前进的方向，让读者获得启发，做出明智的选择。这500多篇文章同样也是中考、高考优质作文范本，帮助读者开拓写作思路，激发写作灵感，提升文笔，创作出新颖而精彩的作品。
本书是心理学家阿德勒关于个体心理学的经典之作，汇聚了阿德勒精神分析理论的精髓。在本书中，收录了阿德勒针对个体心理学的研究文章，以及他在心理机构和高校等发表的演讲稿。不同于弗洛伊德强调性在精神分析中的重要作用，阿德勒指出，只有对个体的整个生活环境做深入的了解，才有可能理解个体行为背后的深层原因。在个体心理学看来，每个人从孩提时代就会给自己设定一个目标，一个想象中的优越感目标，通过这个目标来实现想象中的优越感，也正因为这种目标，使得一些人产生了心理上的自卑。正是基于此，阿德勒结合了大量的临床案例，分析人们在日常生活、工作和人际交往、婚恋与儿童教育中所遇到的问题，探寻忧郁、强迫、失眠、厌食、叛逆等心理背后的成因，从而系统阐述自卑与补偿、创造性自我、追求优越等个体心理学思想。因此，
本书出版已逾二十载，横跨两个世纪，感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青少年读者的殷殷叮嘱，每当他看见正读中学的儿女，便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢，他有许多箴言相告，又想 幼吾幼以及人之幼 ，于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里，他穿越自己心灵的虫洞，在飘浮的时空中，四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质，并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话，也是激励青少年大胆演出人生剧本，不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安，开卷有益。
北京安定医院院长王刚， 渡过 丛书作者、 渡过 平台创始人张进作序推荐 哈佛医学院附属麦克莱恩医院副教授布雷斯 阿圭勒权威力作 《青少年边缘性人格障碍家长指南》的作者为美国著名青少年边缘性人格障碍治疗专家、哈佛医学院附属麦克莱恩医院副教授布雷斯 阿圭勒，介绍了 青少年边缘性人格障碍（BPD） 这一慢性精神疾病的方方面面，是青少年边缘性人格障碍研究和治疗方法权威实用指南。本书中文版由 渡过 丛书作者、 渡过 平台创始人张进推荐引进，并组织译者团队进行翻译。这本书是心理科普书系 渡过 丛书中的全新力作，主要内容包括： 边缘性人格障碍的有效疗法：辩证行为疗法 面对孩子的情绪问题，家长应该如何处理 家长与青少年之间的实用沟通方法 如何诊断边缘性人格障碍 如何寻到*适合患病青少年的治疗师 不同药物的疗效
本书是阿德勒关于儿童心理研究的代表作之一，通过本书可了解到阿德勒的个体心理学。阿德勒总结了儿童的 生活风格 ,即人在出生后第四五年即形成了自己特有的 生活风格 ，并在生活中不断加以总结、归纳和概括，逐渐固定并形成一套特殊的行为方式，以此作为应对环境的基础。生活风格的发展和自卑感有密切关系。如果一个儿童有某种生理缺陷或主观上的自卑感，那他的生活风格将倾向于补偿或过度补偿那种缺陷或自卑感。生活风格决定了儿童对生活的态度，形成了他们的行为模式。 阿德勒很重视咨访关系对心理咨询的作用，在本书中读者可接触到大量访谈实录。他通过大量案例来分析儿童在家庭中排位顺序的重要性和由于不同排位顺序使儿童与生俱来所具有的特点。此外，书中还提出社会环境对孩子的生活风格形成的影响，作者建议在有条件的情况下可
