自我伤害行为主要发生在青少年人群中,这种行为给自伤者自己造成相当大的损害,同时也给他们的父母带来极大的压力。本书作者是屡获殊荣的演讲者、作家和教育家,她将20年的经验与*研究、专家访谈以及专业人士和日常家庭的故事相结合,揭示出自伤主要是一种情绪管理障碍,自伤者一般是借这种方式来消解汹涌而来的情绪痛苦,或是进行自我惩罚,又或是以此来寻求刺激或是控制他人等。 全书涵盖正确认识自伤、产生自伤的心理和生理因素,互联网对自伤的作用、早期干预如何减少自伤成为习惯性行为的可能性、如何与年轻人就自伤和与之相关的不良心理健康问题进行联系和沟通,以及在家庭之外如何寻求专业人士或其他人帮助等,为如何预防、理解和应对自我伤害和网络化自我伤害提供了独到的见解与解决方案。
本书内容分为上、下两部分。上部主要是青少年心理咨询的基本知识:包括青少年心理咨询的相关理论、青少年的身心发展变化、青少年心理咨询的内涵、常用咨询技术以及青少年常见心理的问题的评估与转介;下部主要包括八个不同流派的案例咨询及分析供读者学习。
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。 本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。 此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习,以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯,从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状,*终达到回归正常生活的目的。
对广大高校辅导员来说,如何解决和应对大学生出现的心理危机是一件至关重要的事,也是高校辅导员工作的重中之重。本书详细讲解了大学生出现心理危机的原因、其解决方法及具体的干预手段。书中不仅介绍了解决这些常见心理危机所应用的心理学理论,而且*可贵的是,每种问题都给出了具体而明确的干预方法,这些方法是作者多年来实践的宝贵经验总结,切实有效地帮助读者掌握及时、有效地处理和解决大学生心理危机的方法。本书读者对象,主要为高校辅导员、大学生工作群体、广大教师以及参加高校辅导员考试的研究生。
当前国家对科普十分重视,对心理普及又高度关注。《人类心理十万个为什么》丛书是我国旨在反映人类心理的大型科普丛书。该丛书涉及孩子从出生到青少年期的三个阶段 婴幼儿期、儿童期、青少年期的心理现象,本书为该套丛书的第三本。 本书以青少年心理为对象,共有196个主题,回答196个 为什么 问题。每个主题从一个案例出发,引出有关的心理现象,并对该现象给予科学说明,再从教育者(老师或家长)角度提出**、实用、有针对性的建议。196个主题涵盖了青少年心理的方方面面,既包括青少年成长中出现的心理现象、特点和规律,如在认知、情感、意志、气质、性格、能力、创造力、兴趣、理想、自我意识、价值观等方面的问题,也包括青少年面临各种生活课题时所出现的心理问题及其背后的心理学原理,如在身体发育、社会交往、学习活动、网络接
青少年心理健康影响青少年的一生,关注青少年心理健康,为他们的美好未来奠基。 本书带你了解青少年常见心理问题,正确有效疏导心理困惑,轻松解除心理症结,帮助青少年认识自我,悦纳自我,引导青少年健康成长,快乐成长!
《大学生心理健康与积极成长》围绕大学生心理健康教育的主题展开,既有理论知识又有实践方法,而且在引用大量研究成果的基础上提出自己的观点,具有较强的系统性和实用性。 一方面,《大学生心理健康与积极成长》体系涉及大学生学习、生活、成长发展的各个方面,各部分内容环环相扣,体系完整,内容丰富。内容涉及心理健康、心理咨询、自我意识、健康人格、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力与应对等多个模块,不仅探讨心理困扰成因,更聚焦如何优化心理素质,促进大学生积极成长。另一方面,《大学生心理健康与积极成长》各章既有心理学的基本知识,又注重结合大学生实际。 《大学生心理健康与积极成长》引用了生活中大量的事例,在讲解理论的同时与具体事例相结合,使人感到有理有据。每章都配以案例导
青春自有少年模样,青少年正处于性格形成与发展的关键时期,性格中有不足,亦有闪光点。 性格决定命运,成长的路上难免迷茫,本书深入浅出地解析性格的多个层面,帮你了解自己的性格,分析自己的性格,教你去粗取精、完善性格,助你健康成长!
本书系 张海燕名师工作室 在云南寻甸为当地教师尤其是心理健康教育 种子教师 培训的成果,主编编辑本书的初衷是希望心理健康与咨询专业教师借助本书,不仅可以为儿童及青少年提供游戏辅导回应他们的成长中的发展性课题,同时也能够令教师掌握游戏辅导背后的相关理论,对于游戏辅导有更多更深刻的理解。本书分为三部分,*、第三部分是理论分析,第二部分由十个主题的游戏辅导组成,而每个主题分为适合小学生、中学生的游戏,以及理论思考三个部分,全书一共近百余个游戏供教师选择,相信会成为相关游戏辅导领域不可多得的理论与实践教材。
1.本书内容系统、全面、实用,紧紧围绕校园心理危机干预工作的实际需求展开,涵盖青少年心理危机干预最实用、最关键的相关知识,包括青少年心理危机干预的相关概念、心理危机的诱发因素、心理危机预防与干预的技术策略、青少年心理危机的校园守门人方案,以及学校如何应对突发危机事件等。 2.本书不仅有理论支持,更有诸多实操技术和典型经验案例,实操技术非常清晰的描述了工作的流程步骤,相关案例内容丰富且涉及面广,对于读者有较高的参考价值和实践指导意义。
大学生的成长关乎民族的未来和希望,为了更好地为大学生的成长成才做好引领与服务工作,从2008年起,作者以 互联网 的思路为核心,创新 师生对话 平台,在南京大学小百合论坛上建立博客 卉声卉色 ,解答学生成长困惑,记载学生成长点滴,记录工作心得感悟,实现了与学生的 零时空距离 的亲密接触,生动风趣的语言风格拉近了与学生的心灵距离,广受欢迎,点击率超23万人次。经整理,选取其中105篇原创文章汇编为本书。
本书汇集了近年来高校班主任辅导员在工作中常见的大学生心理行为问题个案25例,这些案例所反映的心理困惑,大多是现代大学生在成长、生活、学习和求职就业中比较集中的心理行为问题。每个案例包括当事人基本信息介绍,班主任辅导员对其心理行为问题的分析,处理策略和过程的描述,有效解决的方案,事后的反思总结,以及心理咨询中心的专业老师进行的点评等。本书由经验丰富的高校辅导员和学生心理咨询中心的专业教师共同合作,介绍了大学生常见心理行为问题的典型个案以及解决方法。
书稿采用对话的形式将自闭症儿童家长及自闭症儿童日常生活中出现的问题、自闭症儿童家长心态的变化,自闭症儿童成长变化等一一表现出来,也是自闭症儿童家长及周围所有人的一种心灵倾诉。本书适合特殊教育教师,自闭症教师,自闭症儿童家长,特教专业学生,关注自闭症康复教育人士阅读。
简介本书根据中职生的身心发展特点和需要,由拥有多年从事心理健康教育和研究经验的专家、教授及*线骨干教师编撰,旨在帮助中职生树立心理健康意识,掌握心理调适方法,培养积极而健康的心理状态,修炼自信、自律、敬业、乐群的心理品质和能力,*限度地发挥自身潜能,成为身心健康、人格健全的合格人才。本书分为成长篇、生活篇、青春期性心理篇、学习篇共4篇21课。每课有“心灵故事”“智慧语丝”“心理导航”“训练营”“拓展阅读”5个栏目。本书注重实际体验和行为训练,突出中职生的身心发展特点和需要,紧密联系生活实际,激发和调动学生心理发展的自觉性和积极性本书融科学性、针对性、实用性、可读性、操作性为一体,可作为中等职业学校心理健康教育教材,亦可作为青少年自学心理学的实践教程或心理健康自助手册。
本书记述了笔者在中学一线做心理咨询的30个典型案例。根据案例性质分为青春滋味、成长心事、学海泛舟、人际在线、生活百科、Kingking信箱等六大主题。本书在写法上突破了传统的心理咨询的个案写法,对咨询过程加以情节化处理,对咨询案例加以散文式描写,文笔生动,见解独到,令人深受启迪。同时,本书还专门针对案例内容绘制了多幅漫画,大大增强了本书的趣味性和直观效果。本书内容通俗易懂,深入浅出,可供广大的中学生、家长及其教师阅读。