我国老龄化速度非常快，加强老年人心理健康知识的普及，预防老年心理和行为问题已经成为当前一项十分重要和紧迫的任务。 老年心理学是研究老年期个体的心理特征及其变化规律的发展心理学分支，又称老化心理学，它是新兴的老年学的组成部分。由于人的心理活动以神经系统为基础，并受社会的制约，所以研究范围包括老年人的感知觉、学习、记忆、思维等心理过程及智能、性格、社会适应等心理特点。 本书首先介绍了老年心理学的基本概念和心理现象的神经科学基础，同时也介绍了它的哲学本质，然后分别介绍了正常心理、异常心理及心理干预，特别注重临床常见的老年心理问题。 本书是在2007年科学出版社《老年心理学》的基础上进行修订再版的，修改宗旨： 1 实用：即适用于初学者，老年患者及普通读者。 2 简洁：简化理论知识，清晰描述
本书以正念的根本哲学为核心，以助人自助为宗旨，以正念减压课程和正念认知疗法为基础，结合我国老年群体的特点，将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习，帮助老年人既能在干预中得到改善，又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时，本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时，还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态，面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考，也适合老年朋友们自主阅读。
