如果你不懂如何驾驶却要开车，安全到达目的地会很困难；同样，如果不懂如何好好谈恋爱，拥有幸福的爱情将会成为很难实现的梦想。 谈恋爱 并不是人们生来就会的本事，就像骑自行车、说一门外语或是弹钢琴，都少不了后天的学习与练习。问题是，没有人教我们 谈恋爱 这门人生必修课。 如何才能吸引你喜欢的人，让他对你动心？如何让他为你认真付出感情？如何避免被玩弄感情，提前判断出一个人是否真正适合你？如何让一段感情经久不衰？ 文森老师作为国际知名情感专家，以风趣幽默的语言、生动形象的比喻和引人入胜的案例为你提供这些问题的答案以及让女性头疼的情感困惑的解答方案。在书中，作者精心提出了诸如 长期吸引力公式 爱情博弈论 择偶金字塔 达 芬奇偏见 等等15个恋爱秘诀，帮助你快速成长为高价值女神，从而收获理想的爱情。
22岁，她罹患了尿毒症； 24岁，她接受了肾移植手术； 26岁，她找到了一生挚爱 她的 高先生 ； 27岁，她成了职业作家； 她就是90后励志作家 婉兮。 相识之初， 高先生 便知道她的身体状况，但仍义无反顾地与她走入了婚姻，将彼此的人生轨迹融合为一体。热恋中的两个人都以为，只要有爱就可以了。可当锅碗瓢盆摆开、柴米油盐涌来，工作与生活的压力、家庭的磨合幻化成 取经路上的九九八十一难 时，携手前行的两人这才发现 婚姻生活，远不是只有爱情就可以支撑的 事实上，他们的婚姻也确实不是童话。其他夫妻经历过的矛盾，他们一样没落下，比如经济问题、婆媳纷争、观念各异、育儿矛盾。困难一层层叠加，有时也让人怀疑结婚的意义，甚至动了离婚的心思。 但他们的生活，悲伤和欢喜是四六开的，甜总能比苦多一点点，所以他们撑到了现在。如今
在对女性灵魂进行了30年的研究之后，西格蒙德 弗洛伊德觉得蕞大的未解之谜仍然是: 女人想要什么? 作为一名心理治疗师，在工作15 年之后，钟美凤确信自己知道这个答案。在《女人想要什么》中，她通过讲述她的七个女性病人的故事来证明这一点。这是一本交叉探讨女性生活以及她们与欲望的关系的真实故事合集。如果你感觉自己的欲望像一座陌生的岛屿，那这本书就是一扇轻轻打开的窗，你会发现自己因为有了全新的认知而停顿下来。
爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习，又可以与人分享交流的书，富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习，让你不经意间融入，意想不到地顿悟，每一页满满的都是馈赠。 在部分里明白了为什么爱自己那么重要之后，第二部分你将在作者专业的带领下，经历通往幸福旅程中的6座生命加油站：认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我，激发生命的能量和动力；敞开心扉拥抱脆弱，迎接生命中未预约的奇迹。 每一天，为自己充满爱的能量！
小红帽不像其他童话中的主角那样幸运，别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中，在遇到危险与麻烦时，会有从天而降的 王子 或 仙女 拯救他们，帮助他们扫除障碍。 而小红帽既没有命运的偏爱，也没有 金手指 ，她总会陷入 命中注定 的困境，至于能否渡过危机，她的心里完全没底。从某种意义上来说，我们都是小红帽，既没有那么幸运，也不够强大、聪明，只能以平凡之驱应对频繁出现的失败、挫折、创伤和坏运气。 本书借经典童话故事《小红帽》的隐喻说明，总有一天，我们会离开父母打造的温暖小屋，步入危险的森林，经历生活的洗礼。但如果我们学会应对挑战，从中学习、成长，将会拥有更加充实的人生 本书通过象征语言与心理语言间转换的手法，画出一幅女性自我成长的心灵地图，探讨了我们在青春期、成年期和中年期的不同人生阶段所面
这是一个女性社会角色发生巨大改革的时代。现代女性，拥有比以往任何时代都多的发展自我的机会，但我们既不能复制男性，又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性，我们缺少范本。 很多女性依旧被限定在各种规则里 总在默默努力，焦虑自己不够聪明、漂亮、贤惠、独立；在很多场合用听代替说，有意无意隐藏自己的想法；即便拥有足够的能力，却也很少去挑战什么。 本书从心理学的角度诠释了集体潜意识对女性的影响，从女性心理困惑、自我、爱与关系、工作事业、疗愈五个维度出发，陪伴我们慢慢告别那些限制人生可能性的规则，走出既定的人生脚本，战胜前进过程中内心的恐惧和冲突，拥有向生命深处发展的自由和活出自我的勇气。 相信每一位女性都可以在这本书中看见自己，找到共鸣。愿读罢本书的你，可以学会倾听内在真实的声音，并
你知道吗？女性和男性的大脑天生不同。美国的大脑健康之父亚蒙博士发现，相比男性，女性大脑具备5个独特的优势：直觉更敏锐、对情绪更敏感、更爱与人合作、自控力更强、更加警觉。这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性，比如女性更有担任领导的潜质，也更加长寿；但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战，她们有时过分依赖别人，也更容易产生担忧。女性应当如何爱护和利用好自己的大脑，怎样发挥这些大脑优势呢？ 亚蒙博士脑健康5部曲 倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。《女性脑》针对女性大脑的5大优势，给出了自我评估、激素平衡、健康饮食、战胜焦虑、提升专注力、塑身、性爱、备孕等12步健康实践方案，帮你发扬优势、应对挑战
身体意象是人对于自己身体的主观体验与感受，例如认为自己胖或瘦、美或丑等。不健康的身体意象观念常会引发负面情绪与焦虑体验，即身材焦虑。身材焦虑广泛存在，多见于青少年和年轻女性，且易导致过度节食、过度锻炼、过度整形、药物滥用等一系列问题。 本书为受身材焦虑问题困扰的群体而写，旨在帮助其认识真实的自我、对抗自我怀疑、开始自我关怀和自我接纳、提升自尊并建立健康的身体意象观念。全书包括五个部分，主要介绍身体意象概念及如何应用改善消极心态、应对社会刻板标准、表达自我、识别情绪等多方面的技巧，来提升自信、纠正不健康的身体意象观念。通过鼓励性的话语和一系列有趣、实用的练习，本书不仅能使读者纠正错误观念，还能帮助其迅速掌握技巧，从而持久地改善问题。 本书读者对象为受身材焦虑困扰的人群与其家人另
成年人的世界经常被无来由的低落袭击，对自己失望，无法集中精力，无处安置生活的压力和情绪。我在运营置爱女性社群的过程中也发现，很多女性已经很优秀，却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰，心理学家把这称为 消极的美主义 。曾经，追求 美 被视为一种美德，是对自己高要求的表现，但在追求美的过程中，很容易从 对卓越的渴望 变成对 不够好 不美 的焦虑。反观我自己又何尝不是呢，我所谓的美主义不过是目标过高、自信过低、太在乎别人的评价而已。在所谓美主义的掩盖下，我错过了很多真实的生活，原本早就可以感受到的快乐，迟迟没有体会到。 一棵怒放的花树上，有无数被虫食的花朵和即将凋落的树叶，一块良田还分收成的大年小年，太阳和月亮也有阴晴圆缺，人世间的好与坏不过是人们持不同立
帮助女性为自己的愤怒情绪找到合理的表达方式，更有效地处理生活中遇到的问题，让愤怒不再成为女性 被禁止的情绪 每当提到愤怒，大家先想到的就是它是一种不良情绪，尤其是女性，更不应该发火。 你可曾想过，当愤怒引起的荷尔蒙变化开始发挥作用时，你会发现愤怒可以让你更好地保护自己。愤怒可以给人一种被激励的感觉，帮助你消除内心的恐惧和内疚，适时地发怒有时反而会帮助你解决问题。 本书的两位作者结合自身多年的咨询经验写就了这本富有洞察力和实用性的书，阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪，指导女性如何处理： 工作和生活中遇到的各种不良情绪 ； 原生家庭带来的愤怒情绪； 婚姻中的愤怒情绪。 作为一名女性，学会合理地表达愤怒，适时地表现得不好惹一点，既可以更准确地传达自己的真实想法
我们害怕孤独，向往亲密，希望拥有一份亲密的友情或爱情，却往往在爱中受伤： 在友情中： 你们常常因观念不一致而发生冲突，陷入受伤和无力 你希望对方能为你疗愈痛苦，结果他却成了压垮你的后一根稻草 两个人的友情，突然挤进了第三个人，嫉妒、愤怒、悲伤占据了你的心 在爱情中： 对方总是不及时回复消息，给你留下极度糟糕的幻想空间 你无法忍受片刻的分离，丧失独立生活的能力，越爱越孤独 你总是遇到 渣男 渣女 ，反复进入糟糕的亲密关系 这不禁让我们心生疑惑：为什么会如此呢？到底哪里才能找到好的亲密关系？ 这就是本书要回答的问题。这是一本写给每个想要过得更幸福的人的亲密关系答疑书，包含两个部分，分享了亲密关系发展的6个阶段的不同重点，以及亲密关系中的核心议题与常见困惑。相信每个人读完，都会
爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习，又可以与人分享交流的书，富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习，让你不经意间融入，意想不到地顿悟，每一页满满的都是馈赠。 在 部分里明白了为什么爱自己那么重要之后，第二部分你将在作者专业的带领下，经历通往幸福旅程中的6座生命加油站：认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我，激发生命的能量和动力；敞开心扉拥抱脆弱，迎接生命中未预约的奇迹。 每 ，为自己充满爱的能量！
本书以TA（人际沟通分析）理论为支撑，在普及沟通需运用的部分心理学知识和技巧后，从心理学角度将女性的常见沟通场景，如职场沟通、伴侣沟通、亲子沟通、与父母沟通等，进行剖析。让女性在沟通时，了解沟通者的心理状态和信息，以便自身在沟通中更好地进行情绪管理，让沟通过程更加有效、友好，提高自身的沟通表达能力和语言魅力，把话说到别人的心里去，从而减少冲突，提升自身的幸福感。本书将以理论 案例的形式，以轻松活泼的文风，将专业的心理学知识用通俗易懂的文字表达出来，以期实现对广大女性读者普及沟通心理学的目的。
50岁，时光匆匆流逝，体力、心力的衰退似乎已成定势、无力挽回，社会角色也开始边缘化，辛劳半生之后，接下来的日子似乎很难与“精彩”两字挂勾……但你知道吗，对金韵蓉老师而言，她的“精彩人生”，是从50岁开始的——49岁时，她的 本书出版，并由此开始，在后面的十余年里，井喷式地出版了20多本书；同一年，她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾，一 而红。50岁之前，她有近20年的时间做的是自己不太喜欢、但必须尽责的事情，真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友，是从大部分生活责任已尽的50岁开始。而这，并不是某种专属于谁的特例，这其实是所有女性都可以好好经营和享受的人生。 本书从“应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的‘老去’”“如何应对孩子的自立门户、之后的亲子关系”“如何让平淡的夫妻关系升温”“如何保持健康的肌
美国当代 政治哲学家南茜·弗雷泽（Nancy Fraser）的女性主义批判理论是西方女性主义理论的重要构成。弗雷泽以主体、权力、正义和解放等关键概念为核心，围绕资本主义批判的逻辑主线，诊断与解析性别不平等问题，对女性的未来发展图景进行了极有意义的探索。弗雷泽与马克思主义理论、法兰克福学派、西方左翼思潮以及福柯、哈贝马斯、波兰尼等当代主流哲学家建立起内在逻辑关系，不断吸收新的思想资源以发展女性主义批判理论。弗雷泽女性主义批判理论还包含着丰富的现实内容，例如追求女性话语权力、建立多元的女性公共领域、改革资本主义福利制度以及构建 性别正义等。弗雷泽的思想既拓展了批判理论的新领域，也开创了女性主义研究的新视野，并以一种综合和创新的方式呈现，对当代国外马克思主义和女性主义理论的发展做出了重要贡献。
历时两年，调研组深入朝阳区的5个社区，12个用人单位，访谈了158位农村流动女性，42位农村流动女性的家人，以及36位城市居民。深入的个案访谈、多角度的身份帮助我们还原了她们的生活图景。她们在北京务工时间*长的超过20年，*短的才刚刚开始。这些文化水平低、技能差、视野窄的农村女性，从广袤的农村来到了繁华的都城，从田间地头进入工厂街道，从洗洗涮涮开始经商服务。她们顺利吗？满意吗？幸福吗？她们怎样看待自己和北京的关系？怎样看待老家？想回去吗？她们对于未来包括回去的生活又是怎样思考的呢？中国有2.53亿的流动人口。他们长期远离故土，寄居他乡，对故乡已经陌生，和城市远未融入！他们心灵的故乡该在哪里安放？
丹尼尔·亚蒙著的《女性脑/亚蒙脑健康五部曲》是一本倡导女性健康生活方式的书。这是亚蒙博士创作的第一本专门针对女性大脑的著作，为帮助女性理解自己独特的大脑及其优势（直觉、共情、多任务处理、合作）和弱点（焦虑、抑郁和担忧的倾向）提供了全面指南。他还在书中提供了促进大脑健康、增加大脑力量和活力的12小时计划，教会女性如何调节激素分泌、保持良好情绪、获得更快乐的生活，还介绍了备孕相关知识。
胎儿的发育，尤其是胎儿的心理和大脑发育，受到各种外部因素的影响，包括营养、压力和药物等。胎儿所处的环境以及每一次经历，都在塑造着他的心理健康和人格特质。 在本书中，早期人类发展专家托马斯·R.沃尼博士为父母提供了许多崭新的育儿观念，向父母阐述了如何为胎儿和新生儿创设一个理想的成长环境，通过“有意识的养育”，促进孩子心理的健康发展，提高孩子的智商和社交技能。本书 适合准备要孩子的人士、孕期的父母、新生儿的父母及早教人员阅读。
这是一本作者收录的一个平凡女人不平凡的智慧修炼和生命成长 日记 。 为人女、为人妻、为人母 这是一个女人可达成的完整生命历程。在这个过程里，不论爱情如何美妙、生活如何富足，世界如何精彩，孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命，没有任何人任何事能够将它改变。而一个智慧女人*能立于生命高峰的武器就是让内心丰盛，让 本我 立体。一个女人可以平凡，但决不能平庸。 此书是以 上帝 的视角为你解读关于女人一生所面临的两性、婚姻、育子、家庭、家族、事业、人际、生命等等由远及近，由生活到生命的各种命题。有对人性的讨论，也有对生命的深思，意在*有效、*深刻的帮助每个女人实现*直接和通透的心灵对话。如果你把它看作是对女人智慧锤炼教科书式的存在，也不为过。 一个女人内心丰盛、有智慧会如何？坚强，自立，
