本书以经典中医理论为基础,以现代营养学为参照,以模块形式讲解中医食疗的相关内容,共五十二个模块,分别针对中医食疗理论、季节食疗、体质食疗、脏腑食疗等内容。本书在讲解如何利用日常食物进行防病治病,达到保健强身、防治疾病的同时,立足科学解读,对一些食疗误区和谣言进行引导,力图还原和构建中医食疗学整体学科框架,以了解食物的性能、配伍、制作、服法为实践目标,让读者能合理选择、制作食材,找到中医食疗践行之路。
《中医经典:验方大全》以科为纲,条目清晰,内容实用,包括内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨伤科等,汇集大量经典处方,从药方的“处方组成”“用法用量”到“功效主治”都有翔实的说明,特别对“病例验证”进行了详细注解。既有内服之方,亦有外用之法,具有很强的实用性、科学性与收藏性。
中医是中国传统文化的瑰宝,它经过数千年的实践和发展,积累了大量的宝贵经验,形成了自身特有的体系并广泛应用于人们的日常身体保养和疾病防治。《图解中医入门祛病养生宝典》叙述了中医学的基本理论、治疗原则、方剂和药物组成运用、人体经络以及诸多病症的中医疗法等,旨在使读者在读后对中医治病的基本原则和基本方法有一个初步的了解,为进一步深入学习中医打下良好的基础。
《中医按摩学/医疗保健康复行业实用系列》是经过医学专家学者审定的供推拿按摩行业教学培训和按摩专业人员自学使用的。全书分上下两篇编写,上篇包括全身保健按摩、运动按摩、按摩改善亚健康;下篇包括按摩治疗常见病、疑难杂症病按摩、脊柱相关病按摩。
浩瀚的传统中医文化自古有“易医同源”、“不知易不足以言太医”之说。易经作为中医文化的源头和灵魂,始终深刻影响着中医理论和临床的发展。 《金口诀自然医学系列丛书》所倡导的金口诀自然医学立足于易经金口诀时空能量学和万物瞬间定位的方法,对中医的阴阳五行、经络之间的关系及辨证实治进行了立体化定位、分析和解读,全面论述了心经、肺经、肾及膀胱、肝胆、脾胃、心包三焦、大肠小肠等经络系统疾病诊疗方法,手掌、足底穴位疗法,心理与运动疗法、饮食疗法以及子午流注新注,等等。 《金口诀自然医学系列丛书》的大特点在于运用非手术疗法、非药物疗法,利用自然界存在的物质和人的主观能动性来预防和治疗疾病,借助一些有效的工具和方法进行疾病的诊断、治疗、康复和身体的养生保健。 《金口诀自然医学系列丛书》
本书语言通俗,讲解详细,有极高的实用价值,对各种小病痛进行了详细的阐述,以及详细介绍穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法,自己动手,不上医院也能强身健体。 n
本书作者根据自身的临床经验,自创“内脏运动保健法”,书中详细介绍了具体操作方法,基本每个动作都配有图片说明,使本书的教学展示更加生动。研究发现,人们只要将自己的“膈”动起来,就可能在腹腔中形成如同翻江倒海般的运动效果。通过这种直接运动内脏的方法,有望疏通内脏气血,改善内脏循环与微循环,促进脏腑功能,有效夯实生命健康基础,摆脱各种不良因素的困扰,给人类内脏健康带来诸多丰厚的正能量。内脏运动方法非常简单,一看就会。虽然有百余种运动方法,只要掌握3~5种适合自己的方法,每次只要运动2~3分钟,就可以增强内脏健康,防止内脏早衰,预防各种内脏疾病。