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    • 四季养生全书 [日]铃木知世,快读慢活,吴梦迪 江西科学技术出版社【正版保证】
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    • [日]铃木知世,快读慢活,吴梦迪 /2019-05-01/ 江西科学技术出版社
    • 轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼? 掌握一年的自然变化,顺应季节生活,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则,就不会生病,甚至还能延缓衰老。 《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容,科学、简明、实操性强,搭配手绘插图,把二十四节气里的养生智慧融入现代女性的日常生活,是当下养生Girl的之书。 作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家,曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流,将现代医学与中国的传统中医相结合,倾力打造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。

    • ¥9 ¥25.37 折扣:3.5折
    • 养生堂:养生养命不生病【正版图书】
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    • 北京电视台养生堂》栏目组 著 /2018-01-01/ 化学工业出版社
    • 《养生堂》是北京电视台的养生栏目,深受广大观众喜爱,《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生堂:养生养命不生病》,使喜爱《养生堂》的读者能够在收看节目的同时,通过文字轻松领略中华传统养生智慧的奥妙,并为他们提供一本贴身实用的健康养生指南,以使广大读者和他们的家人智慧养生,快乐生活。

    • ¥9.2 ¥68.4 折扣:1.3折
    • 一本就能看懂中医 基础篇【正版图书】
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    • 常学辉 /2018-05-01/ 天津科学技术出版社
    • 本书共分为八部分,包括中医绪论、中医五大主要学说、中医七大主要学派、十大名医之祖、阴阳学说、藏象学说、病因学说、病机学说等内容。本书采用漫画形式,介绍了中医历史的发展,以及《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》等中医名著,深入浅出地阐述了中医的基本理论,诠释出了中医的精髓。本书语言深入浅出,漫画生动有趣,使本书集知识性、趣味性、实用性为一体,让普通读者也能轻轻松松读懂中医,为中医初学者提供了全新的阅读和学习体验,具有很高的出版价值。

    • ¥9.4 ¥68.8 折扣:1.4折
    • 生活·家系列:经络养生全图解 王帅 著 西安交通大学出版社,【正版保证】
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    • 王帅 著 /2017-03-01/ 西安交通大学出版社
    • 中医认为,人体经络是一套具有强大自我调节能力的系统,五脏六腑都通过经络紧密相连,相互影响。有句中医术语叫“诸病于内,必形于外”,只要观察经络不正常的反映,就可以知道脏腑器官出现了什么问题。一直以来,经络以及经络上的穴位被当作“人体大药”来使用,通过按摩或者是刺激,达到养生祛病的目的。 本书共有六章,系统而又生动地从经络养生保健原理、基本手法入手,针对几十种具体的健康问题进行了详细地解说。语言通俗易懂、内容丰富实用。愿在本书的指导下,使更多的人在业余时间里轻松享受到经络养生的功效与乐趣。

    • ¥10 ¥27.37 折扣:3.7折
    • 图解从头到脚谈养生 张清 著 天津科学技术出版社【正版】
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    • 张清 著 /2018-05-01/ 天津科学技术出版社
    • 本书从中医的角度,探究人体的奥秘,介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养,胃经、胆经等人体12大经络的养护,不同体质者的养生方法,不同血型者的养生奥秘,利用全息反射区养生治病,生活细节中的健康智慧,情志调养的古今妙方等内容。本书内容丰富,介绍简单易懂,贴近生活,方法易于操作,便于实践,适合养生爱好者阅读参考,具有的出版价值。

    • ¥7 ¥33 折扣:2.1折
    • 图解从头到脚谈养生 张清 著 天津科学技术出版社,【正版保证】
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    • 张清 著 /2018-05-01/ 天津科学技术出版社
    • 本书从中医的角度,探究人体的奥秘,介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养,胃经、胆经等人体12大经络的养护,不同体质者的养生方法,不同血型者的养生奥秘,利用全息反射区养生治病,生活细节中的健康智慧,情志调养的古今妙方等内容。本书内容丰富,介绍简单易懂,贴近生活,方法易于操作,便于实践,适合养生爱好者阅读参考,具有的出版价值。

    • ¥7 ¥33 折扣:2.1折
    • 古法美容 熊瑛 编 江西科学技术出版社【正版】
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    • 熊瑛 编 /2018-01-01/ 江西科学技术出版社
    • 《古法美容/中医调养系列》讲了古代美女各种养颜秘方,但又不局限于古代美容秘方本身,而是以古人养颜故事为引子,结合当今生活实际,提出真正适合现代女性的养颜方法。现代女性会遇到的养颜问题,在这里给出了行之有效的解决方法,以中医专业知识为基础,分析身体状况对容颜状况的影响,然后提出有针对性的调理方案,如中药食谱、方剂、穴位刮痧、穴位按摩等,用后让你容光焕发,光彩照人。

    • ¥9 ¥37 折扣:2.4折
    • 李医生的易筋洗髓养生操 李文坤 青岛出版社【正版】
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    • 李文坤 /2019-12-01/ 青岛出版社
    • 易筋洗髓经历史悠久,源远流长,不仅为历代少林僧侣所推崇,而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间,因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等作用,被称为中国健身术之首。 本书作者系旅日中医学者,原中国中医科学院西苑医院内科医师、中医气功学硕士。本书是作者日文版《本格气功:李氏易筋洗髓经 ?基础篇》的中文改编本,是作者在30年来研习各种版本易筋洗髓经及其他养生健身功法的基础上,结合丹道理论而整理编写的一套功法。它既详细介绍了各式练功方法,又披露了多种练功秘诀,并辅以完整的演练指导图解(读者还可以通过扫描封底观看作者本人演示的教学视频),将传统的易筋洗髓经做了全新而系统的阐释,力图使之真正具有、易筋坚外、洗髓清内的功用而无愧于功中之王的美誉。 本书除传统的十二式易筋经外

    • ¥8 ¥59 折扣:1.4折
    • 捉腰记 : 腰痛的自我预防与保守治疗 郑移兵 中国中医药出版社,【正版保证】
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    • 郑移兵 /2020-06-01/ 中国中医药出版社
    • 1、以图文并茂的形式,展示腰部治疗中的经验,分享腰部康复知识。这些技巧和知识来源于笔者长期临床的经验,切合大众最为关心的问题; 2、以通俗的语言将一个个故事或典型病例娓娓道来,让读者以轻松的心态接受书中的治疗和康复理念,虽然通俗但并不浅显,给人以的专业获得感。 3、书中以正文辅以小贴士的形式可提纲挈领,突出主要观点。 笔者以通俗的语言将一个个故事或典型病例娓娓道来,让读者以轻松的心态接受书中的治疗和康复理念。

    • ¥8 ¥23 折扣:3.5折
    • 治未病:防患于未然的点点滴滴:健康在细节里 王祥麒,郑玉玲 河南科学技术出版社【正版】
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    • 王祥麒,郑玉玲 /2020-06-01/ 河南科学技术出版社
    • 针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》能常居您的枕边,成为您及家庭的健康卫士。

    • ¥4 ¥19.37 折扣:2.1折
    • 生活中的中医药 何革 著 浙江科学技术出版社【正版】
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    • 何革 著 /2016-12-01/ 浙江科学技术出版社
    • 《生活中的中医药(2)》介绍了生活中常用的单味中药、可以自配的中药方剂、药店里能买到的经典名方、常用效佳推拿按摩穴位、传世外用名方,具体包括润肺解燥秋梨膏、梅核气良方半夏厚朴汤、治疗结肠炎之参苓白术散、养血安神酸枣仁等。本书面向大众读者,由一线临床医师编写,语言上力求通俗易懂。

    • ¥9 ¥27 折扣:3.3折
    • 治未病:防患于未然的点点滴滴:健康在细节里 王祥麒,郑玉玲 河南科学技术出版社【正版可开发票】
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    • 王祥麒,郑玉玲 /2020-06-01/ 河南科学技术出版社
    • 针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》能常居您的枕边,成为您及家庭的健康卫士。

    • ¥4 ¥29.37 折扣:1.4折
    • 一学就会从头到脚的经络穴位按摩全图解 赵庆新 著 中国人口出版社【正版可开发票】
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    • 赵庆新 著 /2018-06-01/ 中国人口出版社
    • 《一学就会从头到脚的经络穴位按摩全图解/健康中国2030家庭养生保健丛书》精心选取了经络中的上百个穴位,并介绍了每个穴位的功效和按摩手法,几乎涵盖了所有常见疾病的穴位按摩疗法。对于每个穴位,书中还专门配有图例,以展现的取穴方法,可以让读者在几秒内准确找到穴位。《一学就会从头到脚的经络穴位按摩全图解/健康中国2030家庭养生保健丛书》图文并茂,实用易懂,相信每位家庭读者都可一看就懂,一学就会。它确为一本好学、易懂、实用的家庭中医养生指导性读物和按摩医师、中医技师适用的参考书。

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